V rubriki zdravo vas bomo seznanjali z raznimi dietami, s športno prehrano, vajami za gibanje, kako se pravilno sprostimo ipd.
hlebpet
Je tudi vam neprijetno, ko vaš sogovornik odpre usta in ima slab zadah? Žal se tega sami pogosto ne zavedamo in tudi nas lahko doleti, da nam iz ust neprijetno zaudarja.
hlebpet
Včasih sploh ne vemo natančno, kje smo jo dobili, včasih dobro vemo, kdaj smo se udarili in zakaj imamo tako veliko modrico, ki vsak dan spreminja barvo. Modrice so pri otrocih nekaj najbolj običajnega in komaj se ena pozdravi, že otrok dobi novo. Tudi odrasli niso izjema in kakšna modrica na roki ali nogi se pogosto pojavi.
hlebpet
Bradavice so nadležne. Za vsakogar. Pa vendar ne moremo storiti kaj dosti. Ne moremo jih trajno odstraniti, saj tako skrivnostno, kot se pojavi, lahko tudi izgine. Bradavice povzročajo človeški papilomavirusi in so znani po občutljivosti na učinek placeba.
hlebpet
Migrena je ena od najbolj neprijetnih bolezni in bolečine, ki jih povzroča, so za marsikoga neznosne. Hude bolečine na eni ali obeh strani glave, slabost, občutljivost na svetlobo in zvok ter nezmožnost opravljanja vsakodnevnih opravil ali obveznosti so najpogostejši vzroki migrene.
hlebpet
O soji smo slišali že marsikaj. Na tržišču je sojo moč dobiti marsikje, praktično v vsaki bolje založeni trgovini.
hlebpet
Črna kumina je zelo bogat vir esencialnih maščobnih kislin. Ker naše telo ne more samo proizvajati esencialnih maščobnih kislin, jih moramo vnašati s hrano. Olje črne kumine se uporablja predvsem pri alergijah in prebavnih motnjah.
hlebpet
Ste v zadnjem letu pogosto zboleli? Se bojite, da zima in z njo povezane nizke temperature, ponovno sprožijo številne prehlade in okužbe ter oslabijo vaš imunski sistem?
hlebpet
Že globoko smo zakorakali v zimo in hladne temperature lahko na naši koži in telesu pustijo številne neprijetne posledice. Ene takšnih so tudi ozebline in omrzline. Ozebline so precej bolj pogoste kot omrzline, ki jih zasledimo predvsem pri alpinistih in gornikih.
hlebpet
Upala bi si trditi, da glivice poznate vsi, da ste jih že videli na kruhu, kakšni pomaranči ali mandarini, poznate sir s plemenito plesnijo in prav tako vam je znano, da so tudi gobe, ki jih najdemo v gozdu glive.
hlebpet
Kuharski mojstri ga v kuhinji redno uporabljajo. Nepogrešljiv je namreč pri pečenkah, divjačinskih jedeh in omakah, pa vendar, navadni brin ni le odlična začimba, pač pa tudi odlično odvajalo in deluje razkužilno pri vnetem sečnem mehurju. Nanj nikakor ne pozabite pri prehladnih obolenjih, revmatizmu in artritisu.
hlebpet
Pravilno razmerje med kislinskim in bazičnim ravnovesjem je za naše zdravje ključno. Za doseganje le-tega je dovolj upoštevanje zgolj nekaterih nasvetov, ki so že dolgo poznani, pa smo jih v zadnjem času zanemarjali ali jim povzročali premalo pozornosti.
hlebpet
Zakisanost telesa vodi v težave z zdravjem, slabo počutje in pomanjkanje energije. Še več, gre za stanje, ko je bazično-kislinsko razmerje porušeno zaradi oslabljene telesne zmožnosti odstranjevanja kislih odpadkov. Kisli odpadki nenehno nastajajo pri presnovnih procesih v telesnih celicah.