Ločevanje živil 90. dni - 5. del

7. sep 2008 21:20

Dekleta. Razpredelnica bo, samo imam ene tehnične motnje in se jim bom jutri malo bolj posvetila. Vi pa kar pridno hujšajte! Hvala za podatke! Pa lep pozdrav! Katarina K http://katarinak.moj-album.com/

7. sep 2008 22:00

Dober večer sotrpinke! Najlepša hvala za spodbudo, to res rabim. Sem pa danes zaj..... na celi črti... Že včeraj zjutraj smo šli k mojim staršem na obisk v Čateške toplice. Včeraj j ešlo brez problema; za kosilo sem nama skuhala testenine s paradižnikovo omakico in solato, za večerjo sva šla na sladoled. Danes pa bi moral biti sadni dan in do enih popoldne je šlo OK. Za kosilo je mama otrokoma naredila tenstan krompir in zrezke (da ju malo pocrklja), z možem sva bila pa tako izmučena od vode, plavanja, toboganov in vročine, da nama je bilo jasno, da do večera ne bo šlo s sadjem. In sva jedla kosilo z njimi... Sicer res mini porcije, pa vseeno. Ah, jeb.. ga! Jutri mova imela "za kazen" izredni vodni dan, pojutrišnjem pa lepo dalje s Š dnevom. Joj, kako mi je zdajle žal. Issi

8. sep 2008 10:59

Hejla, ja jz sm se tut mal "pregrešila" če temu lahko rečm in sm zamenala mal dneve, hehe.. To je bil pač piknik in ne morm gledat unih perutničk itd :D tko da.. ups a ne.. Hm ja razpredelnca.. Ljubljana, 89 kg, 165 cm - 2 kg, 1988 :, hočm pa še krneki a ne, sm šele na začetku _tmickena_

8. sep 2008 13:34

Še ena debeluška sporoča svoje podatke Ljubljana Seni 165 cm 79 kg moj cilj nazaj priti na 67 kg kot v prvem krogu letnik 1954…. Skupaj sva močnejše ,,,spodbujamo ena drugo,,,,, Seni

8. sep 2008 15:54

IME..............KRAJ..............LETNIK..........VIŠINA...........START KG.....IZG.KG...CILJ KG......ŠE- Vandolina.....KP.................1950.............171cm...........107kg...........-20kg.......75kg......-12kg Katarina K....Senožeče.......1979.............166cm............68.200kg......-9.400kg....57kg..-1.800kg.. tisa.............LJ..................1965..............170cm............98.800kg.....-13.300kg.. 78kg..-7.500kg Marina 5......Žirovnica........1962.............178cm...........116kg............./............86kg....../..... -Pika-..........Domžale.........1967.............160cm...........78.500kg........1,5kg......65kg.....-12kg _tmickena_..LJ..................1988.............165cm............89kg............-2kg.........../.........../..... Seni............LJ..................1954.............165cm............79kg.............../...........67kg......./...... Issi.............LJ.................. 1974............165cm.............87kg............-11kg........70kg.....-6kg ELMA.........Trbovlje...........1975.............169cm............85kg............/.......do-72kg....-10-15kg Martina 76........................................................................................................................ nizy..........Jesenice...........1979...............160cm............/................./.........-15do-20........./.. deanna.....Maribor...........1967...............170cm............95kg............-18kg......-67kg.......-10kg Katarina K http://katarinak.moj-album.com/ Sporočilo je spremenil(a) Katarina K dne 09. sep 2008 21:30:20 Sporočilo je spremenil(a) Katarina K dne 20. sep 2008 13:03:02 Sporočilo je spremenil(a) Katarina K dne 20. sep 2008 13:03:40 Sporočilo je spremenil(a) Katarina K dne 20. sep 2008 13:07:10 Sporočilo je spremenil(a) Katarina K dne 20. sep 2008 13:10:36 Sporočilo je spremenil(a) Katarina K dne 22. sep 2008 21:13:13 Sporočilo je spremenil(a) Katarina K dne 29. okt 2008 17:56:53

8. sep 2008 15:57

Evo pa mi je ratalo Z Vandolinino idejo, da damo v mes pike, ker, če ne je vse skupaj zbasalo in je bilo zelo nepregledno. Drugače se ni dalo! Bom kar zdej nazdravla, čeprav nas čaka še dolga pot!, steklenico bomo pa na koncu odprle! Srečno vsem! Katarina K http://katarinak.moj-album.com/

8. sep 2008 17:40

OJ

Pridni sta tidve naši punci, mislim na Vandolino in Katarino ,ko sta lepo poskrbeli za našo razpredelnico naših odvečnih kilogramov ,zato punce veselo in z dobro voljo naprej.

Kot sem rekla sem včeraj res zamenjala dneve in sem imela OH danes pa škrob, pa se mi zdi, da ni nič narobe.Res sem imela krasno nedeljo z možem sva  prekolesarila kolesarske  poti ob našem morju to se pravi od Kopra  do Portoroža ,seveda vmes na kakšno kavico pa pico.Za na konec pa še plavanje v toplem morju v Kopru  je noro pasalo, saj je bilo kar vroče.

Vandolina, kot vidim si tudi ti iz Kopra in gotovo kaj uživaš v prijetnem septemberskem sončku in morju.Jaz če bi imela možnost bi tudi živela na morju tok mi paše ta morski zrak res mi je zakon. In kje živiš ti ali si bolj v centru.

Punce če bomo vstrajne in pridne  si na koncu zaslužimo nagrado in se lahko kje dobimo, da resno nazdravimo za naš uspeh ,kaj pravite.

LP

-pika

8. sep 2008 21:00

Živjo Res sta krasni, Vandolina in Katarina. Tabelo bomo imele za dodatno vzpodbudo, da bomo uspešnejše.Mogoče bi se odločile še za kakšno skupno nagrado, ko bomo izgubile vse te kg. Saj smo kar pridne. Sama prvič tako hujšam in vzpodbuda sotrpink res pomaga. Imam pa sama čedalje manjši apetit in že tako si nisem pripravljala predpisane količine hrane, zdaj pa sploh nisem več lačna.Danes sem prišla domov po osmi in sploh nisem nič lačna, tako, da sploh nisem večerjala. Zdaj si bom skuhala en čaj, tuš in spanje, ker me malo boli grlo in smrkam. Pozdrav vsem. tisa 58

8. sep 2008 21:14

Vidim, da zamujam Evo mojih podatkov: Issi, iz Ljubljane, letnik 1974, visoka 165, težka pred začetkom 87kg, do sedaj izgubila 3kg, ciljna teža nekje 70kg (za prvi krog, do poletja pa upam da bo 65), torej še 14 to go. Issi

8. sep 2008 23:24

pozdravljene , prosim za vpis na seznam , sem z Jesenic , letnik 1979, višina 160cm , moj cilj 15-20kg , težo sporočim zjutraj , .... z dieto sem sicer začela prejšnji teden , ampak sem se parkrat pregrešila , tako , da jovo na novo . nizy Sporočilo je spremenil(a) nizy dne 08. sep 2008 23:41:33