Ločevanje živil 90. dni - 5. del

25. feb 2011 10:34

Najprej nehaj raznišljati o hujšanju sem opazila, da vedno, ko sem razmišljala o hujšanju, sem razmišljala o hrani in postajala vedno bolj lačna. Ali kot je napisala ena forumašica (ne vem če ravno pri tej temi), da moraš razmišljati o vitkosti, ker če razmišljaš o hušanju, je vedno hujše JanisJoplin

26. feb 2011 19:14

ja, je res, jaz imam letos tudi "slabo leto" kar se hujšanja tiče, ampak sem se sedaj nehala tehtati vsak dan, še vedno jem ločevalno, če se kdaj pregrešim, nič hudega, poslušam telo in se bolj počutim. treba je gledati na počutje in ne toliko na to, kako se bo poznalo na tehtnici. to gre z roko v roki, in slej ko prej bodo tudi rezultati na tehtnici, takrat, ko jih človek najmanj pričakuje ... tunna http://titabota.blogspot.com/

26. feb 2011 19:36

Tehtane vsak dan je ena čista neumnost, kar piše tudi v knjižici od ločevane diete. In vsak zdravnik vam bo povedal, da je tako. Ker je velikoodvisno od tekočine v telesu itd. Tehtali naj bi se 1x na teden, zjutraj na tešče. JanisJoplin

2. mar 2011 13:25

Danes vodni dan št.2. Včeraj sem si nakupila selo kopico različnih vod, ki jih še nikoli nisem poskusila in danes imam različne vodne poslastice namesto obrokov. Kdo bi si mislil, da je lahko voda tako zelo različnega okusa. :) Držite se in naj vas ne odnese burja, če ste s Primorske. dreamjob

6. mar 2011 10:18

Kako ste kaj ,kako vam uspeva ločevanje.Moram se malo pohvaliti,prilezla sem do željene teže,čeprav ne vem koliko časa mi jo uspe obdržati.Ne vem če bom imela toliko volje,da ločujem tri mesece. Verjetno se še kateri ubada z istim problemom. Pa en lep pozdrav vsem mazako

6. mar 2011 13:37

Veliko trdne volje želim, mazako. Ko bo pohajala pa pridi na forum po spodbudo. Vsi smo dnevno v skušnjavi. :) Danes sadni dan zame...pa še rojstni dan imam :( Torta bo morala počakat, sorodniki pa mi uvidevno podarjajo rožice namesto bombonier in nazdravljajo z vodo. Cilj pa je še daleč. dreamjob

6. mar 2011 19:57

Vse najboljše ti želim. In veliko volje, kajti pot do uspeha ni lahka in ravna. Tudi mene prav zdajle krivi, da bi zmazala kaj tortastega, smetanovega, kremastega. Ampak n e bom. Pomisli, prav kmalu bo treba sleči jopice in plašče, me pa ne bi rada kazale odvečnih kilogramov, a ne? Torej? 

 

naor

7. mar 2011 17:41

Kot sem rekla,se tehtam le vsake štiri tedne. In sedaj je naokoli osem tednov,me je že zelo firbec matral. V drugem mesecu sem šla dol 1,8kg. Naredila nekaj manjših prekrškov,hrano ločevala, vsak dan vsaj pol ure hitre hoje. Sedaj grem v spopad s tretjim mesecem. Ne rabim več shujšat,imam idealno težo,vendar bom šla do konca,ker se menda res šele po 90-ih dneh metabolizem toliko spremeni,da lažje ohranja težo. Bomo videli,naveličala sem se hujšat vsakih nekaj mesecev kakšen kg. vsem želim veselo hujšanje,da boste do tople pomladi čimbolj zadovoljne s seboj! linolina

10. mar 2011 12:03

Poznate spletno stran VIDAVIDA. Mogoče najdete kaj uporabnih receptov! LP rolada Sporočilo je spremenil(a) rolada dne 10. 2011 12:04

11. mar 2011 20:37

Živ Ločevalke:) Dreamjob vse najboljše, upam, da si si privoščila kakšen dober ananas ali pa mango...pa tebi Mazako, tudi tebi čestitke, da si že pršibala do cilja - ne obupaj pa še malo ločuj je škoda, da ne bi... Vidim vse ste že ful pridne. Jaz bom začela jutri, zanima me ali se bom lahko v 3 mesecih res znebila mojih 20 odvečnih...Kakšne so vaše izkušnje? lep večer Vidya