Ločevanje živil 90 dni - 2. del

24. jan 2005 19:18

Robi čudovito , pismo samo se pa razpišete , tako da vas vse tut ne morem prebrati , no meni trenutno kg stojijo ,čez vikend sem malo grešil , pa ni bilo sile , tako da racunam da bo v 1. mesecu ene - 7 kg , po vodnem dnevu pa še kak kg manj Lep pozdrav Dušan

24. jan 2005 20:11

Lisa, koliko kg še ne vem, najmanj 5 do 7 kg. Vem pa točno kakšno obliko telesa si žilim, kakšna pa bo telesna teža, glede na to, da sem v zadnjem času kar zanemarla rekreacijo in je zaredi tega moja mišična masa bolj nizka, pa ne vem. Vem le, da bo moje telo čvrsto do pomladi, če ne pa do poletja zagotovo. Maychi, hvala za lepe želje, le tiste glede prehlada ne vem kam naj dam. Joke!!!! Se bom dobro oblekla, ker napovedujejo sneg. Če po pravici povem me zaradi tega sploh ne mika. Se bomo že ogreli, če ne ob progi pa pod kakšno gobico. Škoda, da alkohol odpade. Pa da ne boste mislili, da sem alkoholik, še bolj kot mraz me skrbi kako se bom otepala vsej tisti prepovedani tekočini. Lahko Noč!!!! Rožica Zaupaj svoji osebni moci. To je vse, kar v tem skrivnostnem svetu sploh imas.

24. jan 2005 20:22

Hojla! Bobby z zelenjavo nikoli ne grešiš,privošči si je kolikor ti duša poželi.Če pa si zraven tortice dal malo sladoleda,pa tud ni panike,ampak glej da ga je res samo malo,ne pa kakšne tri kepice. Maychi,tud jaz sem nekako že prišla do zaključka,da je škrob pravzaprav OH in se tudi meni zdi najbolje, da si enostavno zapomniš,kaj spada pod Š dan in kaj pod OH dan. Bom kar zaupala rinini knjižici,se bo najbolj obneslo. V glavnem krompirja in špagetov ziher ne bom jedla skupaj. Rožica,jutri pa uživaj! Uživajte pa seveda tudi vsi drugi! Adijo! Marjetka cvetka

24. jan 2005 21:01

Spet sm jedla ananas za večerjo, tko je bil sladek in dober, za kosilo pa sem pojedla 3 kivije ki so bili žal premal zreli. Komi čakam da bom jutri pojedla dobro ohrotovo solato za večerjo pa kakšno ribo. vedno bolj čutim kako se mi maščoba topi, komaj čakam da bom šla lahko na rolerje, ker jih že tko pogrešam, da je kar hudo. nalin

24. jan 2005 22:26

Dober večer! Marina5, res je super hoditi po svetu z -30 kg, sam trebuh mi je pa še mal napoti. Sej vem - orbitrek in trebušnjaki pa bo, a ne? Ampak se sploh ne znam več gor spravt, imam vedno kak dober izgovor, čeprav vem, da samo sebe zavajam. Brezveze, a ne? Saj bom, obljubim!!!! Jelly, ne se bat vodnega dneva, ker sploh ni nič hudo, sam malo bolj se zamoti al pa kam pojdi pa bo lažje. Bobby, super si, dobro ti uspeva, sam da te ne bo prevečkrat zanesl pri sladicah. Uživajte in vztrajajte, kajti splača se!!!! kokos

24. jan 2005 22:32

Dober vecer vam voscim, Ravnokar sem zakljucila s telovadbo. A ve se kaj delate trebusnjake? Meni se jih sicer vcasih res ne ljubi, potem pa se spomnim, da bi poleti rada bolj napet trebuh in se vlezem na tla in zacnem. Redno tudi telovadim z rockami, ker bi tudi rada bolj cvrste nadlahti. Sem pac ze v teh letih, da se je zacelo povesati na vseh koncih. Tudi sama komaj cakam rolanja, a to je se takooooo dalec. Rolati upam namrec le na ociscenem asfaltu, saj sem pred par leti posteno tresila po tleh in od takrat me je malo strah. Na Gorenjskem pa je tudi tako, da je kar dolgo sneg in cestarji tudi veselo posipajo ceste in plocnike in ti so potem ocisceni sele nekje aprila. Tako bom verjetno najprej sedla na kolo in sele kasneje obula rolerje. Zaenkrat se smucam in tudi to je fajn. Danes je bil na vrsti ricet in zraven sem pojedla se par kislih kumaric, ker imam tako zelo rada kislo. Jutri bo pa omleta z gobami - iz Rinine knjizice. Za vecerjo pa se se nisem odlocila. Verjetno ne bom utegnila nic peci in bom verjetno kaj kupila. Zagotovo pa ne kremsnite, ker me je v petek tako zaneslo. Ej punce super ste. Kar sram bi me bilo oglasiti se tukaj in reci, danes sem pa gresila. Upam, da bo moja trenutna mocna volja vsaj se dva meseca moja spremljevalka. Tudi sama namrec nisem dolgoprogasica in si zelim takojsnjih uspehov! Bom morala se malo pocakati, ane?!! Aja, hlace mi se ne mahedrajo okoli zadnje plati, modrcek pa je zal vedno bolj prazen! Pa me to ne bi tako skrbelo, ce se ne bi bala, da bi ne dobila "poboznih" prsi (tistih, ki so bolj na kolenih :o) Pa lep vecer voscim in veliko volje Marina5

24. jan 2005 22:39

Hey,hey. Robi in Dušan, vsaka vama čast, ne morem druga rečt. Ne morem si predstavljati, da bi pri nas očeta spravila na dieto in da bi se je držal. Ja saj vem, da je najprej potrebno pri sebi ugotovit, kaj sploh hočeš, ampak... Robi, veš je ravno takšen, kot si bil ti pred dieto...spomni se ob 9 ali 10, da bi on nekaj jedel, ampak ne malo ima pravo pojedino... Tako, da vama še enkrat povem, da sta prava "carja"!!!! Kar tako naprej. Pa večkrat se lahko oglasita...saj vidita, da ženske vedno "slabo vreme skupaj spravimo" Ima slučajno kdo kakšno dobro idejo za jutrišnje OH kosilo (ne bi imela zopet pice ali testenin), malo razmišlajm o kuskusu, ampak mi vaše ideje vedno prav pridejo, tako da z besedo na dan, če si kdaj pripravite kaj "posebnega" vendar da je v mejah dovoljenega. Čim več snega (če ga imete radi) in čim manj nevšečnosti na cesti zjutraj. Lahko noč, maychi

24. jan 2005 22:51

Čer! Nalin in Marina 5, jaz rolam že celo zimo, danes pa sem razočarana, ker pada sneg. Zdaj pa ga res ne bi bilo treba , če ga do sedaj že ni bilo. Kako pa bom sedaj rolala? Sem iskala po trgovinah ketne za rolerje, pa jih nikjer nimajo . Mislim, da so jih zdaj, ko so razprodaje vse prodali . Ne me resno jemat, ker sem danes malo na hece . Dalmatinka povej kdaj, pa se dobiva na šarloti . Meni je zakon. Si iz mesta? Jaz sem pravzaprav kar iz centra in ko bo lepše vreme, se res lahko odpravima na šarloto . Mety, kje si? Si nam zamerila? Saj nismo mislile nič hudega, samo svoje mnenje smo povedale. Saj zato pa smo tu . Javi se. Dušan in Robi, res lepo, da sta z nami in da vztrajata. Tako je bolj pestro, ko nismo same . Veste kaj, meni pa se s svetlobno hitrostjo bliža 3. vodni dan . Upam, da bo minil tako kot prejšnja dva. Brez problemov. Joj, pa to je že v PETEK Lep večer, pa upam, da zjutraj ne bo preveč kidanja Meli Don"t worry, be happy! Sporočilo je spremenil(a) meli* dne 24. jan 2005 22:58:29

25. jan 2005 0:04

Sej jest bi tud rolala, pa se bojim da nebi na kakšen kos ledu zapeljala, ker pol me lahko samo še na urgenco peljejo, drugače me pa tud tolk zebe, da se ne morem spravt na rolerje. Aja pa še mojga mateja moram pohvalt, ma že -8kg pa ene hlače lahko normalno zapne ki jih prej ni mogu (mu je gumb poču). Kako je lepo življenje, a ne? nalin

25. jan 2005 8:17

Maychi, tud jaz poznam samo eno Skalo! Torej sva sosedi, praviš? Pa sem mislila, da sem edina od tu. No, nekaj mi jih je bilo malo "sumljivih" zaradi smučanja na Rogli, pa mislim, da to nisi bila ti? Toliko nas je, da hitro zamešam, kaj je katera povedala. Mogoče pa sploh nisva edini? Nalin, hvala za tvoje besede. Veš, tudi zame nerazumevanje okolice ni nič novega, saj že dolgo iščem tisto pravo stvar zase, tudi jaz sem bila namreč od svojega 19. leta skoraj 10 let vegetarijanka in starši tega dolgo niso sprejeli. Še po nekaj letih sem poslušala vprašanja: "A ne bi malo piščanca, je tako dober?" Imam pa srečo, da nismo imeli pretirano mastne hrane, le mesa je bilo preveč in se mi je preprosto uprlo. Ampak, na žalost sem se takrat še bolj zredila, danes vidim, da so bili problem siri in sladkarije (predvsem domači biskviti, saj sladkarij niti nisem kupovala). Sira sedaj skoraj ne jem več, oziroma zelo redko, med 3MD pa skoraj ne pride na vrsto, navdušila me je le grška solata. No, zadnjič sem si za večerjo namesto ribe (za kosilo sva imela lososa, mmm, dobro), privoščila par kockic sira med zelenjavo, ki je ostala od kosila in sem jo pojedla kot solato z jogurtovim prelivom s koprom in česnom. Vem, da ni po pravilih, ampak količina je bila res majhna in kilce so šle vseeno dol, ne gor! Sedaj si z možem kuhava sama, čeprav trenutno še živiva v isti hiši z moževimi straši, tako da v glavnem ni problema. Občasno je problem v tem, ker bi tašča rada kako sprecialiteto naredila, jo čist razumem, da se ji za dva ne splača, in potem je včasih malo užaljena, ker nisva vedno za stvar. Meni zaenkrat zadostuje, da me mož podpira in potem že "uženeva" taščo. Saj je zlata, da si ne boste kaj mislili slučajno! Včeraj sem dobila eno idejo, kako po dieti! Kot sem že rekla, se bom najbrž diete po pravilih (vsaj v glavnem) držala še 1 mesec, potem pa se bom zaporedja glavnih obrokov še držala, počasi pa bom za večerjo uvajala kaj drugega (vsaj za vikend, ko jo imam), s tem, da se bom držala potrebnega časovnega razmaka med obroki, vsak četri dan pa bi še vedno imela sadni dan. Tudi sladkarije le 1-krat na 4 dni pred sadnim dnem! Tako recimo en mesec, potem pa bi sadni dan imela le enkrat na teden, pa tudi zaporedja dni se ne bi več držala. Kaj pravite? Lep pozdrav vsem! Encijan