31. avg 2006 8:26
Moj zadnji prispevek na tole temo: Čiščenje z grozdjem. Preizkusila na sebi in navdušila še kakih 5 ljudi, tako da sedaj v tem letnem času to počnemo vsako leto.
Pozor: za tole čiščenje ne smete imeti diabetičnih problemov!
Gre takole: najmanj 4 dni, priporočljivo 7 dni, nič ni narobe, če traja 10 dni.
Ideja je naslednja: glukoza v grozdju se takoj veže na eritrocite (kar pomeni, da se druge stvari, tudi svinjarija ne morejo), kar posledično onemogoča ostalim tvarinam, da se vežejo z rdečimi krvničkami. Voda v grodzju deluje hidratantno na celo telo. Vitamini v grozdju delujejo tako, kot delujejo, grozdne jagode pa delujejo balastno in počistijo po črevesju.
Ves čas se je grozdje (različno, belo, rdeče, namizno, iz vinograda....), pije voda - OK, jaz vmes pijem tudi kavo, ne morem brez nje. Če imaš vmes napad lakote, se lahko pojedo rozine.
1. dan te kure si človek govori vzpodbudne misli, da ne poje česa, česar ne bi smel. 2. dan si malo "napihnjen" in se ti vse skupaj zdi malo brez veze. 3. dan se vidijo prvi učinki in takrat je treba iti večkrat na vecejko. 4. dan se počutiš bistveno lažjega. 5. dan se počutijš opranega od znotraj. In tako dalje.
Kura je dobra za vse, ki začenjajo s kakšno resnejšo hujševalno dieto. Poleg tega je izvrstna za prebavo, ker na neboleč način počisti vse, kar se je zamašilo po črevesju (se včasih zgodijo kakšni zarstki pa pregrade in potem se tam zadeva ragrajuje naprej, bljak...) in naredi tudi prebavno cev bolj gibko. Stranski učinki te kure so tudi naslednji: bistveno lepša koža po celem telesu, 1 kg špeha manj na strateških delih telesa....skratka, ladies, priporočam.
Ko se iz grozdne kure gre nazaj na običajno hranjenje jaz to počnem takole:
- dodajam jogurte z AB kulturo
- dva dni ne jem trde hrane, oziroma za prehod uporabljam otroško hrano
Sicer pa vsak dan neodvisno od letnega časa pojem najmanj 25 dag grozdja.
Grozdje + joga za trebuh + telovadba dajejo stabilno prebavno obnašanje pri kolikor toliko zdravem človeku. Če vse to skupaj še vedno ne pomaga, pa se mora vključitii klasična medicina.
Vendelina jr.