23. jan 2012 15:33
ojla
Tako malo sem vas prečekirala in vidim,da ste zelo pridne.
Jaz pa se vam pridružim danes z prvim beljakovinskim dnevom.
Moram vam povedat da sem leta 2005 shujšala s to dieto 25 kg potem veste da me ni bilo malo skupaj,nato sem vsako leto dobila nazaj kakšen kilogramček, vendar sem ga tudi sklatila dol.
Problem pa je da sem jih zdaj lepo pridelala kar 6 kg zato sem se UPAM trdno odločila da jih probam izgubiti vsaj 10 kg.
Povejte mi punce ali kaj telovadite in kolikokrat se tehtate,ker jaz sem se odločila da se bom probala držat jedilnika iz knjige koker se bo dalo in tudi tehtala se bom po enem mesecu.
Toliko za zdaj itak se še oglasim saj rabim tudi vašo vzpodbudo da mi bo lažje.
vsem želim en lep preostanek dneva
-pika
-pika