Ločevanje živil 90. dni - 4. del

6. sep 2005 6:53

Dobro jutro, rožice ! Včeraj sem bila sadna, danes ne bom, jutri pa spet, ker imam roditeljskega in tako ne bom ves dan doma. In za take dneve je sadni dan najbolj praktičen, pa še telo mi bo hvaležno. Lanes, si nas pa obdelala vse po vrsti, eno za drugo. Le kje so bili vsi tvoji, da si imela toliko časa mir ? Helena, moje porcije so prav gotovo večje, kot bi smele biti, vendar res nočem biti lačna. In med dieto sem imela ravno take porcije, kot sedaj, zato mogoče nisem shujšala več kot 15 kg. Lakoto občutim zelo redko, bolj me dajejo lušti oz. želja po nečem. Takrat zginem stran od kuhinje ali pa se napijem vode. Zadnje čase imam pripravljen lonček, v njem 4 čajne žličke lanenega semena in potem počakam kakšno uro, da se seme malo napihne, postane sluzavo. Pojem ga, ne popijem, tako, da ga zgrizem. Je ogabno, vendar za več stvari koristno, najbolj pa za mojo prebavo. In ker moram na vrh za izboljšanje okusa popiti še vsaj 2 dl vode, sem potem polna kot šus in ni sledu o lakoti. Upam, da bom kdaj doživela čas, ko bodo moje porcije manjše, čeprav ne verjamem. Posebno pri solati sploh nimam mej. Packa !!! Bobby, našla sem te v naši tabeli, če si Robi iz Litije. Takrat si bil verjetno v prvem krogu. Kapo dol, da si se lotil še enega. Jaz niti ne pomislim na to. Izgovor mi je, da bi bila v obraz preveč gubasta, čeprav sem že sedaj daljni sorodnik galapaške želve. marjanca45

6. sep 2005 7:03

Doooobro juuuutro! Kot sem napisala včeraj zvečer, sem se danes odločila za tehtanje in kako razveseljiv je bil pogled. V prvih osmih dneh -4kg! Še 2 dopustiniški kilci sta mi ostali in pa seveda stara zaloga. Povčerajšnjem uspešnem sadnem dnevu in pa seveda tehtanju sem dobila nov zagon in grem veselo naprej. Helena 45, najprej klatim dol kile pridobljene na dopustu (6kg), potem bi pa rada izgubila še vsaj 10 kg v tem krogu. Pa potem bom potrebovala še en krog... Ali pa še kakšnega zraven če ga bom po končani dieti tako sračkala kot to rundo. Lep dan vam želim! tejčica

6. sep 2005 7:39

Tejčica, poglej, še tehtnica te ima rada, zato ga ne biksaj preveč. Teh - 4kg naj ti bo motivacija za dalje in ko ti bodo po glavi spet rojili grehi, se spomni na to in pojdi stran od hrane ali pa se napij vode !!!! marjanca45

6. sep 2005 8:19

Hy! Meni tudi kilogrami zopet stojijo kot pribiti. Ne vem kaj naj,....že malo obupujem. Tole rundo mi ne gre ravno od rok. Slabo! Sem nekako brez volje. Tudi jaz imam prevelike obroke, še moj pravi, da je to verjetno vzrok za "stoječo" težo. Ampak, če se ne najem obroka, potem sem lačna in hitreje padam v razne skušnjave (razne prigrizke iz hladilnika in shrambe). Kar hodim po kuhinji in nekaj iščem. Helena, po eni strani komaj čakam petek, da se malo očistim, pa še upam, da se bo teža le malo premaknila. Saj sva še skupaj v petek? luthien

6. sep 2005 8:51

Luthien, to počasno padanje teže je verjetno razlog, zakaj se ne lotim 2. kroga. Mislim, da ne bi zdržala. Imaš verjetno prav, da je izgubljanje teže zaradi malo večjih obrokov počasnejše, vendar tudi jaz se 2x dnevno dobro najem, da potem ne tavam naokoli in se smilim sama sebi. marjanca45

6. sep 2005 9:01

Skozipadalica, hvala za podporo. Tudi jaz ti želim pri študijo veliko sreče. Kot vidim si zelo pozitivna in iznajdljiva. Mislim, da ti bo uspelo na celi črti. Krožniki in šalice pa so najmanj pomembni, da bi se sekirala, ker si postregla vsakemu v drugačno barvo ali obliko. Saj je druženje tisto, ki velja in je pomembno. Lanes, Tuna in vse ostale Celjanke ali tiste v bližini - se dobimo jutri (sreda) ali v petek? Povejte, kdaj imate čas in ob kateri uri? bonaca

6. sep 2005 9:10

Marjanca a imaš še vedno višek kg. Jaz sem mislila da si na ohranjevanju teže in ne na izgubljanju. Jaz sem 3 md dala skozi že 3x, res pa da letos prvič v celoti, vse 3 mesece. Je pa tudi prvič da izgubljene kg še kar držim, danes sem si celo oblekla hlače ki sem jih kupila pred 2 mesecema in so mi bile takrat zelo oprijete, danes pa mi kar plešejo okoli riti.Torej je šlo še nekaj cm dol.Kg pa so se mi usidrali na 58,5. Sem 51 dan po dieti in še vedno jem za zajtrk sadje, pa tudi obroke ločujem. Samo za večerjo ponavadi jem beljakovine, ker jih telo ponoči potrebuje. Sem pa imela med vikendom napad na OH, pa se mi nič ni poznalo na tehnici, res pa je da se mi je zdelo kot da sem ful jedla, ko pa sem si napisal v zvezek, pa sem opazila da sploh ni bilo tako hudo. Sem se kar malo potolažila. Lanes praviš da nimaš partnerja za na Celjsko in Kunigundo, kdaj greva? Tudi jaz ga nimam, pa tudi rolat bom šla z veseljem s tabo, pa še na kolo se lahko usedeva pa greva do visečega mosta in nazaj. Tudi jaz bi rabila takšnega partnerja, ker otroci nočejo več z mano. Tudi moj pubertetnik je star 12 let. Iz katerega dela Celja si? Zdaj grem pa še malo delat. Lp se beremo kasneje tuna

6. sep 2005 9:32

dobro jutro punce. ne vem kaj je to. ne morem se povleč iz postelje. samo se prememtavam. verjetno je to zato, ker bi mogla vstat ob 7, da bi se učila. to je vedno tako. saj jutri bom že pokonci ob 8 za prazen nič. drugače paglede fanta morem reč da je kar priden. pomiva posodo. včeraj ko sem jaz letala okoli je pomol lepo vse, včasih pospravi stanovanje,.. saj ne naredim vse sama , ker tako neumna pa nisem. drugega pa v bloku niti ni za delat. no edino kopalnice ne čisti. drugo pa vse. ampak, počasi, prej mine....... da se on zraven spravi, in če kaj je nujnega, potem jaz naredim, ker se mi ne da čakat. ne vem katera me je vprašala kaj študiram. počasi končujem socialno delo. sicer pa bobby, dobrodošel. končno spet moški! no grem malo študirat, čeprav mi ni, se oglasim kaj

6. sep 2005 9:41

Ja, Tuna, saj držim težo. Zaenkrat sem še pridna. Samo sprašujem se, koliko bi še shujšala, če bi šla v 2. krog. Ampak je bil 1. krog tako zategel zame, da me kar mine. Pač bi shujšala še malo "na zalogo". Potem bi pa spet bila oblačila problem, pa na obrazu bi se mi verjetno res preveč poznalo. Ne vem, ni pač dober občutek, ko je človek ves čas nekako prestrašen, da se ne bi zredil, vsaj jaz. Mislim, da ukvarjanje s hrano postaja skoraj preveč pomembno poglavje mojega življenja. Kar naprej mislim, kaj lahko in kaj ne smem jesti, pa kdaj itd. Ne vem, če človek to lahko zdrži npr. 10 let. Mogoče je to pač neko obdobje po koncu diete, da se človek pač navadi in mu to preide v kri. 5 mesecev je že, odkar sem končala, pa sem še vedno prestrašena, da ga ne bom kaj preveč polomila, zato si tudi pišem jedilnik. Ne vem ali je to trapasto, ampak počutim se ujetnik hrane, kar pa mislim, da ni dobro. Pa daleč od tega, da bi bila lačna, da se ne bi dobro počutila pri takem prehranjevanju, tudi nič dosti ne pogrešam. Ampak vendar je vse skupaj zelo nadzorovano, kontrolirano, nič ne pustim, da se mi "utrga", razen zadnjič tiste čokolade. Kako se počutite in razmišljate druge, ki ste že končale ? marjanca45

6. sep 2005 9:57

Dober dan! Danes se vam lahko oglašam že dopoldne, ker je računalnlik prost. Skozipadalica, všeč mi je tvoje razmišljanje o skodelicah. Sama podobno razmišljam o pohištvu, saj koliko časa pa si vesel novih "desk"? Saj je lepo pogledat, ampak ljudje so pomembnejši. To je kot, če gremo na kavico, pomemben je klepetek in ne kavica. In ko sem že pri klepetanju, kdaj se dobimo v Mariboru? Očitno nas bodo Celjanke prehitele. Marjanca, ti pa prideš verjetno na oboje srečanj, kajne? Ali naj spet določim dan, uro in kraj in tam čakam, če pride katera? Sposobna sem storiti tudi to, ker če bomo samo čvekale in storile en velik nič, no saj veste, kaj bo potem. Pa tako lepo skupinsko fotografijo bi lahko dale v album. Tudi s hujšanjem je tako, samo pogovor o raznih načinih hujšanja ne pomaga čisto nič. Dejanja štejejo. Pozdrav! riba-ribica