A ste za rekreacijo...?

31. jul 2007 21:29

Hvala, da ste me spomnile na tekaške športne copate. Priznam, da je moj tek bolj hitra hoja (moram spet prebrati začetne strani te teme), ampak problem je drugje. Dvojne športne copate sem uničila (odlepljen podplat), pri teh, ki jih nosim te dni, se mi pa prepogosto kak kamenček znajde v notranjosti copata, večkratno sezuvanje pa ni ravno navdušujoče, sploh, če te kdo čaka. To je sicer dodatna rekreacija, ampak vseeno bom jutri poskusila z drugimi športnimi copati. Dobro je imeti družbo, saj greš tudi kadar se ti ne ljubi, ker te nekdo čaka. Zmoreva 5 do 6 km po gozdu, ki je dovolj blizu doma, ampak tja grem s kolesom. Opazim pa, da tam teče ali se samo sprehaja veliko ljudi, vse generacije, tudi sposobnosti imamo različne. Lp! riba-ribica

8. avg 2007 20:16

V reklami za Lidl sem opazila, da bodo v ponedeljek prodajali "opremo za tek". Zanima me, če ste kaj gledale in kaj mislite...? Pavlika

29. avg 2007 14:54

Humanitarni tek Europa Donna Tek za upanje 2007 - Telovadimo skupaj  bo letos na dveh koncih:

15.9. v Mariboru, ŠD Center in mestni park Maribor

6.10. v Ljubljani, Hala Tivoli

Oba ob 10. uri, štartnina 5 evrov

Sem že mislila, da sem ga zamudila, a ga nisem.  Letos bo šel denar za ultrazvok za pregled dojk za Splošno bolnišnico Maribor. Razdalje so različne, po zmožnostih posameznikov, lahko se tudi hodi.

http://www.europadonna-zdruzenje.si/index.php?id=161

 

Loni Makaroni

12. feb 2008 14:28

Ojla! A se kaj rekreirate, Jaz sem začela malo na orbitreku, malo pa tečt. Bo kar treba začet, če želimo kilce, ki so se nabrale čez zimo do poletja stopiti. lp maja MAJAA

12. feb 2008 14:30

Trenutno imam virozo, ampak sem že začela nazaj laufati, je pa zanimivo, da nikjer ne najdem dolgih hlač za tek, iščem tanke, ne zimskih, te že imam. Povsod imajo naročene. Če pa jih že imajo, imajo samo ogromne številke.

Hodim pa še vedno na aerobiko, kot vsako zimo, za štos pa vsak drug dan 45 minut sobnega kolesa.

Loni Makaroni

12. feb 2008 21:09

Vse nekaj tečete naokrog, saj jaz bi tudi, samo se mi je tek v šoli tako zagravžal, da sem po razdaljah daljših od šprinta čisto fuč. Ampak ker je treba migat sem si našla en bolj nasilen šport - karate (4x na teden po uro pa pol), pa da je delovni teden lepo zapolnjen še 1x na teden aerobno dihanje (bodypump mi je bil bolj všeč, samo mi termin ne ustreza več), za vikend kakšno utež dvignem, pa na smučke skočim, če se le da, poleti pa hitrostni motociklizem (po pisti, bog ne daj na cesti). Tako da nekaj pa le migam. Ninja24

12. feb 2008 21:24

Tečem zato, ker mi je večina športov odsvetovanih, med njimi tudi karate. Pač sem se morala odločiti za nekaj meni manj "nevarnega", moram se namreč izogibati hitrim gibom in pa skupinskim športom... Na začetku je zgledalo tako, kot da ne smem početi ničesar.

Loni Makaroni

13. feb 2008 7:04

No, pa je ta tema spet aktualna. Sem se že spraševala, kako vam gre pozimi.

Jaz sem tekla od aprila do oktobra, potem sem odnehala. Malo so k temu pripomogla hladna jutra, pa to bi že uredila. Glavna ovira pri meni so bile bolečine v kolkih, ki jih kar nisem mogla ukrotit. Umislila sem si pilates, ki je precej blag šport, a bolje kot nič. Tek je bil zame tisto "ta pravo", zato drage tekačice, uživajte.

Mic

13. feb 2008 8:52

Ja, sonček me že vabi ven, vendar mi je zaenkrat še premrzlo, tudi nimam nobene tekaške opreme za take temperature (nekaj stopinj nad ničlo), čeprav s sončkom obsijani zvončki že obetajo boljše čase. Če bomo še naprej tako pridno segrevali atmosfero, bomo pa taki rekreativni tekači, kot sem jaz, že lahko začeli s tekom v zimskih mesecih (čeprav se bomo verjetno ukvarjali z drugimi problemi kot s postavo in vzdržljivostjo). Do takrat pa tečem na traku v fitnesu, tako da je nekaj kondicije tudi ostalo. Pa lep tek! piščanec

13. feb 2008 9:53

Hehe, mene grdo vreme ne prizadane - plavanje je pozimi v pokritih bazenih, pa je:) Zdaj sicer samo 2x/teden, kar je minimum, ampak gre, saj grema vsak dan z vozičkom na sprehod:) Ker je moja hoja za marsikoga smatrana kot tek, se tudi nabere:) Glede kil pa zdaj itak ne more bit problem, jih vse tamala poje;) Veri