10. maj 2010 10:45
Živjo punce, rabim pomoč. Nabavila sem ADAMOV KRUH. Mislim, da ga lahko uporabljam tudi na B dan. Rada bi še vaše mnenje. Pripravljam se na ločevalno. Ali lahko pri ločevalni dieti (ko imaš beljakovinski dan) ješ adamov kruh- kruh brez ogljikovih hidratov. Tale kruh pa vsebuje predvsem beljakovine in samo 1,9gOH/100g. Kupiš mešanico za peko in si ga spečeš doma. Sedaj ga jem zvečr, namažem s pusto skuto in zraven solato. V bistvu že ločujem B in OH, ampak ne po dnevih - ampak po obrokih. Mi ful odgovarja. Tako, da bom najbrž pristopila k tej pravi ločevalni po dnevih. Ne vem, če bom zdržala 90 dni. Vmes imamo dve poroki. živilka