dušenje,kuhanje,praženje,jesen,poletje,pomlad,zima,vegetarijanstvo,prikuhe,zelenjavne jedi,kosilo,malica,večerja

Zelo dobra špinača ali blitva

neznan uporabnikogledov: 280 514
Zelo dobra špinača ali blitva
    zelenjavne jedi
  • ZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnostZahtevnost
  •  5
  • Zanimivosti

Sestavine

maščoba

česen

moka

špinača

muškatni orešček

poper

jušna kocka

mleko

voda

kisla smetana

sol po potrebi

Postopek

Na malo maščobe damo 2 žlici moke, ter dva nasekljana stroka česna. To pustimo, da se prepraži, vendar ne do temnega. Na prepraženo moko in česen damo špinačo ali blitvo ter nekaj časa med mešanjem dušimo. Zalijemo s pol vode in pol mleka. Dodamo poper, jušno kocko, malo naribanega muškatnega oreščka, solimo po potrebi. To kuhamo cca 15 min. Na koncu v špinačo vmešamo še eno žlico kisle smetane.


Opombe

Tako špinačo bodo imeli radi predvsem otroci, pa tudi odraslim bo všeč. Pa dober vitaminski tek !!

Po zaključku prazničnih druženj vam ni treba skrbeti še za umazano posodo. Izdelki Somat odstranijo tudi najtrdovratnejšo umazanijo in ostanke hrane. #enjoytogether*

*SPONZORIRANO SPOROČILO

Predlogi za vino

Več predlogov

  • pošljite po emailu

Mnenja o receptu

Anansie  

kuha že od: 30.4.2005

Št. objav: 194

tudi sama se poslužujem tega recepta, ker česenček res naredi super aromo, ker naši otroci niso pristaši okusa špinače, pa potem s česnom malo zakrinkam okus "po zemlji" :) čista 5ka

home made  

kuha že od: 26.5.2010

Št. objav: 91

njami:) danes je bila za kosilo:) superca:) vsak dan bi jo jedla!

Emibu  

kuha že od: 8.12.2010

Št. objav: 3

Bravo Bravo bravo tale recept je super z veliko začetnico :))

laringo13  

kuha že od: 8.3.2011

Št. objav: 3

superca..mmm!

Frizika  

kuha že od: 2.12.2007

Št. objav: 40

Na enak način pripravljamo špinačo že odkar pomnim. Edino jušne kocke ne dodajamo, ker niti ni potrebno. Če želiš redkejšo, jo narediš po receptu, če želiš gostejšo, pa ji vmešaš jajce. Zelo dobro.

Roxxon  

kuha že od: 4.11.2012

Št. objav: 2

Odlično! boljše špinače pa še ne

anja  

kuha že od: 2.9.2001

Št. objav: 1431

Zelo vesel

Tako špinačo pripravljam tudi jaz. Namesto špinače ali blitve lahko uporabite mlade koprive (koprive naberite z rokavicami - samo vrhnje mlade listke, na hitro zblanširajte in nasekljajte, ter uporabite kot špinačo ali blitvo).

tastyka  

kuha že od: 27.12.2011

Št. objav: 7

Prvič delala špinačno juho. Moram povedati, da je odlična po tem receptu! mmmm

Barolka  

kuha že od: 27.2.2013

Št. objav: 76

Zelo dobra špinača, 5.

breskva  

kuha že od: 11.10.2007

Št. objav: 3074

Zelo super kosilo! Hitro in enostavno, uporabila sem blitvo.

Za pošiljanje mnenj je potreben vpis ali prijava!
Pošlji prijatelju
Ocenite recept
Ocene recepta
Zraven tekne
Vinski kotiček
Naročeni ste na nova mnenja
Ko bo nekdo napisal novo mnenje k temu receptu, boste o tem dobili e-mail obvestilo (le enkrat, dokler ne odprete spet tega recepta). Na naročanje se lahko odjavite na samem receptu ali pa iz beležke.