Ločevanje živil 90 dni - 2. del

7. feb 2005 9:08

Dobro jutro! Ta ideja, da spiješ kozarec vode na vsako polno uro res ni slaba. Sedaj bom tudi jaz tako poskusila, saj prej sem vedno imela pred sabo pol litrsko flašo in se nacejala z vodo. Dnevno sem sila od 1,5L do 2L (to redko) tekočine dnevno. Tak pa mi bo lažje in še več bom spila. Res je ta forum ena super stvar. Čestitke jaci, nalin in njenemu mateju za preživet vodni dan, saj ni bilo tako hudo ne? Mene še to tud čaka. Vsem ostalim, ki imajo danes vodni dan ali pa jih še čaka pa želim veliko moči in pozitivne energije. Lep pozdrav tocka

7. feb 2005 10:09

Evo mene in moj prvi vodni dan. Zjutraj sem spila kavo - ampak to sem se zavestno odločila, ni bilo nekaj, kar bi me premamilo- in do sedaj sem spila že pol litra vode. Na mizo sem si postavila plastenko, ki jo sicer uporabljam na fitnessu, tako, da je voda pri roki. Zdaj razmišljam,da bi si kupila eno fajn veliko torbico, kamor bi lahko stlačila vodo in jo zmeraj nosila s seboj. Opazila sem tudi, da se mi je pokvarila tehtnica. nad jutranjim tehtanjem sem bila navdušena, potem mi pa pokaže dve kili več in čez nekja časa eno kilo manj.... uff, bo treba nabaviti novo, tako, ki kaže točno in to na 10dek. Sicer sem pa vesela tega vodnega dne, ker vem, da je to moja zadnja priložnost, da karseda največ iztržim v tem prvem mesecu. Danes bom veselo pila vodo, jutri pa na vago. Upam, da bo pokazala prijazne številke. Sončen pozdravček pri -20°C, Darchy

7. feb 2005 12:42

Oj, stanje po kosilu občutno boljše, imam občutek, da ta dieta name nima najboljšega vpliva kilograme kar dobivam centimetri pa stojijo. nalin

7. feb 2005 12:52

Jaz se še kar nisem prebila skozi ves drugi del - ogromno je napisanega in četudi človek ne prebere vsega podrobno, je potrebno veliko časa da prideš skozi. Zelo se mi dopade, da ste naredile "povzetek", ker se v tisti temi človek res malo lažje znajde. Sploh začetniki, ki se lahko kar prestrašijo/mo, ko ste pa take čveke in vsak dan nanizate tone pozitivnih postov. Kaj mislite o tem predlogu: Da bi za vsak dan odprle svojo temo in bi se potem jedilniki oziroma živila pisali pod tisti dan? Vsak bi lahko pogledal ideje za "njen/njegov" dan in čvekal z vsemi, ki imajo isti dan. Tale tema tukaj se mi zdi super, ampak je debata na splošnem in o vsem, včasih je morda komu kriza, ko mora na hitro nekaj skuhati, pa ni idej - mislim, da bi bilo lažje, če bi obstajale tudi teme po dnevih. Ali pa to že obstaja in sem spregledala?? Ja, zasledila sem tudi temo "Recepti za 90-dnevno", vendar so tudi tukaj vsi nakupu. Po eni strani praktično, po drugi pa manj pregledno. Darchy Sporočilo je spremenil(a) Darchy dne 07. feb 2005 12:56:06

7. feb 2005 12:55

Hojla! Ej,Nalin,kaj če bi pa ti tehnico zamenjala,se men zdi da ti kilogrami mal preveč skačejo gor in dol. Men se kar zdi,da s tvojo tehnico nekaj ni vredu. Sicer pa čestitke,uspelo ti je prestati to preizkušnjo,boš videla,da bo naslednjič bolje. Darchy,držim pesti zate in verjamem da ti bo uspelo,ja pa tud ti čimprej vago zamejaj. Ikc,Nč hudga,če si se pregrešila,AMPAK naslednjič,ko te bo spet prijelo,se spomni na svojo današnjo slabo vest.Takrat pejd raje na naš forum,pa hitro kaj napiš. No,pa mejte se fajn v tem mrzlem sončnem popoldnevu,pa veselega pusta hrusta vsem skupaj! Adijo! Marjetka cvetka

7. feb 2005 15:12

Čao! po obilnem kosilu se spet malo oglašam .Komaj sem se najedla ,ker sem bila tako lačna po prvem vodnem dnevu.Tako sem se danes zvagala in premerila prvič od kar sem začela dijeto tako da sem bila zelo presenečena nad rezultatom kg-7,v pasu -9cm na bokih pa-5cm.Mislim da je bolj smiselno da se ne vagate vsak da ,ker kilogrami nihajo tudi zaradi tega kakeršen dan imamo.Tako sem jaz nad vspehom zelo zadovoljna. Vsem tistim ,ki ste danes na vodi pa želim da bi vam uspelo saj je več kot pol dneva okrog.Le korajžno naprej. Darchy le korajžno, jaz sem včeraj popila približno 4l tekočine in sem bila pred to dijeto taka kot ti dosti krat je bila kava vsa tekočina ki sem jo popila.Zdaj sem se strenirala v službi imam pollitrško falšo tako da popijem 1,5 ,popoldne doma paše približno toliko.Od začetka pa sem si pomagala tako da sem se zjutraj prisilila malo piti potem pa sem vsakič ko sem prišla iz stranišča po mali potrebi popila kozarec vode, pa pomaga. Nalin ti pa le korajžno naprej bo pa naslednji vodni dan boljši ko boš vedela da ni dobro predolgo odlašati z kavo če si jo drugače vajena piti. Neverjetno tudi moje zdravje se je popravilo.Imejtese skrajno lepo. jaca

7. feb 2005 16:09

Živjo vsem! sem kar prestrašena, ko vidim kako hudo so nekateri prenesli vodni dan! Jaz sem danes "sadna", vse je OK, že ves dan letam okrog in nisem lačna, ker se preveč zabavam. Razmišljam - da nismo predebeli zgolj zato, ker imamo premalo druge zabave, potem pa od dolgega časa preveč jemo? Ko je "žurka" mi hrana še na misel ne pride! Pa se ne bom preveč "napihovala", moj prvi vodni je jutri in lahko se zgodi, da vam bom že opoldne jamrala! Sicer je pa tole s tehtnicami res ena oslarija - držim se diete, ne goljufam, potem pa 2 dni res, zares kurim kalorije na snegu - in rezultat? POL KILE SEM TEŽJA!!!! Naslednjih 14 dni sploh ne bom stopila na vago, to packo! Lisa

7. feb 2005 16:52

Marjetka cvetka, vaga je res že stara sam ji pa bolj zaupam kot katerikoli novi vagi, sicer jo pa primerjam z vago pri zdravniku in nima odstopanja. Lisa ne se bat glede vodnega dneva, če je bilo meni hudo, še ne pomeni da bo tudi tebi ( od vseh na tem forumu sem bila, mislim da edina, ki je vodni dan preživela zelo težko) No jaca važno da ti je ratal bolje preživet ta vodni dan kot meni. nalin

7. feb 2005 17:00

No, no, Lisa, saj ni tako hudo. Če boš mislila, da si lačna in oh, kako si boga, ker nič ne smeš jest, bo še huje. Raje se odpravi ven, pa četudi je dež - kdaj si nazadnje skakala po lužah? Ali pa si zavrti svojo najljubšo glasbo "na ful" in pleši kot nora, ali pa se kako drugače zaposli. Jaz sem bila danes pridna in upam, da se vam bom jutri lahko pohvalila s prijetnim rezulatatom (dneva še ni konc). Darchy

7. feb 2005 17:57

Ha-ha, Darchy, po lužah zadnje čase res ne skačem -KER JIH PRI NAS NI!!!!!! Madona, zunaj je samo led in sneg! Dva dni sem imela divji cross-country, naredila sem kakšnih 30km (peš, jasno), zato se pa kregam, ker sem se s tem zredila za pol kile! Jutri je praznik, vsi bodo doma, že tako me gledajo kot prvovrstno čudakinjo - a si predstavljaš, da začnem še plesat po dnevni! Ampak brez skrbi, nekaj bom že našla. Sem ravno prav besna zaradi vage, da me nič ne spravi od programa! Zdaj grem jest "zadnjo večerjo" - pečeno jabolko, potem pa odtelovadit svoj dnevni program vaj za trebuh, rit, roke....in vse ostalo, kar ne izgleda kot bi moralo. Imejte se! Lisa