Ločevanje živil 90. dni - 5. del

dreamjob  

član od: 7.12.2009

sporočila: 47

12. jul 2010 12:19

Res je, zelo pomaga če ločuje še kdo. Moja odločitev za dieto je inspirirala cel kup prijateljev, tako da imamo kar en tak majhen krožek debaterjev o dnevnih obrokih. Karmenka hvala za odgovor, ampak ločevanje kot doživljenjski stil prehranjevanja - niti slučajno. To pomeni nikoli več testenin s parmezanom?!!! Da o kaki francoski restavraciji sploh ne govorim. Ne, ločevanje je zelo lep koncept, kako se navaditi jesti bolj redno, ampak dolgoročno zagotovo ni ne zdrava ne prijetna rešitev. Ta dieta je fantastična, če se hoče človek navaditi reda pri prehrani, ampak zagotovo ni primerna za življenjski slog. Vsaj zame ne. Po koncu nameravam zagotovo ločevati po obrokih še 90 dni. Nato jesti 90 dni normalno in šele nato pričeti z novo dieto. Po mojem mnenju zagotovo ni zdravo vsake 3 mesece zgubljat desetibne kilogramov. Tako je naredilo kar nekaj prijateljev, ki sedaj jedo normalno in vzdržujejo skoraj manekensko težo. Ampak, hvala še enkrat za mnenje, Karmenka. Verjamem, da nekaterim ta način prehrane ustreza, meni doživljenjsko zagotovo ne. Držite se vsi skupaj in upam, da vam ni prevroče. dreamjob

PepaPujsa  

član od: 10.7.2010

sporočila: 3

12. jul 2010 20:44

Kriznana in Dreamjob hvala za spodbudne besede. Motivacija, motivacija, motivacija ... to so besede, ki me držijo pokonci. Za enkrat mi dijeta še ne dela preglavic, jutri imam svoj prvi sadni dan, upam, da se bom čim preje navadila nanje. Se mi zdi da bom imela največ težav ravno na OH dan. Paradižnikove polivke niso ravno moja strast, sicer pa, kdo pa pravi da moram uživat v hujšanju, a ne? Punce in fantje držite se in pišite kako kaj napredujete, ne veste koliko to pomaga ostalim!!! Ogromno! lep pujsast večer vam želi PepaPujsa PepaPujsa

barbay  

član od: 4.1.2008

sporočila: 202

13. jul 2010 8:42

PepaPujsa saj ni potrebno, da imaš pa ravno paradižnikovo polivko. Sama si na žlički olivnega olja prepražim malo čebulice, dva na kocke narezana paradižnika, na kockice nasekljano zeleno in rdečo papriko, malo prepražim in prekuham, pet minut,solim in gor stresem ali testenine, ali riž. Prakticirala sem tudi pri polenti. Malo drugačen okus kot paradižnikova polivka, vsaj meni bolj odgovarja. Veliko motivacije in uspeha vse!! Pa lep dan barbay

dreamjob  

član od: 7.12.2009

sporočila: 47

15. jul 2010 17:04

Pujsa Pepa od kod si? Jaz prav tako ne maram OH dneva, kajti testenine brez parmezana so kratkomalo žalostna godba. Ampak naravnost obožujem sveže pečeno brusketo iz krušne peči. Odlično. dreamjob

PepaPujsa  

član od: 10.7.2010

sporočila: 3

15. jul 2010 22:05

Zdravo punce! Uf, v tej vročini je naporno še dihanje, kaj šele hujšanje, a ne? Ampak ... to nas ne sme ustaviti. Sicer se tehtnica že premika navzdol, samo verjetno gre za "odtekanje" vode Dremjob, sem iz Domžal. Če si od kje blizu bi kdaj lahko se kak sprehod udarli. No, vsekakor se pa strinjam, da je kriza pri sestavi obrokov. Sej ni čudno, da sem tok okrogla, če pa imam rada same dobrote in parmezan je ena izmed njih. In ravno jutri imam OH dan. Verjetno ga bom kar prespala ... NOT. hehehe Ampak ta sobota, ki prihaja bo zame peklenska . Prihaja sadni dan, moja pikica pa praznuje svoj rojstni dan in so na vidiku same dobrote. Imeli bomo piknik in jaz bom grickala sadje ... držite pesti zame, da ne bo jutri ratal beljakovinski dan . En soparen pozdrav od PepePujse PepaPujsa

kriznana  

član od: 14.10.2006

sporočila: 602

16. jul 2010 11:40

Kar pogumno sicer pa lahko namesto sadja ješ zelenjavo. Lahko pa si tudi zamenjaš dan s katrim,ko lahko ješ meso.Sicer pa ,če boš dovolj pila ti meso itak ne bo pasal. kriznana

Lisa  

član od: 13.1.2005

sporočila: 1812

16. jul 2010 13:16

Ni nujno na sadni dan jesti ravno sadje (razen če ga imaš zelo rad). S stališča hujšanja je celo primerneje jesti zelenjavo, oz. imeti "zelenjavne dneve", še posebej v tem času, ko je okrog nas na kupe svežega. Zelenjava vsebuje ogromno vitaminov in mineralov, ob tem pa skoraj nič sladkorja, ki je v sadju. Na pikniku se torej smeš basat s paradižnikom, papriko, bučkami, mlado čebulo, kumarami...ne bo ti hudega. Na vrh pa sadno solato, slajeno z agavinim sirupom - sploh ne boš vedela, da si na dieti. Lisa

dreamjob  

član od: 7.12.2009

sporočila: 47

20. jul 2010 10:49

Pujsa Pepa, jaz sem iz Maribora. Hvala za povabilo na sprehod, če bom kdaj v bližini se javim. Če pa boš ti v Mb, pa na OH dan priporočam brusceto v pizerriji Pomdoro. Na kruhek pečen v krušni peči nadevajo na kocke narezan paradižnik, česen in svežo baziliko. Jaz dodam še gobice in to je moje najljubše OH kosilo. Yummy. Fantastično. Jaz namreč preprosto me morem pizze bre sira, zame to sploh ni pizza in že samo z naročanjem pizze BREZ sira se mi zdi, da sem se za nekaj prikrajšala. Ko pa naročim brusceto se počutim kot da jem obrok za pet zvezdic. Na sploh menim, da je ogromno odvisno od psihologije pri tej dieti, vsaj zame. Če si kar naprej dopovedujem česa vsega ne smem, se kar naprej počutim prikrajšano. Namesto tega si dajem pozitivno vzpodbudo in si kar naprej slikam številne privlačne možnosti kaj vse lahko na nek dan jem. Meni pomaga in tako se vztrajno približuje tretji vodni dan (prihodnji teden). Ne morem verjet, da je šlo. In če gre meni, bo šlo tudi vsem, ki berete ta forum. Držite se. dreamjob

bartac  

član od: 26.2.2009

sporočila: 20

20. jul 2010 19:26

Pozdravljene, na dijeti se vam pridružuje še ena članica (ponovno), ki obožuje dobro hrano in kot posledico tega se bojuje z odvečnimi kilogrami!!! Jutri je moj tretji dan,torej -OH, in me zanima če lahko jem ajdovo kašo (knjige namreč nimam)? Želim vam, da vam vsem uspe pri svojih podvigih,in upam, da končno tudi meni! Lep pozdrav bartac

Kulinarična Slovenija ne odgovarja za vsebino foruma! Vse napisano je odgovornost piscev besedil.

Za pošiljanje sporočila v forum, morate biti vpisani v KulSlo. Kliknite na VPIS! Če ste že vpisani in niste prijavljeni se prijavite.


Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?johana
MOJ vrtNikita
malo za hecanjica1998
Kaj danes za zajtrkjohana
Ločevanje živil 90. dni - 5. deldočka

Video recepti