Ločevanje živil 90. dni - 5. del

29. sep 2012 10:19

GROZA!!!  sAMA!Sploh ne vem kako bom zdržala. Pečem torto za

moža,ki jutri praznuje RD, pa še kosilo za goste.Res slabo!!

Lepo se imejte, pa veselo dalje!

29. sep 2012 20:11

Še bediš j04?? Pazi, da se ne boš pičila s kakšnim ostrim predmetom, ker bo voda ven špricala

Sem pretrpela enkrat ta vodni dan, huh, naporno! Sem šla spat ob 9, samo da nisem mislila na šnicl ki me je čakal naslednji dan ob 12.01. Pesti držim, da boš/si zdržala.

Jaz pa žreeem!!! Drug teden neham, sigurno!

1. okt 2012 10:09

Hoj!  Za mano je tisti vodni dan! Pa kaj ko smo šli plesat in je mož častil družbo s torticami. Nisem mogla bit izjema, res ne!HVALA BOGU JE BILA URA VEČ KOT POL NOČI, TAKO DA SE TO ŠTEJE V NEDELJO.

Včeraj pa tako da ne govorim!Cel dan sem ga srala. Mislim, da je škoda kar velika,kaj bi danes se pa ne morem odločit. Naj jem samo sadje, naj jem meslo, ali se naj še malo zaletavam.

Pa saj bo! 

2. okt 2012 9:24

Mene je vse povozilo!!!in še enkrat

Ampak ne bom več večerjala!!! no danes po odbojki še spijem en mali

Potem pa konec!!! 

8. okt 2012 20:15

A nas je vse povozilo???

12. okt 2012 21:17

marjja jaz sem še tu :) sicer sem vas bolj brala. Danes sem imela OH - juuuupiiii najlepši dan :) (zato pa je jutri bolj žalosten;)) v 8 dneh sem zgubila 3 kg, rada pa bi zgubila vsaj 10kg. Sem rodila pa sem nabrala, bolj po porodu, ker sem imela med nosečnostjo sladkorno in sem pridobila ''le'' 14kg, ko so mi potrdili da nimam več sladkorne... hehe to je že druga tema. Pa še to, pred dvemi leti sem delala to dieto in sem zgubila 17kg (prav suha sem bila in tisti feeling ko greš v trgovino in lahko skoraj vse oblečeš...čudovito). Lepo se imejte :)

13. okt 2012 10:20

Pozdravljena Vesna1A!!

Vsak dan pogledam, če kolegice še kaj hujšajo, pa očitno potihem pripravljajo presenečenje, nič ne napišejo, potem pa !!!!! Vse ene lepe suhe, fit!!!

Jaz  sicer se ne držim več, veliko pa delam na športu, pa malo na večerje gledam, koliko in kaj, pa zaenkrat držim magično 66,6, ćeprav bi bilo fino še 3-4 kg dol spraviti. 

Pa bom morda čez zimo še kak mesec se lotila diete. glavno je pa itak gibanje, šport, komaj čakam na sneg in smučanjeeeee!!!

Kako ste, kolegice????

13. okt 2012 20:41

Marjja sej tudi jaz se moram spravit športat.... malo me čas zafrkava, ki imam sedem mesečnega sina :) No ja, je pravi poba tako, da telovadim že z njim, ko ga dvigujem hehe :) Aja pa enkrat na teden grem na odbojko, ma to ni to. Sprehodi so pa itak počasna hoja, ki z vozičkom glih ne morem neki šprintat...ali pa... :)

S kakšnim športom pa se ti ukvarjaš? En čas sem gledala ene vadbe na youtubu pa sem tudi malo potelovadila, samo kaj, ko je sin v fazi, ko me ni zraven joče... Upam, da je samo faza, ker mož se mu ogromno posveča in pomaga in sva zmenjena, da ga čuva, da lahko grem se malo relaksirat (1x na teden grem sama s kolegicami na kavico).

No, da se vrnem k temi. Danes sem imela sadni dan :(Jedla sem 2 banani, solato (rukola) in vmes oreščke. Ne vem za vas, ampak ko delam to dieto vedno več konzumiram kave (napolni lepo želodček) :)

Lep večer še naprej :)

14. okt 2012 11:38

http://www.youtube.com/watch?v=53kpoORgaIM

Tole si jaz šaltam nekje v dnevni sobi, zraven pa kako butasto nadaljevanko in 27 min takoj mine, rabim pa 2 m2 prostora in staro koco po tleh. 

Pa sobno kolo imam, 2 do 3x na teden 20 km različne hitrosti, zraven pa uteži za roke, pa seveda TV, haha!

Tako da ne zapravljam časa in denarja po kakih fitnesih, razen odbojka 1xna teden s kolegi in partnerjem. 

Kolo smo že pospravili, morda bodo  še kake planine letos, ker nismo ravno zimski tipi, razen seveda smučanja, ki pa bo letos bolj tako, saj je vse tako drago. 

Moj cilj je vsaj 66 kg obdržat čez zimo. Problem je pa družabnost, moj dragi namreč nerad večerja sam in se mu pridružim, pa seveda kaj poglodam zraven, ampak ura je pa 8 ali 9 zvečer! 

Se bo treba vzdržati!!!

15. okt 2012 13:14

da se še jaz pofočkam

dva tedna se že držim in se prehranjujem po dnevih. Poizkušam v četrto s to razliko da do 12.ure vsaj dva obroka sadja in glej ga vraga zvečer mi ne paše nobena čokolada in  3 kg manj je pokazala vaga. Se še javim in poročam o poteku.