Recepti za 90-dnevno dieto

28. mar 2006 6:21

Krompir (kuhan, pečen) je škrob. Med OH bi bil v primeru, da pripraviš npr. krompirjeve svaljke. jankica

28. mar 2006 17:16

Jojmene, dekleta, tole je prava zakladnica idej in receptov - samo volje mi še manjka, da bi začela. A je ima slučajno katera preveč in bi mi malo odstopila? Blanchy

28. mar 2006 17:29

Blanchy, pošiljam ti 10 kg volje za hujšanje. Tako, sedaj jo imaš in se ne moreš več izgovarjati. Pozdrav od riba-ribica

28. mar 2006 20:46

No, zdaj pa imam! A da bi kar jutri začela??? O.K., bom pa poskusila (ampak vsaj toliko še moram počakati, da vidim, kaj se mi bo ponoči sanjalo). Bom sporočila jutri svojo odločitev. Blanchy

29. mar 2006 20:41

Hojla, tukaj sem, kot sem obljubila. Uspešno sem prekrmarila svoj prvi beljakovinski dan . Hvala, riba-ribica za tvojih 10 kg volje - upam, da ne bo prehitro pošla. Blanchy

29. mar 2006 21:06

Blanchy, če boš še kdaj potrebovala kakšno spodbudno besedo ali nasvet, se oglasi na forumu Ločevanje živil 90. dni. Prepričana sem, da ti bo všeč. Tudi meni je pomagalo, da sem dieto uspešno speljala do konca. moki Sporočilo je spremenil(a) moki dne 29. mar 2006 21:09:33

29. mar 2006 21:19

Blanchy, včeraj sem slišala eno zanimivo misel. "Vsi so vedeli, da ne bo šlo. Potem pa je prišel nekdo, ki tega ni vedel. Pa je šlo. Veliko dobre volje pri hujšanju vsem skupaj in lep pozdrav. menci

31. mar 2006 11:42

Zbegana sem. Prebrala sem da je sir nevtralno živilo, drugje pa spet da sodi k beljakovnskemu obroku. Npr naredim si recimo solato z dodatkom sira ( grška ) in zraven jem kruh ali se je to na OH dan. Kaj mislite ve? Zbegali so me tudi predlogi barbolinke ki predlaga k beljakoviskim obrokom kos črnega kruha. Prosim za vaše mnenje. dzoana

31. mar 2006 12:26

dzoana je napisal/a:

Zbegana sem. Prebrala sem da je sir nevtralno živilo, drugje pa spet da sodi k beljakovnskemu obroku. Npr naredim si recimo solato z dodatkom sira ( grška ) in zraven jem kruh ali se je to na OH dan. Kaj mislite ve? Zbegali so me tudi predlogi barbolinke ki predlaga k beljakoviskim obrokom kos črnega kruha. Prosim za vaše mnenje. dzoana

Kolikor vem, se lahko pri kosilu poja kos polnozrnatega(!!) kruha-vendar pazi, tisto kar v trgovino prodajajo pod imenom polnozrnato, to ni, je samo "obarvan" kruh z malo dodanimi semeni. Čeprav zakaj se to potem imenuje ločevanje (B+OH (kos kruha)??)... Sir je pa belajkovinsko živilo in definitivno ni nevtralno. maychi

31. mar 2006 13:28

pozdravljene! Po nekaj mesecih sem spet pogledala tale forum - in "našla" nekaj starih znank! Pozdravljene Marjetka Cvetka, Rožica, riba-ribica, Maychi,....in da ne naštevam. Jaz sem zadnje čase pojedla malo prepogosto kos (žal ne košček) čokolade, tako da sem nekaj "dodala". Sedaj sem pa spet pametna in se držim pravil. Upam, da ne bo predolgo trajalo zbijanje nabranega. Pa ve, še kar hujšate, ali tudi le vzdržujete izgubljeno? Res ste pridne, vsa čast!!!! Lisa