Ločevanje živil 90 dni - 2. del

21. feb 2005 20:25

Tejčica in Patricija, hvala za podatek o luni. Marjetka cvetka in Dalmatinka, jaz se vama pridružim 11.4. na ponovni 3MD, sam nihče ne sme za to vedet, ker mi že kar nekaj časa težijo, da zdej pa res ne smem več hujšat. Jaz bi pa rada še ene 6-10 kg stran spravla. Darchy, tebi pa hvala za linke, ki si jih posredovala. Tako, zdaj pa na orbitrek in trebušnjake delat! Čau bau kokos

21. feb 2005 21:00

Dober večer dekleta in fantje! Končno mi je ostalo malo časa da se oglasim in da vas vse skupaj pozdravim in da vam čestitam na izgubljenih kilogramih.Pozdravljeni tudi vsi ki ste senam na novo pridružili. Ko vam bo primanjkovalo volje si pridite prebrati te strani in boste spet polne energije in volje do hujšanja. Nalin iskrene čestitke in čuvaj se sedaj , uživaj v vsaki minuti kajti to so nepozabni dnevi pričakovanja in veseljane neizgubi teh prekrasnih trenutkov kot sem jih jaz ker sem bila mlada ,brez urejenega stanovanja in še kaj.Še enkrat vse čestitke seveda tudi Mateju. Toliko za danes, zamano je še en OH dan jutri pa sadje juhu!! Zdaj pa me že čaka moj orbitrek. čao! jaca Sporočilo je spremenil(a) jaca dne 21. feb 2005 21:02:02

21. feb 2005 21:10

Čao mačke, zgleda da bom preživela 1. vodni dan brez prekrškov V slubži sem stankala 2 litra vode, doma pa še mal več kot liter čaja. Zdej zvečer sem marinirala meso za jutr. Se mi je kar zdel, da ni varno, da sem sama v kuhinji, zato si je moj dragi medtem delal večerjo. Če ne bi blo njega v kuhnji, bi zagotovo padel prekršek. Jutri pa seveda statistike. Mrmi, svaka čast. A ful paziš pri dieti, pa kolk kej telovadiš? Jaz v 1. mesecu nisem bila preveč pridna, ampak nameravam to izboljšat v preostalih 2 mesecih. miranda05

21. feb 2005 21:11

Hoj hoj! Danes mi je kljub temu da zaradi vročine nisem imela kakšne volje jest, uspelo zmazat 1 jabolko, za kosilo in večerjo pa skupaj kakšnih 10 koščkov mesa in 3 kisle kumarice. Veliko, ni kaj! Majdad dobila sem tvoje sporočilo. Pridruži se nam. Miranda05, čestitke za uspešen vodni dan. Kakšno je bilo tvoje počutje? tejčica Sporočilo je spremenil(a) tejčica dne 21. feb 2005 21:14:33

21. feb 2005 21:36

Dober vecer hujsarice in hujsarji, Dusan in Bobby, kje pa hodita? A sta ze cisto prec od izgubljenih kil, da se ne javita vec? Najljubsi dan je za mano in pocasi mi puran ze pri usesih ven gleda. V petek si bom definitivno privoscila kaksno drugo meso. Mogoce mojo suho klobaso!! Vipercat, bojim se, da imajo punce prav. Par stvarem se bos morala odpovedati, vendar se to splaca. Verjemi! Mogoce bo v zacetku malo hudo, potem pa se clovek navadi, ni tako punce in fantje?!! Dalmatinka, lepo da si se spet oglasila. Pa pridna si tudi, se minus 2 kile ... BRAVO!! Oh Jaca, le kako se mores veseliti sadnega dne? Naj priznam, tudi meni ni vec tako hudo na sadne dneve, se vedno pa se jih ne zmorem veseliti. Kakorkoli ze razmisljam, so mi najbolj odvec OH dnevi. Opoldne ze gre, tistega zvecer pa nekako ne morem povsem sprejeti. Sicer sem zadnje case sladice nadomestila s spageti ali cem drugim in opazam, da mi sladkarije res ne disijo. Povsem razumne razlage za to nimam, edina sprejemljiva se mi zdi ta, da so mi sladice vedno pasale "navrh" necesa drugega. Ce pa jih jem kot samostojni obrok, se mi enostavno uprejo ali pa mi sploh ne potolazijo mojih zelja. Verjetno si bom v sredo privoscila namesto sladice kruh. Tega nisem imela v ustih ze od 3.januarja in malo se mi ga ze ljubi. Najverjetneje si bom kupila belega, pregresno redilnega in ga pojedla en posten kos! Jutri bo za kosilo ricet. In ko smo ze pri ricetu in imamo med sabo nosecnico, naj vam zaupam se humoresko pred mojim porodom. Vecer pred porodom sem se najedla riceta, da sem komaj dihala in kmalu sem se odpravila spat. V postelji pa me je zacelo napenjati in zacela sem jamrati, da je kaj taksnega nenormalno. Vetrovi so me napotili v kopalnico in res mi ni bilo prijetno. Prevec sem se najedla, sem bila prepricana. No, na poti nazaj v posteljo pa sem se se polulala!!! GROZA! Medtem ko sem razmisljala kako nisem cutila, da me tisci lulat, mi je kapnilo, da mi je zacela odtekati voda. Pol pa panika in dirke hahahahahahahahahaha. Ojej, kako sem bila mlada in neumna! Aja, zadnje dni se mi ne ljubi telovaditi. Trebusnjakov nisem delala ze 10 dni in nekaj moram ukreniti glede tega. Ne najdem pravega razloga zakaj sem se polenila in ostali so mi samo sprehodi. Komaj cakam pomladi!! Dost jamranja! Lahko noc in zelim vam vec dobre volje kot je imam trenutno sama. Marina5

22. feb 2005 7:56

dobro jutro vsem! naj em kdo spomni- zakaj že hujšam??? nikamor se ne premakne. včeraj preživela z minimalno količino sadja, vaga pa kr na isti kilaži. potem še tu v službi vsi sprašujejo, kam sploh hujšam in zakaj...pa hudiča, samo 5 kil bi še rada šla dol. zraven tega hujšam v zgornji del telesa, ki je bil dokaj idealen, zdaj pa skoraj več ni oblin. spodnji del pa kr naprej bohoti v vsej svoji širini.... vipercat, tud jaz imam danes B dan. kaj boš papcala? jaz sem se odločla, da si bom malico pač v službo nosila. dozdaj sem do 16h vztrajala na sadju. pa prenaporno tole, grem raje z otroci na sneg polna energije pa pol skupaj povečerjamo, tako da si bom za malico privoščila eno konzervo tune, ker nočem bit ena čist navadna ... tuna, pa paadižnik in rezino 5zrnatega kruha. za večerjo pa polovičko piščančjega stegna in zeleno solato. hudo narobe kr ni enak obrok? kaj pa kaj ve jeste? pozdravček vsem tabina

22. feb 2005 8:20

Dober dan, zasneženčki ! Ste se že odkopali ? Očitno hodim v službo prezgodaj, glede na delo zimske službe. Komaj pririnem do Maribora. Po avtocesti še gre, potem pa je živi obup. Ampak glavno, da jih sneg nikoli ne preseneti. Tabina, včeraj sem imela B in jedla sem orgastično solato, ki sem jo sestavila iz kuhane, ohlajene govedine, paradižnika, zelene paprike, kumar in čebule, malo bučnega olja, sol, kis in drobnjak. Pa da umreš. Nič kruha nisem jedla zraven. samo to. Ja, za kosilo sem po njej popila še 2 dl goveje juhe, zvečer pa samo solato. Danes pa imam Š in bom jedla prebranac z zeleno solato. Marina5, tudi jaz sem se malo naveličala purana, zato sem zadnjič naredila takole: bel kos kure (prsa) sem pekla v teflonski posodi z malo olja, vso pa sem pokrila s čebulo, ki sem jo malo posolila ( kar veliko količino). Mojima moškima sem zraven naredila krompir, jaz pa sem jedla samo meso in veliko čebule, pa zeleno solato zraven. Ker obožujem čebulo, je to krasno, pa še meso je zelo sočno.To počnem. kadar pride B na soboto ali nedeljo, ko imam dovolj časa, saj traja dobro uro, da se dobro speče.Bom pa naslednjič, da bom skrajšala čas priprave, narezala meso na manjše kose. Ali pa za B jem kislo zelje, ki ga zmešam z eno konzervo tun. Sadnega dneva pa tudi jaz ne maram kaj preveč. toliko zaenkrat in lep pozdrav iz zasnežene Štajerske ! marjanca marjanca45

22. feb 2005 8:46

Dobro jutro vsem, Ja Marjanca, tokrat pa tudi na Gorenjskem pošteno sneži. Zjutraj nisem verjela ko sem pogledala skozi okno. Še dobro, da sem morala v službo in mi ne bo treba kidat snega!!! Hvala ti za recept. Tudi sama imam rada čebulo, še raje pa če je na kakšnem mesu :o)). Tudi sama si bom pripravila piščanca ob prihodnjem B dnevu, ki bo padel na vikend. Saj purana ravno zato vedno jem, ker zrezek dam na žar in je v petih minutah pečen. Vse meso, ki ga pripravljam za ostale družinske člane pa tako ali tako naredim že večer prej, ampak so zraven omake in tega si ne upam privoščiti. Tudi kuhano govedino imam zelo rada in ponavadi sem opoldne jedla toplo, zvečer pa v solati. Z ogromno čebule in kakšno kislo kumarico. Ostalih tvojih sestavin pa še nisem dodajala. Hej, kislo zelje in tuna? A to paše?? Tuno dodajam na vso solato (zelena, zeljnata, kisle kumarice, kumare, paradižnik) a na kislo zelje je še nisem. Bo tudi enkrat za probat. Takole, šibam na delo. Zaspanke še malo pospite, ostalim pa želim, da bi dan čimprej minil LP Marina5

22. feb 2005 9:14

najprej hvala za dobrodoslico!!! moram se pohvalit. po ucerajsnjem sadnem dnevu je seveda na vrsti tehtanje in poglej 2kg manj v 4 dneh! saj ne morem verjet. ja nekaterim stvarem se bo res tezko odpovedati vendar tabina danes sirov burek definitivno pade to bom ob ene 12h, potem pa bom okol 5h naedila poranov zrezek s gobicami in skledo solate. kaj pravite, bo prevec? lep pozdrav vipercat

22. feb 2005 10:01

Pozdavljene, Vidim, da vam kar lepo gre. Sem vesela. Nosečnici še poseben pozdrav, saj si prinesla svežino na te strani. Tako nismo okupirani samo s hrano. To bo pa zanimivo. Me bomo poročale o izgubi teže, komaj pa bomo čakale, koliko si ti pridobila, saj bomo tako vedele, da sta oba zdrava. Preveč pa se spet ne obremenjevat s hrano, saj MORAŠ jesti čimbolj raznoliko!!! Tudi če pridobiš kakšen kg več-NIČ ZATO, če je otrok zdrav! Da se ne boš potem žrla. SPLOH PA: sedaj ves kako se na dokaj lahek način izgubi kg, pa se boš že porihtala. Z mano je pa tako: po končani dieti pred dobra pol meseca, mi je teža najprej narasla, potem pa padla. In imam sedaj 2 kg manj, kot sem imela na koncu diete. Je pa res, da grešim. Vikendi so najhujši. Takrat jem skoraj vse. Tudi za zajtrk sem se že znala pregrešit in sem jedla kruh, margarino in marmelado. Tudi salama je enkrat padla. Enkrat pa pašteta. Drugače pa se skušam držat, kot se le da. Meni je pomembno, da se sedaj naučim, kako se prehranjevat, da se ne zredim nazaj, kljub temu, da si kdaj privoščim, pregrehe. Saj celo življenje si ne bom mogla odrekat stvari, ki si jih tako zaželim, da je groza. No, lep pozdrav, francka