Ločevanje živil 90. dni - 5. del

16. jan 2006 20:08

helow Danes je moj dan en sam kiks imela sem namreč škrobni dan ampak jaz že cel dan kar pošteno grešim.Sploh nevem kaj mi je ,zato mislim samo na hrano.Morala sem se izpovedat,da sem ena velika packa oziroma grešnica.Mogoče mi bo zdaj bolje,in najbolje da se odpravim hitro spat.Jutri je nov dan in si naložim kazen-sadni dan čeprav imam OH. Lahko noč in se zopet jutri tipkamo kristina

16. jan 2006 20:47

Marina45, vidim da ti ni nobena še nič odgovorila, upam da nisem prepozna. Pogačaiz knjige je zelo dobra. Če pa nimaš druge izbire sem pa jaz za OH kosilo s sabo v službo ali pa kamor koli že vzela polnozrnato štručko ali dve, not sem pa dala narezan paradižnik, ki sem ga potresla z origanom, ali p samo kakšne slane palčke ali "ribice" LP Hema

16. jan 2006 21:54

Še en uspešen dan je mimo. Danes sem jedla riž, kar brez zelenjave, samo malo kečapa zraven. Mi je kar sedel. Jutri pa spet makarončki in pa sladko. Končno bom prišla do tistih kremšnit, ki me že od nedelje čakajo v hladilniku. Pozdravček! tejčica

16. jan 2006 22:01

Hojla dekleta, še jaz se vam končno oglasim po napornem vikendu. Včerajšnjo nedeljo sem preživela na GOlteh. Nazeblo me je ko še nikoli. Verjetno sem res premalo jedla. V soboto sem bila na vodi, Včeraj pa sem po 24 urah pred smučanjem pojedla 2 banani Na smučišču niso imeli nič toplega za pod zob, kar bi jedla (samo hot dog, pa že pripravljena pizza, kranjska klobasa in hamburger) pa sem jedal spet sadje, riževe vaflje in se grela s čajčki. Me je pa v roke in noge nenehno zeblo. Na gondoli pa mi je bilo celo slabo. Jedla sem šele ob 18. uri. Ker smo šli v pizzerijo, za katero sem vedela, da ne znajo pripraviti dobre zelenjavne pizze sem si naročila zelenjavno lazanjo. Prosila sem, da nanjo dajo le malo maozzarela sira in ne drugega, a mislim, da me niso dobro razumeli. me je celo noč bolel žolč. Mislim, da je bil žolč. Ponoči sem si skuhala čaj, da bi omilila bolečino in lahko zaspala. Se bom morala bolj paziti. je pa problem, če želiš ločevati pa nimajo ustrezne hrane. Si bom drugič kar s sabo kaj prinesla ali pa malo grešila. Aja, da ne pozabim. S 24 postom sem izgubila 1, 8 kg. Včeraj mi je tehtnica kazala 60, 7 kg, vendar je danes zjutraj bila moja teža že 61, 5 kg. Nič hudega, ker jaz sem zadovoljna s to težo. Če bodo moji kilogrami od 60 do 62 kg bom kar zadovoljna. Takole, pridne bodite še naprej. Nočko. LANES

17. jan 2006 6:06

Dobro jutro! Nov dan, služba in hujšanje. Danes bom pripravila pizzo. Pol (no, malo več kot pol) jo bom pošteno naložila(sir, šunka), druga polovica pa bo ohromljena. Ta bo zame. Vendar mi je prišlo na misel, da dam lahko malo popečenih jajčevcev nanjo. Bo takoj bolje izgledalo. Lep dan vsem skupaj in se slišimo!! Pika

17. jan 2006 7:09

Pozdravljene punce! Po napornem tednu (2 izpita), se vam še jaz oglasim. V soboto sem bila od študija tako izčrpana, da sem zvečer kar malo grešila. Poskusit sem morala malo srninega golaža in četrt kruhovega cmoka. Bilo je res božansko in moji živčki so bili takoj potešeni. Kljub grehu pa sem zelo zadovoljna saj počasi se daleč pride. Statistika: 3.1. - 63 kg 17.1. - 58,4 kg Punce javite kaj danes jeste! Lep pozdrav in mnogo močne volje! Marcipan

17. jan 2006 7:48

Dobro jutro, punce. Kristina, draga moja grešnica, bom danes s tabo na sadnem dnevu. Pa si ga nisem izbrala za kazen, ampak za nagrado, saj vem, da se bom zato jutri bolje počutila. Nisem še ujela ritma diete, poskušala pa sem ločevati, no včeraj bi skoraj imela perfektni sadni dan namesto Š, ki je bil na vrsti, še v službi sem bila skoraj do noči, potem pa sem na poti domov klonila pred sendvičem z mozzarelo na bencinski (pa še dober ni bil) in potem zvečer doma še večerjala z možem. Čeprav sem to naredila zavestno, ker sem bila res čisto izmozgana (in lačna), vem, da bi lahko zdržala, pa nisem zbrala dovolj moči. Upam, da bo danes več uspeha. Nekako se nisem znala motivirati. No, danes na poti v službo sem se odločila, da si za svoj rojstni dan konec januarja podarim kako kilo manj, tako da nič več grešenja in "izbegavanja". Joj, kako je zjutraj tole vse jasno, upam, da bom tudi zvečer še istih misli. No, glede telovadbe pa mi gre kar po planu, čez teden malo manj, pa potem čez vikend nadoknadim, v soboto in nedeljo mojemu orbiju ni bilo prav nič dolgčas, družbo sem mu delala kar po 70 minut na dan, čez teden mi ne znese toliko. Rožica, nisi še prebrala mojih sporočil. Jankica, sporočila glede tabele sem poslala še Marjetki Cvetki, Rožici in Tuni, ki so že stare sablje tu gori, pa precej redno obiskujejo strani in se malo pogosteje oglašajo kot jaz, mogoče pa bi kakšno o tem lahko rekle tudi na našem srečanju. Mimogrede, Claudia, meni 10. marec zaenkrat tudi ni problematičen, je še tako daleč, da si ga bom kar rezervirala, ko ga potrdimo (ali smo ga že, saj ne vem). Encijan

17. jan 2006 8:20

Jutro punce! Danes zjutraj je bilo pri meni na sporedu redno tedensko tehtanje. Vaga mi je pokazala od prejšnjega tedna -2 kg (od 3.1. skupaj -7kg). tejčica

17. jan 2006 8:21

Dobro jutro! Evo, še moji podatki: 10. 1. 66,7 kg 17. 1. 65,8 kg Skupaj sem torej lažja za 2,1 kg in sem glede izgube teže zadovoljna, ne vem pa še, kje me je manj, ker nisem nič tanjša ne v pasu, ne v zadnjici... AKNIRAD

17. jan 2006 8:30

DOBRO JUTRO Ob včerajšnim napornem dnevu se danes ne počutim prevečd dobro saj je na tehnici pokalaza 1kg več tako ,da se moram kar v roke vzeti. kristina