Jedilniki po montignacu

13. apr 2010 9:10

cedevita Z: pirin kruh, marmelada, kava K: pirini svedrčki z omako iz paradižnika, paprike in bučk, po vrhu malo parmezana M: jabolko V: sir, pršut in olive kaj so špecli? ;) Lizzie

13. apr 2010 10:30

Špecli, narediš malce gostejšo maso za palačinke, potem jo čez ribežen za špecle ribaš v vrelo vodo. http://cook.dannemann.org.uk/sidedishes/spaetzle/ http://www.mojalbum.com/jagikroki/torte

13. apr 2010 10:58

Mayisa, z ogromno zelenjave in čebule (kar je pri roki), mogoče podobno kot pri tem receptu, a brez krompirja, korenja, vegete in koruze:

http://www.kulinarika.net/recept/enoloncnice/Ricet_brez

tulka

13. apr 2010 11:02

aaaa :) mi temu rečemo vaseršpacli :) hehehe hvala za pojasnilo! Lizzie

13. apr 2010 11:02

Joj punce jaz sem prav vesela, da se prehranjujem po M. Čeprav sem izgubila že 3 kg, sem zelo ponisna nase. Še najbolj pa mi je tov všeč, da ne napadm več sladkarij zvečer, bravo Tulka in najin 40 dnevni post brez sladkarij. Pa tudi kruhu sem se odpovedala, no razen občasno za zajtrke. Lačna nisem nikoli. Pojem pa več sadja in zelenjave. Z: kellog's+mleko M: jogurt K: golaž + solata M: kivi V: še ne vem Imate kak pregdlog? ampak ne kuhano, ker jaz večerij ne kuham, sem se končno odvadla da morajo biti večerje kuhane, sej če poješ kosilo ob 15.00 ko prideš iz službe, je dost topel obrok a ne? Marjanpn

13. apr 2010 11:09

bravo Marjanpn !

Kaj pa grška solata za večerjo? ali pa tunina solata?

tulka

13. apr 2010 11:50

Z: pz kruh, namaz iz jagod brez sladkorja M: tuna, paradižnik, paprika K: kvinoja, bučkina omaka, solata V: sir, pršut, olive Marjanpn ali pa mogoče še kakšen regrad ali radič s trdo kuhano jajčko. Adrijanam

13. apr 2010 11:59

marjanpn... jaz si za večerjo već ali man pripravljam kakšne domače izdelane ''sadne jogurte''... ali pa mogoče kakšno skuto... uglavnem mora biti slatko tako da potem nimam napadov sladkosnednosti pred spanjem... seveda pa je odvisno od okusa vendar jaz tudi okoli 3h jem kosilo tako da potem za večerjo nisem niti lačna in jem le zato...ker je to prav :) Z: kivi + jabolko K: piščanjčja solata? (zelena solata z koščki piščančka z polivko iz jogurta in gorčice) M: oreški V: sadni jogurt mirelca

13. apr 2010 12:11

Od zajtrka pa do 3h ne ješ nič? Mogoče pa imaš zato napade lakote Imej še med zajtrok in kosilom še malico, pa tudi zvečer ne boš sestradana, da bi lahko pojedla vse kar ti pride po roke. mufin

13. apr 2010 17:53

včeraj: Z:2 jabolki, pz prepečenec, mleko K: ječmenj (brez krompirja,ampak vseeno zelo dober) M:2 pomaranči V: jogurt, skuta, ovseni kosmiči, sezam, bučna semena, jagode in jagodna bs marmelada danes: Z: kivi, pz kruh, mleko K: rozbif z zelenjavno prilogo(melancani, paprika, paradižnik) M: 2 pomaranči V: melancani s paradižnikom in mocarelo v pečici majacebelica