Ločevanje živil 90 dni - 2. del

31. jan 2005 16:41

Hojla punce, še malo pa bo....konec dneva, ane?? Termofor u posteljo, pa bo šel dan mimo. Govorila sem z dr. glede mojega holesterola in vam povem, da to sploh ni taka posebnost. Baje je to znak da se mi je spremenial prebava(juuuheeej) in da zato pride do povečanega holesterola. Je rekla da se to zgodi tudi vegeterijancem, ko prenehajo jesti meso, a da se sčasoma uredi. Ja tale moj holesterol, zadnjič sem ga eni pomerila, pa se zgovarjava, pa pravi da je na 3MD, pa me gleda... pa kot iz topa reče Ti si pa Mici_33 ane da si?? Sem bila tako presenečena. Je rekla da nas bere, da ji dajemo moč.Tako majhni smo,a ne? No saj se ne skrivamo,ker smo ponosne na to, da zmoremo spreminjati način življenja. Danes je pa res hudo mraz na tale vodni dan, jaz sem na sadju- pa se tresem. LP mici_33

31. jan 2005 19:50

Čestitke vsem "vodnim" danes. Upam, da je minilo brez večjih težav. Jaz pa jutri še sadnega udarim, potem pa konec. Mislim, da mi bo kar malo dolgčas. Pa ne po vas, saj se bom kaj oglasila, pač pa po 3MD. Hahahaha. Dalmatinka in Tocka, vse tri smo nekako enako visoke (cm gor ali dol). Zanimivo, kaj?. Tocka, tudi jaz sem jih pred 3MD imela 64, sedaj pa sem že fuuul zadovoljna s svojo težo. Priznam, da sem tudi grešila, vendar teh številk na tehtnici že dooooooooooooolgo nisem videla. Javim v sredo dopoldan kakšno je stanje. Pozdravček Meli Don"t worry, be happy!

31. jan 2005 20:09

O matr, 64 kil pa jamrate. Pa 57 in ne vem kaj se. Blagor se vam punce!!!! No ja, saj vam jih ne zavidam zares. Jaz bi bila s svojimi 178 cm za v Dachau, ce bi imela vaso kilazo. Al pa bi bila manekenka hahahahahahaha. Kot ste opazile ze ostale, tudi jaz sem polna volje do zivljenja. Danes sem bila malo dlje v sluzbi, ko pa sem prisla domov pa sem se lotila dela, da je kar frcalo okoli mene. Domaci so mi rekli, da so vedeli, da sem sadist (ze par mesecev trpijo pomanjkanje doma pecenih dobrot), danes pa so definitivno ugotovila, da sem tudi mazohist. Za vecerjo sem jim skuhala taksno rizoto, da so se kar nekaj casa oblizovali. Fino, s svinjskim mesom in grahom, da je bila socna in disala je, da je bilo veselje. In endivijo s toplim krompirjem, na vrh pa se puding. Vsi zdaj zadovoljni predejo in igrajo karte. Jaz pa sem se umaknila in spravljam se likat. Verjetno bom danes spricala in se bom odpravila na en nocni sprehod. Tole je moj dan, ceprav (ali pa ravno zato) sem ga prezivela samo ob vodi. Pocutim se odlicno in mocno! Prepricana sem, da je tudi z vami tako!!! Jutri pa puran in zelenjava ter zelena solata. Sicer bom lahko jedla sele zelo pozno in verjetno bom sla spet obiskat svojega znanca kar v restavracijo. Me prav zanima, ce se je zapomnil moje "nenavadne" zelje. Gotovo bo mislil, da ga zezam. Punce in fantje, pridni bodite in gremo skupaj novim zmagam nasproti. Hvala vsem za podporo Marina5

31. jan 2005 21:17

Zdravo. Kako ste kaj? Jaz vam ponosno sporočam, da sem preživela vodni dan. Sicer ni bilo grozno ampak me je vseeno malo utrudilo, sem sedaj malo brez energije in brez moči, tako da grem počasi v posteljo. Popila sem pa ogroooomnooo tekočine. Sem nehala šteti tam nekje pri 3 litrih... Že razmišljam, kaj bo jutri dobrega na krožniku....še sanjala bom verjetno hrano...hehe, saj ne. Marina_5, dobila sem tvoj mail, hvala še enkrat. Če ne bom prišla do zastavljenega cilja s 3MD bom poskusila z tem, oz v vsakem primeru bom po 3MD šla na to, saj bo potrebno vsaj vzdrževanje teže. Je pa v bistvu zelo podobno temu. Se pa moram še prej najesti rdeče pese, koruze in krompirja. Poročajte, kako ste preživele vodni dan. Lp, maychi

31. jan 2005 21:24

Meli komaj čakam, da vidim tvoje rezultate, seveda čestitke za dobro opravljeno, seveda tudi ostalim borkam. Upam, da bom tudi jaz na koncu zadovoljna, čeprav mi gre težko brez grehov, pa ne po moji želji. Danes je tašča pekla pico in sem vztrajala da ne bom jedla, ampak ne, nazadnje sem morala pristat za mizo in žvekat tisto pico, pa sploh mi ni bilo preveč do nje, kar je presenečenje zame, saj pice se nikoli nisem branla. Kaj mi svetujete, če bom vsak teden grešila ne bom prišla nikamor. Ima kdo kakšen nasvet? plus tega imam vsako nedeljsko kosilo pri fantu, kaj mi svetujete sem obupana, saj si res želim shujšati. Meli, zanima me kolk si kaj zgubila po 1mescu in kak je bilo kaj z tvojimi grehi, si grešila kaj? Kaj pa ostale in ostali? Lep večer še naprej tocka

31. jan 2005 21:45

Se enkrat se javljam, preden se odpravim spat. Tudi bolj zgodaj. Maychi, ni problema. Krompir lahko jes pri drugi stopnji, vendar ne z mesom. Z zelenjavo in solato pa si ga le privosci. Koruze, korenja in rdece pese pa sama sploh nisem tako pogresala in sem se jim zato odpovedala. Veliko uspeha in vztrajnosti, saj rabis le to. Tocka, prav smilis se mi. Tudi sama sem imela podobne probleme jeseni, nikakor se nisem pripravila do tega, da bi zmogla kategoricen NE. Zdaj pa mi nekako uspeva. Mogoce zato, ker resno mislim. Skorajzi se in en dan reci NE. Najprej bo mogoce malo napeto vzdusje, potem pa bo bolje in obveljala bo tvoja. Saj nikogar ne boli, ce ti ne jes, ni res?! Fantova mama pa bo scasoma tudi razumela, da ne odklanjas njene kuhe, ampak skusas narediti sebi nekaj dobrega. Tocka, poskusi, mogoce ti pa uspe in sploh ne bo tako hudo. Vsekakor pa fantovi mami povej, da si zelis shujsati in to pac pomeni, da se bos morala nekaj casa odpovedati njeni super kuhinji, pa ceprav ti je mocno zal. Kairos, tudi sama se ubadam s podobnimi tezavami kot ti. Nenehno mislim kaj bi dala v usta. Najhuje pa mi je, da ne morem poskusiti kaj kuham. Vsem domacim nosim v usta in sprasujem, a je dovolj slano, a se kaj manjka? Najraje bi pograbila zlico in sama zmazala vse skuhano :o)) Upam, da si zdrzala Kairos?!! Seveda si!! Se trebusnjake naredim in potem je res dan za mano. Lahko noc vsem :o) Marina5

1. feb 2005 7:56

Živjo! Sem nova članica in po prvem 100% uspešnem vodnem dnevu vse lepo pozdravljam, posebej mici_33, ki mi je uspešno zmerila holesterol. No če jaz poznam njo, naj tudi ona ve kdo sem jaz. beba

1. feb 2005 8:01

Živjo. Čeprav nam pravite (Dalmatinki, točki, meli), da 60 in toliko kg ni nič, vendar za našo višino je. Sicer pa če se še zapustiš in kg + kg, pa smo tam. Saj bi bile tudi me zadovolne s temi kg, če bi imele višino 178. PO včerajšnjem vodnem dnevu sem zadovoljno, kot nisem bila že nekaj časa. Čeprav sem mislila, da svojih kg ne bom več spravila pod ?? kg, (ne bom napisala koliko, da vas ne bom spravljala v slabo voljo), mi je to uspelo in mislim, da kar na lahko, če pomislim na druge diete, ko sem res stradala. Sedaj pa se mi zdi, da jem, pa še hujšam zraven. Tako da čestitke vsem, tudi moškim, čeprav se malo oglašajo. Sedaj pa jovo na novo naslednjih 28 dni. Točka, ti pa kar povej kako stvar stoji in reci, naj te rajši podpirajo, kot pa rušijo tvoje napore, saj je prva zamera boljša kot zadnja. Mateja. lkc

1. feb 2005 8:09

Prvi vodni dan je za menoj. Uspešno. Samo zeblo me je zvečer kot mokrega psa. Me je dragi pokril z dvema dekama pa sploh ni pomagalo. A zanimivo je, da sploh nisem bila lačna čez dan. Mogoče zato, ker sem imela v službi ogromno dela po 14ih dnevih odsotnosti. Ja, če se spominjate, sem šla na smučanje za en teden na kmečki turizem. No, če greš na prave kmete, jih je težko prepričati, da imaš dieto, tako, da sem se je bolj malo držala. A v nedeljo, ko sem prišla domov, sem šla po dnevih naprej. A glej ga zlomka, domov sem se vrnila z virozo ( želodec, slabost, driska in brez apetita oz. bolje rečeno strah pred hrano zaradi bolečin). Še vode nisem mogla pit, tako me je bolelo. No, a sem vztrajala samo pri pravi hrani za tisti dan in v petek sem začela več piti in do nedelje sem bila že na tisti točki kot pred 14imi dnevi. Rezultat po prvem delu 3MD sicer ni tak, kot je bil prvikrat, a "snela " sem dobrih 5 kg, 5cm pasu, 7cm bokov in ostalo. Moj ITM je 26,22. Za 0,22 je manjši kot lani. To pomeni, da moje telo podobno reagira. Lani sem izgubila 10 kg. Mislila sem, da bo več in namesto, da bi šlo še dol v naslednjih mesecih ,je stalo. Seveda sem grešila. Irena Irena Šušteršič

1. feb 2005 8:15

Dobro jutro vsem :o)) Mateja-lkc, tisto je bilo mišljeno kot hec. Bohprvar, nisem se hotela norčevati iz vaših kil in hujšanja. Seveda vsak ve koliko kil mu odgovarja in koliko jih je preveč. Biti debel - to je relativen pojem. Moj oče recimo je dobil napad smeha ko sem povedala, da hujšam. Zanj sem ravno prava, "da je kje kaj za prjet" je rekel. Mama recimo meni, da par kil lahko izgubim, mladiči in mož pa tako pravijo, da sem malo obsedena. Zaradi svoje velikosti nekako "skrijem" odvečne kilograme. "Lepo" so porazdeljeni po celem telesu, vendar sama čutim, da bi rada shujšala za dve konfekcijski številki in se vrnila na staro stanje. Torej vsem "tamalim", popolnoma razumem vaš trud in željo, da bi shujšale. Beba pozdravljena. Upam, da je tvoj holesterol normalen. Naj vas nekaj vprašam, ali katera od vas na tešče pije jabolčni kis z vodo. Meni je tako ogaben, da me sili na bruhanje. Sem si rekla, da bo tako samo parkrat, vendar sem ga danes pila petič in moram priznati, da mi je še vedno zelo, zelo zanič. Ali katera od vas mogoče dodaja med ali kakšno drugo stvar, da napitek malo izboljša? Kje ste vsi "ta vodni". Gotovo se danes počutite odlično. Jaz sem pojedla že eno banano in prav pošteno sem se je najedla. Zdaj grem pa še na kavico. Lep dan vam želim Marina5