Ločevanje živil 90. dni - 5. del

16. feb 2011 7:13

Hvala Vidya :) Olalala, 30 kg v treh mesecih se mi zdi, da je ogromno! Jaz sem pred leti v 3 mesecih tam okoli 10-15, ob doslednem držanju in vmes občasnem postenju. Ne vem, zakaj gre meni tako počasi. No, tudi s tem sem zadovoljna. Slepi potniki, dobra, dobra :)) EvaLuna

16. feb 2011 9:11

Tudi jaz se po nekaj dnevih spet malo oglasim.Moram reči,da sem zadovoljna sama z sabo,saj sem v dobrem mesecu izgubila šest kg.Sedaj še dve kilce,pa sem na željeni teži.Rada bi to težo obdržala pa me zanima če je potrebno vse tri mesece,biti na ločevalni.Meni sicr ustreza,samo discipline zmanka,potem ko je pokazan rezultat.Nebi rada izgubljeno prehitro dobila nazaj. Vsem želim lepe rezultate. mazako

16. feb 2011 10:23

mazako,se podpišem pod tole.Tudi jaz sem že nekje na željeni teži,še kilca ali dve ,če bi šlo kaj gor. In ravno zaradi tega se nočem tehtat,ker potem ugotovim, da imam idealno težo in popustim.Sedaj sem se odločila,da grem do konca,ker menda je po 90-ih dneh zagotovljen učinek. Pa še takrat nobeden ne more garantirat,je vse v in na nas samih. Vedno,kadar sem prenehala po enem mesecu,ko se mi je zdelo,da sem dovolj shujšala, sem se hitro zredila tistih nekaj kilc. Zdaj bom vztrajala,četudi vmes s kakšnim prekrškom. linolina

16. feb 2011 13:28

14, 30, 90, x dni, če se po določenem številu dneva popolnoma prekini z ločevanjem in začne nazaj normalno jest, bodo kg prišli nazaj slej ali prej ... to je dejstvo in kmečka logika. za vzdrževanje teže je tudi po ločevalni še vedno potrebno veliko odrekanja ... tunna http://titabota.blogspot.com/

16. feb 2011 13:56

Ja, tunna,kaj pa sploh je normalno? ,Saj zdaj se učimo jest normalno,kajne in potem nadaljujemo s tako velikimi porcijami kot teh 90 ali koliko že dni, le da tako strogo ločevanje ni več potrebno. To jaz smatram za normalno, je pa to zelo raztegljiv pojem. Za nekoga je normalno 2 krožnika mastnega golaža in pol kg kruha. linolina

16. feb 2011 14:14

normalno v smisli za zajtrk kos (ali dva) kruha z marmelado, za kosilo meso + krompir, za večerjo hot dog, npr. na tak način smo bili vsi vzgojeni in je potrebno kar nekaj časa, da se človek navadi jesti oz. ločevati, to pa sploh ni tako zelo lahko. jaz sem se po dveh letih navadila, da za zajtrk jem samo sadje in to je postala stalna praksa, med tem ko se moram ločevanja še vedno striktno držati oz. stalno misliti na to. s tem mislim to, da če mi nekdo za zajtrk ponudi kos kruha, lahko brez problema rečem, ne, hvala, zajtrkujem sadje, med tem ko se mi je za kosilo veliko težje upreti skušnjavi. doma je seveda tako kuhati brez problema, ampak kako zelo je človek navajen in odločen se pa pokaže šele ko je pred skušnjavo. tunna http://titabota.blogspot.com/

18. feb 2011 13:02

O ste pridne. No saj sem jaz tud.....še kar Malo me je en prehlad nesel, samo se vračam na normalne tire. Danes imam sadje in sem zelo pridna. lp hema

23. feb 2011 22:38

Po dolgem času se spet malo oglasim.Trenutno so se kile ustavile ne gre nič dol, gor pa tudi ne. Kako ste kaj ostali,ste uspešni. Lp mazako

24. feb 2011 6:19

tehtam se v nedeljo, pa poročam :) EvaLuna

25. feb 2011 10:06

ojla punce

Danes sem malo prebrala vaša poročanja o hujšanju in vas moram res pohvalit in ste res face,res vse pohvale.Meni pa kr ne gre in ne gre čist sem že obupala in nevem kako naj se spravim v red,da bi vsaj nekaj kilogramov shujšala.

lep sonček vam želim

-pika