Ločevanje živil 90. dni - 4. del

21. jun 2005 11:45

Hojla, rožice! Še ena odvisnica. Dan je popoln, ko pridem sem na čvek. Marjetka Cvetka, veš da. Kar čarobno palčko bi imela. Pa kaj še. Če so najini zobki natolkli vso to navlako, se moramo tudi malo pokorit. Bilo bi pa seveda krasno, če bi bilo drugače. Pomisli drugače. Kako bi spoznala vse te krasne ljudi na tem forumu. Ribica veliko uspeha ti želim v drugem plavanju. Jaz ga bom začela v jeseni. Adrinaa poglej da smo tukaj sami borci in se ne damo. Tudi ti boš taka, samo da telo začne sodelovati. Marjanca, koliko vložiš v svoje otroke, toliko dobiš. Ne mislim s tem materialne stvari, ampak da daš otroku občutek, da ga upoštevaš, mu zaupaš, da si vzameš za njega čas in da si mu tudi prijatelj, ne samo ena tečka od starša. Vem da si krasna mama, tako da ti je lahko v čast, da ti je ratalo vzgojiti takšnega sina. Danes sem pa na krompirčku. Z možem si bova spekla kiflčka in zraven pojedla skledo solate. Lepo se imejte! Gobica

21. jun 2005 11:51

Pozdravljene! Po daljšem času se spet oglašam. Bila sem velika grešnica, saj se pikniki, rojstni dnevi, obletnice, šolski zaključki, službena potovanja in obiski poslovnih partnerjev kar vrstijo. Moram pa vam povedat, da mi je prebiranje foruma pred tem obdobjem zelo koristilo in se danes zaradi svojih grehov ne sekiram preveč. Trudila sem se ločevati znotraj obrokov, saj je bilo kaj drugega sploh nemogoče. Pa malo več sladic je obležalo v mojem želodčku. Tako imam po drugi vodi in še nekaj dneh iste kg kot po prvi vodi. Na srečo je bil prvi mesec zame zelo uspešen. Vaši nasveti, da je po pregrehah potrebno vztrajati naprej so mi resnično koristili. Ne znam si predstavljati, kaj bi se dogajalo z mojo težo, če bi v tem obdobju jedla po starem. Verjetno vsak piknik ali požrtija pol kilce več, na koncu pa bi bila lepa okrogla žogica. Zato vse tiste, ki vas kdaj v mislih prešine, da bi nehale, NIKAR. Vsak naslednji dan vztrajanja odnese kakšen dekagramček, če pa ponovno zaidete na stara pota, se bo hitro povrnilo vse, kar vam je že uspelo. Uživajte v teh čudovitih poletnih dneh in pridno izgubljajte kilogramčke. Fridolina

21. jun 2005 12:07

hej vse povratnice in vzpodbujevalke, marjanca, kdo je rekel da se ne sekiram. pa se! ravnokar sem se držeč za nos in miže odplazila mimo kuhje, kjer so sodelavke mlatile piceo in sedaj glodam svojo naktarino. bom to neznosno gužvo v službi skušala izkoristit tako, da bo kilogramom čim bolj v minus. pač sadje more bit pri rokah. tejčica, fitnes je odlična stvar, rezultati so hitro vidni. če e imaš voljo. jaz sem spomladi kakor hitro se je otoplilo nehala hodit s kvazi obljubo, da bom doma kaj anredila- kolesarila, tekala, telovadila. naredim pa nič. najbolje je da enostavno kušiš mesečno ali za nekaj obiskov in si prisiljen pol hodit. eh, še bi marsikaj rekla, pa ni cajta. uživajte. lp, tabina

21. jun 2005 13:03

Hej,Lisička,tud jaz sem jedla krompir,zraven pa še grah in solato.Tale mladi grah je taaaaako okusen,še posebno,ker je z mojga vrta. Hja,no,sej vem,da ni čarobne palčke,zato bom kar na 3md ostala(če že ni čarobne palčke,je pa vsaj čarobna formula-3MD). Fridolina,ja čestitam,da ti je ob vseh teh pojedinah uspelo obdaržati težo.No,sej gre,sam malo se mora človek potruditi. Tabina,jaz te čisto razumem,kako je včasih hudo,ko se nekdo poleg tebe masti.Nehote se ti pocedijo sline. Sej men telovadba ne diši preveč.Na orbitreku se nabira prah,trebušnjakov se mi ne ljubi delat,za kolesarjenje je prevroče,najbolj mi še rata kakšen sprehod.Upam,da mo bo tudi glede miganja enkrat kliknilo. Mejte se lepo in uživajte na sončku! Marjetka cvetka

21. jun 2005 13:50

Končno pozdravljene, moje rožice ! Pa tako norijo imam v službi, pa net je crknil za kar nekaj časa, tako, da sem bila prisilno ločena od vas. Tako veselo ste se razpisale o krompirčku, jaz pa se tolažim z jabolki. Za znoret ! Lisička, res sem ponosna na mojega sina in zdaj bo verjetno vedno več situacij, ko se bo pokazalo, kaj sem naredila iz njega. Fredolina, bravo za tvoje razmišljanje ! To je ta pravo. Karkoli razen basanja s hrano do onemoglosti je boljše. Tabina, pa si res reva. Danes so pri nas punce imele McDonaldsovo pojedino, vendar me to pa res ne gane. Sladoled mogoče, vendar ta me čaka danes zvečer, ker sem bila pridna. Za kosilo pa bo prebranac s paradižnikovo solato. Komaj čakam. Marjetka cvetka, tudi jaz se moram zadnje čase kar dostikrat prisiliti k jutranji telovadbi. Tako bi še spala ob pol petih, pa si rečem "Marjanca, dvigni svojo leno rit in začni migati." Več kot pol vaj naredim z zaprtimi očmi, tako sem včasih zaspana. Ampak mi uspe 6x na teden. Ampak se splača in potem sem vedno dobre volje, ker vem, da sem naredila nekaj zase. Počasi odhajam domov. Želodec se že zelo oglaša. Preživite lep dan in imejte se radi s tistimi, ki so ob vas. Povejte jim, koliko vam pomenijo !!!!! marjanca45

21. jun 2005 16:42

Živjo! Sem kar pridna. Muči me edino skomina na zobeh - zaradi sadja. Še vedno razmišljam o nabavi sokovnika ali blenderja, ker bi sok najbrž precej manj "bolel" na zobeh. Odločila sem se, da bom šla k zdravniku, da mi naredijo krvno sliko. Se mi ne zdi v redu, da sem tako slaba, če dopoldan ne jem. Mogoče je pa kaj s krvjo narobe. (Pritisk imam nizek, to vem.) Rada bi se prepričala, da sem fizično OK, da ne bom rinila nekaj, če bi bilo kaj narobe z mano. Glede plavanja še kar oklevam. Sem najprej mislila, da bom šla danes, pa sem prestavila na jutri. Sem si rekla, da pač enkrat v tem tednu. Najraje bi šla takrat, ko je bolj prazno. Mogoče si pa lahko kakšen nočni termin rezerviram samo zase? Lep pozdravček vsem! andrinaa

21. jun 2005 21:37

Andrinaa, za zdravnika se strinjam, ampak lepo te prosim, ne se toliko gnjaviti s tem, kaj bodo rekli drugi. Požvižgaj se na vse ! Važna si samo ti in nihče drug. Važno je, da si se odločila za velik korak, za katerega večina tistih, ki te po tvojem tako čudno gledajo, nima jajc, da bi se ga lotili. Pri hrani energijo zato, da boš lahko počela to, kar želiš. In vsakič, ko boš potila znoj ( ali v vodi ali na kopnem), vedi, da te je vedno manj. Vsakič boš oklestila nekaj s sebe in vedno bližje boš cilju. In potem te ne bodo več gledali iz tega razloga, zaradi katerega misliš, da te gledajo sedaj ( ampak veš, na slikci si zelo simpatična, kaj pa če te gledajo zato in ne zaradi česa drugega ? ), temveč zato, ker boš bejba. Zato se res ne obremenjuj več s tem, pojdi plavat in misli na maščobo, ki izginja s tebe, pa ti bo vsak tak pogled manj boleč. Veš, ti boš shujšala, tisti, ki te pa zijajo, pa bodo ostali plitki celo življenje !!!!!! Torej, nič več izgovorov in vrži se v vodo !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Lahko noč ! Držim pesti ! marjanca45

22. jun 2005 7:24

ojla, da se malo potožim in malo pohvalim. utrujena sem direkt v kosti, ta teden še preguram, pa malo naslednjega, pol p aupam da se malo poleže gužva. prehrano imam popolnoma sfrkljano. v glavnem jem sadje, zvečer ko pridem domov pa PRIBLIŽNO tisto, kar bi naj bilo na spredu. rekreacija je na nuli. od sedenja me pošteno boli rit. ko se zjutraj pogledam, me je groza- kaj sem naredila iz sebe.... maščobe, ki jih lani ni bilo, lanske cunje vlačim nase, pa zraven skušam preslišat pokanje šivov...ampak-- danes je tehtnica pokazala 57,5... to je -3kg. in me malo motivirala. v enakem obdobju bi želela izgubit še 1x tolko. mogoče pa mi uspe. pozdrav vsem. pojma imate kakšno voljo in moč premorete vse, ki vztrajate. večina tistih, ki so na zunaj močni, tega ni zmožna, verjemite. mejte se sončno, tabina

22. jun 2005 8:29

Ojla, moje drage! Skoraj teden dni sem bila brez vas, tako da sem vas že zelo pogrešala! Včeraj sem bila tako vesela vaše družbe, ko sem prebirala vaše pogovore za nazaj, samo mi je zmanjkalo časa, da bi kaj napisala. Prejšnji teden sem šla na odstanitev še ta druge problematične osmice (zoba) in tokrat ni šlo brez komplikacij, tako da je prišlo do vnetja in me vse skupaj še precej boli. Pa bo bolje, danes je že precej bolje kot včeraj, prvi dan se prebijam brez analgetika - upam, da bo tako tudi ostalo. Seveda sem si ogledala tudi album in prav lepo je bilo videti nekaj novih obrazov. Ej, Darchy, saj ti si res videla kako trlico tam, samo pri mojem imenu si se po moje zatipkala. Sem (predvsem spodaj) še precej obložena in bi mi kak cm manj zelo prav prišel - kar malo bolje poglej. Pa saj mi najbrž res najbolj manjka redna telovadba, samo dlje od dobrih sklepov in nekaj vaj še nisem prišla, pa še nedeljski pohod sem zaradi bolečin spustila. Mi je res manjkal, tako telesu kot duši. Da me boste bolje razumele, sem vam na naš mail poslala link na moj album, kjer boste našle nekaj utrinkov iz hribov. Slikc je res šele ene par, sem ga šele začela urejati. Darchy, saj je bil e-mail mišljen tudi za tovrstne zadeve, da ne rabimo vsega tukaj objavljati, kajne? No, sem ga v vsakem primeru otvorila. Tuna, za kak pohod v hribe res ni drugega problema kot to, da se časovno uskladimo, tako da enkrat nam bo pa že ratal, da se dobimo, jaz imam še veliko okoliških hribov za obiskat, ker še nisem dolgo na tem koncu, tako da lahko združimo prijetno s koristnim... Marjana, kako gre pa kaj tebi? Nič se ne oglasiš!? Da ne bi slučajno obupala!!!!! Tega ti pa ne bomo pustile. In to velja seveda za vse nove (nove - nove in nove - povratnice). V glavnem, pogumno vztrajajte naprej in ko vam bo krulilo po želodcu, se tolažite z mislijo, da je bolje biti (nekaj časa) lačen kot pa (vedno) debel. Tole sem si sposodila s sosednje teme, ampak zna biti uporabno, tudi zame seveda, posebej popoldne med 17. in 19. uro, ko imam ponavadi krizo. Marjanca, ti rožica z rožicami, vidim, da sinovo odsotnost dobro prenašaš in da si polno zaposlena, tako da bova najin pohod na Skalo malo prestavili po tvojem dopustu, kaj praviš, meni se morajo pa tudi zobje pomiriti. Lep poletni dan! Encijan

22. jun 2005 9:08

Dober dan, moje rožice ! Evo mene, saj ne morem brez vas. Pa to je mamilo. Le kaj bo, ko grem na dopust ? Potem bom potrebovala kar nekaj dni, da bom vse prebrala. Tabina, nekajkrat sem že pisala - karkoli drugega, kot nažiranje z vsem, kar pride pod roko, je boljše. Sploh, če imaš tako zmedene dneve, kot so tvoji sedaj. Ko se bodo umirili, pa bodi spet pridna. Saj veš, kilca na kilco, pa šivi ne bodo več pokali...... Encijan revica, vem, kako to boli, ker sem sama imela tako sr..... 2x. Za znoret. Se je res treba paziti, ker se stvari lahko kar zakomplicirajo, zato se pazi. Glede Skale se strinjam, saj mrknem na dopust že 29.6. in me ni do 15.7. Upam, da pridem nazaj brez težav s hrbtenico. S sabo bom vzela kar dobro dozo anlagetikov, če bo slučajno kaj narobe. Pa upam, da se ne bom zredila. Bom pazila na hrano,saj bom na srečo imela možnost, pa tekala bom, pa plavala. Skratka, upam, da pridem takšna nazaj, kot grem tja. Predlani sem prvič v življenju prišla z dopusta 3 kg lažja. Komaj sem verjela, da je to možno. Moram vam pa povedati, kako sem bila včeraj kruto postavljena pred dejstvo, da sem stara 46 in ne 26 let ali še manj. Kupovala sem si namreč kapri hlače in si izbrala kar nekaj modelov velikosti 40. V kabini pa me je skoraj kap, saj mi skoraj nobene niso bile prav. Bile so namreč tisti zelo nizki kroji, ki niti slučajno niso kompatibilni z mojo tazadnjo. No, "klasični" kroj pa je bil ta pravi zame, ampak sem vseeno, ko sem prišla domov, stopila na tehtnico, pa izmerila sem se. Pa se stanje ni spremenilo, čeprav sem se v kabini počutila kot ena velika bajsa. No, to je to. Včasih je dobro, da nas kaj postavi na tla, da ne bo na nebu prevelika gužva. Pa spet malo delati - ha, ha, se mi ne da, ko je zunaj tako vroče - v pisarni imamo na srečo klimo, v mojem avtu pa je ni, tako, da ne rabim savne in se vsak dan intenzivno razstrupljam. marjanca45