ločevanje živil 90 dni - 3. del

6. jun 2005 8:41

Marjanca, pozdravljena! Žal mi je, da slišim tako slabe noveice o tvojem počutju. Pa tako lepo ti je že bilo! Očitno ljudem ne sme biti predobro na tem svetu. Ampak vseeno držim pesti, da bi ti bilo kmalu bolje, pošiljam ti same dobre, pozitivne misli, da boljše in lepše, bez bolečin. LP riba-ribica

6. jun 2005 8:53

Hojla, punce! Zadnje dni tudi jaz nisem imela volje veliko pisat. Se mi je nabralo vsega, da sem komaj čakala vikend, da se malo spočijem. Marjanca, ne bom te tolažila, ker vem, da ti ni zdaj najlepše, sem pa v mislih s teboj. Če bi pozitivne misli pomagale, bi jih od nas dobila toliko, da ne bi več rabila gipsa. Jutri imam drugi vodni dan. Teža se mi v tem mesecu ni premaknila čisto nič. Hvala Bogu, da nisem obupala, ker v centimetrih se mi pa le pozna. Prvič sem imela tako krizo, da sem zaradi tega nehala s 3MD. Res sem ga pa zadnji vikend tako sračkala, da je bil živ obup. Niso bili veliki grehi, seštevali so se pa krasno. Bom telo malo s sadjem pocrkljala, jutri bo pa tako voda. Krasno vas je videt na slikah. Sama še nimam digitalca ali mobilnika za slikat. Ko bo izvedljivo, se vidimo. Kolk sem smotana, nove članice, dobrodošle. Vidite, da imamo vsi slabe dneve, pa se vedno najde kdo, da nas malo potolaži in nam dvigne samozavest. Lep dan vsem! Gobica

6. jun 2005 9:34

Še ena grešnica se javlja.Včeraj sem bila luzer prve klase,v mojem želodcu je pristalo vse-od krompirja do mesa,pa še česa zraven.Me pa danes vse tako preklemano tišči v želodcu da bom po vsej verjetnosti kar na H2O da se malo spucam.Seveda pa tudi vaga ni imela usmiljenja. Bernarda

6. jun 2005 10:05

dobro jutro! marjanca, me veseli, da si spet z nami. in mi je žal, ko slišim slabe novice. ampak, saj boš premagala tudi to...ti si borka. mene pa je pošten prehlad ujagal...ki se preveša v grdo angino. tako d aga zavestno sviram... pač treba absorbirat med, ki ga spravim po grlu v čaju ali na kruhu...tako, da to so moji grehi. za kaj druga pa itak nimam apetita. spet je ponedeljek: moja statistika -3kg v enem mesecu in 1 tednu. zadovoljna ali ne, ne dam se. kilogrami zarad mene naj ostajajo, samo da se obsegi zmanjšajo.... vzpodbujajo me vaše statistike. rožica, teh 18 kg je iz dveh krogov?? slike pa...prihajajo. povsod imam okraske zraven :) moje tamale- ampak se bom potrudila še ta teden za kako čisto novo ;) bodite zdrave, tabina

6. jun 2005 10:15

Lepa hvala Marjetki Cvetki in Maychi za posredovano geslo. Jaz sem par svoji slikic prilepila v album, upam, da niste jezne, ker sem zraven prilepila se par porocnih slikic. :) Za nama z mozekom je prvi teden diete, obema nama je slo dol tam nekje okorg kilco, ni veliko, a sva zadovoljna z dosezenim rezultatom. Marjanca, upam, da bolecine kmalu popustijo! Vsem lep dan in supesno dietiranje! Katarina

6. jun 2005 10:47

Pozdravljeni. Po dolgem času se javljam (sem bila na morju). Tako sem se tudi izognila fešti v soboto. Za naslednjo fešto - sva pa z možem spustila en Š dan, tako da bo to soboto dan B namesto sadni dan. Danes imava tako z možem vodni dan - en dan prej. Z dieto sem zelo zadovoljna. Hujšanje še nikoli ni bilo tako lahko in človeško. Z možem si tudi privoščiva 1x do 2 x na teden po kozarček ali dva suhega šampanjčka (po Montinjaku), pa stvar še vedno zelo lepo deluje. To je edini greh, ki si ga privoščiva. Do danes imam 6,5 kg manj, ko preguram še tale vodni dan bo verjetno še kakšno kilo manj. Za 1/3 zelo dobro. Za dieto sem navdušila tudi mojo mamo. Po enem tednu je zelo zadovoljna. Čestitam za - 18 kg. Ali je to v 90-ih dneh? Kakor koli super. Vsem želim lep in uspešen dan kjerkoli že ste. loti

6. jun 2005 11:51

Marjanca, a si poskusila uporabljati nahrbtnik? Jaz imam enake težave, "usekalo" me je tudi že pri manj kot 4 kilah. Že nekaj časa pa vsa bremena nosim v nahrbtniku - jasno, da tudi tam ne več kot par kil. Dobijo se lepi nahrbtniki, primerni tudi za starejše od 20 let. Po stanovanju pa se obnese naročje. Vsekakor pazi nase - 4 kile za občutljiv hrbet niso razumno breme! Lisa

6. jun 2005 12:12

Lisa, nisem bila pozorna, ker so mi rekli, da lahko nosim do 3 kg brez problema, sploh sedaj, ko sem že ojačala mišice. Do sedaj sploh ni bilo problemov in sploh me nikoli tudi pred operacijo ni "vsekalo", tako, da je bilo presenečenje še večje. Bom očitno morala paziti v bodoče, ker tole res ni luštno. Še dobro, da zunaj ni vroče, sicer bi se skuhala v tem mavcu. Počutim se kot želva. Hvala vsem za dobre želje. So mi že tolikokrat pomagale in upam, da bodo tudi sedaj. Pa da ne boste mislile, da sem "brezmadežna", kar se grehov tiče. V nedeljo smo praznovali atijev roj. dan in pripravila sem francosko solato. 3 jedilne žlice so romale v moja usta že okoli 10. ure dopoldan, potem pa se je nisem več pritaknila. Po kosilu sem pojedla še en kos torte, ki pa je bil glede na tistega z mojega roj. dneva velik le 1/4. Vinu pa sem se odrekla. In to so bili grehi tega konca tedna. Hvala bogu, da je praznovanj za kar lep čas konec in skušnjav tudi. Žal mi je le, ker imam sedaj gibanje zelo omejeno. Pa sem bila tako vesela, ko sem v petek pretekla 8 km brez problemov. Nič me ni bolelo, z lahkoto sem dihala, pa tudi muskelfibra nisem imela potem nič. Se pozna, da imam progo po zemlji in travi, da me ne "nabije". Danes sem nameravala na Pohorje, pa vse odpade. Joj, kako sem jezna. Komaj sem malo rpišla k sebi, se odlično počutila, sedaj pa to. ne vem, če ne bom kak dan ostala doma, da se ne bom mučila sedaj še s sedenjem. Bom videla. Sem si ogledala slike in nevestici sta res tako luštkani. Se že na slikah vidi, da sta 10 cm nad zemljo. In prav je tako. Kdaj pa bosta, če ne sedaj ! Me "ta stare" to še kako vemo, kajne. marjanca45

6. jun 2005 13:21

Maychi živjo, brez skrbi sem odspala svoje kitice. Ameli, pa saj to je čisto normalno že s psihološkega vidika gledano si človek postavi še višji cilj, ko le tega doseže, pa spet višjega. In menim, da je prav tako. Kako pa bi bilo, da nebi strmeli k boljšemu, lepšemu, še lepšemu.... Peni44, trenutno izvajam drugi krog diete, oziroma ga zaključujem (še en teden :) ), prvi krog sem pričela septembra 2004, torej se na tak način prehranjujem od takrat. Med dietama sem imela premor (novoletni-ponovoletni) kjer nisem najbolj upošlevala ločevanja, potem pa sem marca zopet pričela z 90 dnevno D.. Glede "grešenja": V prvem krogu je bilo le tega malo, držala sem se stogo pravil, v drugo pa je grešenja veliko več, ker imamo obdobje okroglih obletnic v družini in imam skoraj vsako soboto eno praznovanje,..., zato pa med tednom bolj pazim, na preznovanjih pa si privoščim in jem kar jedo ostali, oziroma kar mi ugaja. Pa vseeno počasi gredo kilogrami dol. Tabina seveda je to skupni rezultat! Čeprav sem si v začetku želela, da bi takoj skopneli, da bi lahko spet jedla po starem. Vendar je vse za nekaj dobro, vesela sem , da niso šli tako zalahka dol. Pa ne narobe razumet, vesela sem zato, ker sem se veliko, ogromno naučila o "zdravi prehrani" in vem, da bom vse znanje uporabljala še po dieti, vsekakor z kakšnim grehom tu pa tam! Se razume :)! Marjanca45 počivaj, da boš spet tista prava! Sem te pa tudi jaz pogrešala, čeprav te ni bilo le nekaj dni. Te pa čisto razumem, tudi jaz sem včasih takšne volje, da mi ni za pogovor. Kar je to naše pisanje postalo, ker se vedno bolj spoznavamo in vesela sem, da je tako. Priznam, da vas tudi jaz včasih samo preberem! Lep dan. Rožica. Zaupaj svoji osebni moci. To je vse, kar v tem skrivnostnem svetu sploh imas. Sporočilo je spremenil(a) Rožica dne 06. jun 2005 16:08:00

6. jun 2005 19:19

Pozdravljene! En teden odklopa na vseh področjih je za mano. Privoščila sem si dopust, zdaj pa kar ne pridem na zeleno vejo. Ne v službi, ne doma, ne na forumu. Kaj vse ste napisale v enem tednu! Čestitke vsem, ki ste praznovale ali se vam je zgodilo kaj lepega, sočustvujem s tistimi, ki so jih spremljali žalostni dogodki. Kar preveč je vsega, da bi omenjala vsakega posebej. Imena dobivajo obraze. Vzeti si bom morala malo več časa, da si ogledam vse vaše slike in morda pošljem kakšno svojo. Časa trenutno nimam veliko na razpolago, saj grem že jutri na službeno pot in me ne bo nekaj dni. Z manjšimi grehi sem se na dopustu poskušala prehranjevat po planu. Že ob odhodu sem si zadala cilj, da ko pridem domov, tehtnica ne sme pokazati več kg. Cilj je bil dosežen, celo pol kg manj je pokazalo. Bolj me skrbijo naslednji dnevi, ko si ne bom mogla sama odrejati jedilnika, a se bom poskušala brzdat. Verjetno bom ločevala znotraj posameznega obroka. Upam, da grehi ne bodo preveliki. Rezultate vam sporočim naslednjo sredo, ko bo za mano drugi vodni dan. Sicer pa želim vsem veliko izgubljenih kg, dobre volje in čim manj kriz. Papa. FRIDOLINA