Ločevanje živil 90. dni - 5. del

9. jan 2009 18:41

GARDELIN - ne sekiraj se..........saj bo NAJA74

9. jan 2009 19:55

Deklet res se ne sekirat,ker prve dni se izloči samo voda to še ni hujšanje...hujšanje se začne takrat,ko se topi maščoba Današnji dan je bil kar uspešen oziroma uspešen.Jedla sem meso,solato in domač kruh... Grešila še nisem bom se pa vagala vsak beljakovinski dan in če ne bo šlo dol bo treba malo več gibanja a ne?? lp petardica

9. jan 2009 20:36

Dober večer, punce! Danes sem imela škrobni dan, naporen in obenem lep je bil, nič lakote vmes, samo telovadba me še čaka. Večerja pa je tako pasala, da je nastal tudi tale zapis: http://kamrca.blogspot.com/2009/01/prosena-kaa-z-medom.h Lep vikend!!! mojcej77

9. jan 2009 22:06

"... uživamo v nečem neskončno preprostem." Odličen zaključek. Ahh... Ob tebi bi tud jaz začela pisati Tako lepo ti tečejo besede, da bi tudi jaz z veseljem pojedla skodelico kaše, če ne bi imela beljakovinskega dne. Sy

9. jan 2009 22:13

Sy, hvala:) Ah, saj bo kmalu spet škrobni dan zate, pa poskusi:)) ...ravno odtelovadila 40minut na eliptiku. Jutri spet. mojcej77

9. jan 2009 22:25

Očitno samo dieta ni dovolj.Treba se bo tudi gibati.Zanima me koliko telovadite in kako? gardelin

9. jan 2009 22:25

Vidim, da ste pridne. Mimo je še en dan. Sem danes pojedla za zajtrk 2 kosa ananasa in nato ob 11ih eno pomarančo. Sem mislila , da bo danes losos na krožniku, pa sem raje purana spekla. Se mi res ni dalo do ribarnice, ko je toliko mraz zunaj. Malo sem premišljevala, da bi vmes tudi na luno imela vodne dni, so v zadnji Jani napisani dnevi in sem si kar izpisala, ter v službi nalepila na steno. Prva je v nedeljo 11.1.09, sam ne vem točno kdaj se začne-če še katero zanima lahko tudi uro napišem Sem se pa včeraj zelo dobro počutila, kljub vitaminskemu dnevu. Zdajle sem pa raje na računalniku, moj možek se na kavču baše s sladoledom GARDELIN ne smeš se sekirat, ampak vztrajaj naprej, slej ko prej se bo pokazal rezultat Zdaj pa počasi v posteljo, jutri je služba.(ampak na srečo sam do 12ih) andreja č.

10. jan 2009 6:44

No todi jaz grem zdajle v službo, mi je takoj lažje ko vidim, da jo ima še katera od vas, ha, ha,.. Včeraj zvečer sem se nabasala z enim sendvičem s salamo se nisem mogla zadržat potem pa je začela delovar slaba vest. Danes pa naprej po planu, pire krompir pa solata. Lep vikend vsem, pa ne grešite preveč gaja1

10. jan 2009 6:59

Dobro jutro.že pijem kavico in razmišljsm kaj bom danes kuhala.Najbrž bo kaj od krompirja.Danes mi ni treba v službo,tako da lahko jem krompir. Dekleta kdaj pa ve jeste ajdovo in proseno kašo??? Ajdova kaša vsebuje 67,5 g ogljikovih hidratov 10,3 g beljakovin Po tej logiki jo jemo na OH dan.Zakaj sem te jaz Mojca razumela da na škrobni dan??? Kaj pa sojini polpeti? Beljakovine: 16,5 g ogljik.hidrat :54,1 g Se pravi tole tudi na OH dan??? Jaz sem mislila da je tako ,pa povejte ve svoje mnenje... lp petardica

10. jan 2009 9:10

Petardica, v knjigi piše, da v oh (tretji) dan spadajo tudi ajda, ječmen, proso in druga žita. Soja gre pa v škrobni, to je drugi dan. Lep dan (pa služba naj hitro mine - jaz jo imam pa jutri od 7:00 do 21:00)! mojcej77 Sporočilo je spremenil(a) mojcej77 dne 10. jan 2009 09:12:16