4. maj 2005 21:19
Dober večer, rožice moje !
Mala mucica, solate lahko ješ do onemoglosti, na katerikoli dan. Jaz sem pri OH dnevu vedno jedla zraven česarkoli solato ( razen k pici ne). Celulit pa ti bo tudi začel kopneti skupaj s kilogrami, boš videla.
Ti samo lepo vztrajaj in se veseli vsakega kg manj, me pa bomo vesele s tabo.
Riba-ribica, ta tvoja s kravo je dobra. Potem sem jaz namreč krava že kar kakih 35 let in ne vem, kaj bi jedla, če ne bi bilo solate. Obožujem namreč vsako vrsto solate in kosilo brez nje zame ni pravo kosilo. Sem pa že vedno pojedla ogromne količine sadja in zelenjave, me je pa ta dieta naučila jesti določene stvari, ki jih prej nisem in to mi je krasno, saj je izbira jedi neverjetno široka. Ampak moj velikan pa sploh ne je nobene solate in sadja, si predstavljate. Veliko časa sem se na vse načine trudila, pa sem obupala. Zelo počasi poizkuša tu in tam kaj malega, potem pa spet dolgo nič.
Aknirad, tudi moj sin me samo gleda in se čudi. Zadnjič, ko sem oblekla ene hlače mi je rekel "uh, kakšna bejba". Pa veš da sem bila čisto nora. Kot praviš, to res ne rabi nobenega komentarja. Pa kako nisi nikoli jedla regrata, rožica ? Upam, da boš v naslednjih letih nadoknadila zamujeno. Jaz regratu pravim plemenita trava in res ga jem do onemoglosti. Važno je, da si našla eno novo hrano, ki je še zelo zdrava, ki raste na travnikih, brez toplih gred in umetnih gnojil, pa še zastonj je povrhu.
Kar se vodnega dneva tiče, sem hotela to narediti že prejšnjo nedeljo, pa mi nedalja nekako ne gre, ko sem ves dan doma, tako, da dvomim, da bom vodena to nedeljo. Sem imela pa vodni dan potem v torek, vendar sem ga res komaj preživela. Naslednji dan sem bila tako slaba, da sem se kar malo prestrašila. Mislim, da bom počakala na konec meseca. Aknirad, ne vem, če se prav spomnim, ampak nekje sem prebrala, da spadajo mlinci med OH. Napisano je bilo, da se zraven je solata.
Marjetka cvetka, daj ti tvoji mami povej, da lahko preveri pravi način hujšanja kar pri tebi. Ti si najboljši dokaz, kaj naredi volja. Spomni se, kako si še pred kratkim bojevala boj s skušnjavami, sedaj pa je to za tabo in kako ponosna si lahko, ko rečeš, da je sadni dan za tabo, 200% brez pregreh. Bravo !!! To, da te pa ljudje čudno gledajo je bolj po moje zato, ker jim ne gre v glavo ali boš res imela dovolj le to solato, ki jo imaš pred sabo ali pa boš odkod potegnila še kaj. Ti pa se ne daš in to je tisto, po čemer se me 3MD rožice ločimo od ostalih. Smo zategle in vztrajne. Tu in tam sicer katera malo podleže skušnjavam, ampak spet smo takoj nazaj na starih tirih in gremo dalje.
Mojcika, je normalno, da si manj lačna, ker imaš želodček že manjši in mu je potrebno manj hrane, da je zadovoljen. So pa izkušene dietašice vedno opozarjale, da ni dobro in pametno izpuščati obrokov, ker potem telo začne delati zaloge, saj misli, da mu ne bomo dali več nobene hrane. Jej predpisane obroke, pač količino, ki jo lahko poješ. Tako prisiliš telo, da ves čas dela in kuri kalorije.
Rožica, ti si faca - laneno seme in WC. Sem vesela, da ti je pomagalo. In to naredi zdaj vsake toliko časa in ne boš imela več problemov. Povej mi, pa kje ti živiš, da še lahko nabiraš regrat ? Pri nas so že lučke.
Lisa, tudi jaz sem že dober mesec po koncu diete in trdno sem odločena, da bom še naprej kuhala ločeno. Pa saj to niti ni tak problem. Tudi doma sem jih že navadila na to in se nihče ne pritožuje. Včasih pa mi rata narediti tudi kakšno kombinacijo, ki jo lahko vsi jemo. Je pa res, da je zelo malo kuharskih receptov v splošni rabi, ki bi bili uporabni za nas, san enostavno v njih ni takih kombinacij živil. V večini primerov se kombinirajo meso z rižem ali krompirjem ali testeninami, pa velikokrat je na krompirju sir itd. Pa saj se da tudi iz tega vsaj kakšen del uporabiti.
Tudi jaz si, kot ti, moje nepotešene želje potešim na OH večer. Vendar sem imela do sedaj zelo malo problemov in se včasih kar malo čudim sama sebi, da se tako lahko obvladam.To mi nikoli do sedaj ni uspelo. Najbolj čudno mi je, da si med vikendom nič več ne želim sendvičev, brez katerih mi pred meseci ni bilo sobotnih in nedeljskih juter. Eno nedeljo sem jih jedla in imela sem kar slabo vest, zato bom ostala kar pri sadju.
Je pa mogoče glavni motivator moje neverjetne volje in vztrajnosti moja hrbtenica, saj mi je sedaj jasno, koliko dobrega mi je ta dieta naredila in koliko hudega mi je bilo z njo prihranjeno. In tega ne mislim zapraviti, saj vem, kam me to lahko pripelje. Je pa boljše vse drugo, kot pa nož in mučno postavljanje na noge, ki sem ga že pred letom dni preživela.
Zatorej, drage moje, jaz sem živ dokaz, da se splača potruditi, ne le zaradi izgleda, temveč zaradi mnogih dobrih stvari, ki so posledica zmanjšanje teže. Verjemite, da nam je telo hvaležno in to nam tudi pokaže. Meni je in tudi vam bo, če boste vztrajne, v kar pa niti slučajno ne dvomim.
marjanca45
Rožica.
Zaupaj svoji osebni moci. To je vse, kar v tem skrivnostnem svetu sploh imas.
!
Jaz sem se odločila,da bom skoz bolj ko ne kuhala kar za sebe,seveda s tem,da določene stvari skuham za vse,potem pa si oddevam stran in naredim po svoje,njim pa tako,kot imajo radi.Zaenkrat moji še nimajo potrebe po kakšni dieti,tako da jim pač moram skuhat tisto,kar imajo radi,te stvari pa niso ravno najbolj dietne.Tako bom pač vseskozi kuhala zase posebej.
Mam pa že tudi eno pomočnico,ki zdajle pravkar peče hrenovke zase in sestrico in men še blizu štedilnika ni treba,tako da nimam nobenih luštov in lepo uživam tukaj na forumu.
Mejte se lepo in uživajte,pa vreme mal zrihtajte!Pri nas bliska in treska,ko ne vem kaj!
Adijo!
Marjetka cvetka
