Ločevanje živil 90 dni - 2. del

30. jan 2005 17:57

Klavdija in zakaj ne začneš že kar takoj dle boš čakala , več kg boš imela za spaviti dol , ne čakaj predolgo jaz sem bil na istem a tokrat sem odločen da tudi po dieti bom še na forumu da sem nekje v stiku in da malo mislim na kilogramčke Lep pozdrav Dušan

30. jan 2005 18:19

Zdravo "sotrpini". A se tisti, ki ste (smo) začeli 3. januarja pripravljate kaj na jutrišnji prvi vodni dan? Kako se boste kaj zaposlili? Jaz malo razmišljam, da bi šla na smučanje, ampak rabiš kar veliko energije za to-no bom videla sploh kakšno bo vreme zjutraj. Klavdija, pridružujem se Dušanovemu mnenju, zakaj ne pričneš kar takoj? Zakaj bi čakala še kakšen mesec? No vsem, ki se med vikendom niste nič oglasili želim čim lepši začetek novega tedna in veliko zmag. Jutri vam bom pa "težila", da se bom zamotia, da ne bom mislila kako sem lačna. Še sreča, da nas bo jutri toliko na vodi... Grem na en čajček, ker me tako zebe (se že pripravljam na jutri). Lp, maychi Sporočilo je spremenil(a) maychi dne 30. jan 2005 18:19:28

30. jan 2005 19:47

ALo ! Tudi jaz že kak teden spremljam vašo debato na forumu in sem tudi že sam 6 dni na dieti! Rad bi izgubil 10 kg. Zanima me naslednje: Ali jeste 3 krat na dan, tako kot je zapisano v dieti? Ali imate med kosilom in večerjo malico z isto hrano? Ker naprimer v nedeljo imamo kosilo ob 12 in pol je do večerja kar kriza! Problem pri meni so sadni dnevi, nisem glih ljubitelj sadja še posebaj zdej je tudi izbira zelo slaba... Vendar pa pri sadnem dnevu do sedaj nisem jedela zraven zelenjave... Kam spada krof? Jaz sem si ga privoščil danes ko imam OH namesto sladice. A imate mogoče kaj več receptov za to dieto, kajti na netu nisem našel nič kaj dosti. Razmišljam da bi si kupil knjigo. Ja pa še to. Ali med zajtrkom ali kosilom pojete še kaj več sadja ali samo npr. 2 pomaranči (2 jabolki) Grešim pa z alkoholom, sem namreč študent in in na obzorju so razne pustne zabave, tako da bom grešil... Bom pa pil samo vino. Ravno zaradi vas na forumu sem se odločil za to dieto, upam da bo uspešna! LP Marko mare_M

30. jan 2005 19:49

Klavdija kar veselo na delo, nič čakat. Za mano so bili 3 uspešni dnevi in en ponesrečen dan (današnji). Morala bi imeti sadni dan, ampak sem grešila, vendar nisem hotela. Namreč vsak vikend spim pri fantu in kot se za nedeljo spodobi imamo nedeljsko kosilo. In mislim, da ni najbolj vredu, če bi se za mene nekaj posebej kuhalo in tako dalje. Saj vem da si lahko prilagodim, to kar je za kosilo, jem samo npr. beljakovine ali kateri dan pač imam, samo če pa vsi pravijo naj samo jem, težko je nekomu dopovedat. Imate kakšen nasvet? Za fanta pa sem lepa takšna kot sem, to mi je zelo všeč, ampak želim nekaj narediti zase. In kolikor sva se pogovarjala mi tokrat ne nasprotuje, samo še njegovo podporo potrebujem in mi bo uspelo, vašo tako in tako že imam, in že to mi veliko pomeni. mare_M dobrodošel med nami, kar pogumno začni z dieto. Na kulinarični Sloveniji lahko najdeš veliko receptov za posamezne dneve - www.kulinarika.net, drugače pa tud ni slabo, če si kupis knjigo. Želim ti veliko uspehov. Tudi moj prvotni cilj je izgubiti 10kg, če bo kaj več tudi ne bo slabo, samo upam, da bom -10kg dosegla. Lep teden in vsem želim veliko izgubljenih kg in centimetrov. tocka Sporočilo je spremenil(a) tocka dne 30. jan 2005 19:54:12

30. jan 2005 20:28

Ojla! Najprej vsem tistim, ki ste jutri na vodnem dnevu, želim, da bi minil čimbolj hitro in brez večjih problemov. Pa saj vem, da ste močni in vam bo vsem uspelo Marko, veseli me, da je še eden moški več na forumu in mislim, da se te bosta Dušan in Robi tudi razveselila. Aja, bil je še Mrmi, pa se je nekje izgubil. Kakšnih 10 strani se že ni javil. Haloooo Upam, da ga ni popadel obup. Tako, pa je moj Š dan mimo. Še dva dni SITNOOOOOO Kaj bom pa potem? Pojma nimam. Bomo kar sproti videli kaj in kako. Lepe sanje vsem skupaj, pa čim bolj uspešen jutrišnji dan Meli Don"t worry, be happy!

30. jan 2005 21:37

mare_M... kar se alkohola tiče... Tut mene je skrbelo kako bo z alkoholom in dieto in sem ugotovila da sploh ni problema. Pri meni je bilo edino to, ker sem bila full lačna, ko sem prišla domov in se je tut včasih zgodilo, da sem šla jest ob štirih zjutraj... pametno ne? :) V glavnem, jaz sem včeraj pila vodko (vem da je sladka in vse, ampak vseeno) in spila nekaj kozarcev vode. Tako je šlo kr sproti vse iz mene, in zjutraj sem imala pol kg manj, kot zvečer :) zanimivo ne. Res pa je, da sem celo noč preplesala... upam, da bo vedno tako. Tale vodka se mi zdi boljše kot kaj drugega, ker če piješ vino, ali celo pivo je preveč tekočine... vsaj meni se tako zdi. Lp, Amelie

30. jan 2005 22:01

Pozdravljeni!!! Kako ste? Upam, da dobro in da ste trdno prepričani na svojem cilju v boju proti odvečnim kg- jem. Jaz pa imam še 14 dni do konca 3 md, res ne vem kdaj je preteklo. Jutri pa vam javim koliko kg je šlo dol, ker se tehtam vsak pon. Jutri pa imam sadje. Lepo bodite. saby

30. jan 2005 22:06

Vsem hvala za vspodbudne besede! Amelie jaz v petek praznujem rojstni dan, na sporedu pa imam sadni dan .... kriza :) Ampak bo že nekako, verjetno bom tak po kozarcu vina pijan .) mare_M

30. jan 2005 22:08

Nalin, izpuščaji okrog ust tvoje tašče so skoraj sigurno alergijski. Naj poskuša ugotoviti, od česa so. Ponavadi se pojavijo TAKOJ po tem, ko nekaj poješ ali se česa dotakneš (moj sin jih dobi tudi sem in tja). Obstaja vrsta tablet proti alergijam, ampak v tem primeru, ko so le lokalni izpuščaji, se mi zdi, da ne bi bilo treba... odvisno od tega, koliko jo to moti. Za prvo rešitev je dovolj, da ugotovi, na kaj reagira in se tega izogiba. Drugače pa obstaja tudi zdravljenje alergij. Če hočeš več informacij, me kontaktiraj privat Sy

31. jan 2005 0:07

Ojla spet se vam mal javlam. ja sy smo ugotovil, da je od ananasa, ga bomo omejil na majhne količine. Ja naj vam povem, da mava z matejem 6 februarja vodni dan. Mal me skrbi ker je takoj po sadnem dnevu (po sadju, razen babanah, mi je zelo slabo),a mislite, da bu namesto sadnega dneva mela tudi vodni dan, torej dva naenkrat? Pozna kdo kako sadje, ki nima preveč kisline? Namreč imam probleme s preveč želodčne kisline in temu primerno imam tudi kakšno ranico v želodcu. Ponavadi na sadni dan jem večinoma banane, kivi mi tudi odgovarja. No drugače mi pa kile in cm stojijo, matej pa ima že -10kg, pa tudi pozna se mu. Ja saby tudi men se zdi da ta dieta hitro mineva. Aja pa trebušnjake še delam ampak ne 100 (je prehuda), temveč samo 50. no lepo pančkite pa sanjajte kaj lepega. nalin