ločevanje živil 90 dni - 3. del

11. mar 2005 23:37

Matr, kok je postov, 3 dni me ni na forumu, pa je celih 10 strani za prebrat. Morm hitr se svoj pisker pristavit, hahahaha. Najprej da se pohvalim. Od zadnjega vodnega dne je slo dol se -1kg. Torej koncno in nepricakovano po 45. dneh spet napredek, ko sem se pravzaprav ze sprijaznila, da v drugem mesecu itak ne gre kej prevec dol. A ma se katera/ri vodnega na 22. marec? Glede pritiska, jaz imam od nekdaj nizek pritisk, mnogo odvecnim kilogramom navkljub. Moj normalen pritisk je 105/75. Za dobro pocutje spijem med tednom 2 kavi na dan, cez vikend pa ponavadi manj. Med dieto se dobro pocutim, se nikol se mi ni vrtelo v glavi ipd. Jem pa normalne kolicine in verjetno sem bolj navajena na nizek pritisk, kot tiste, katerim se je padel zaradi diete. Akinrad, jaz sicer nisem specialistka kot npr. Darchy, ampak po moje lahko daš v ričet ješprenj in fižol. Jaz si včasih naredim tudi fižolovo juho z rižem, ali pa joto z zeljem, krompirjem in fižolom... Popravite me, ce se motim. Sem na 47. dnevu, skoz na forumu visim, pa sem zgleda, da sem se vedno neznalica na luni. Nisem vedela, da moram z vodo pocakat 1 uro po sadju oziroma vec na druge dni. Ce bi se tega drzala nikakor ne bi popila 2-3 litre tekocine na dan. Ok, dopoldne se nekako gre po pravilih, po kosilu oz. vecerji pa kar kamlu zacnem nazaj pit ?!?!?! Marina5, kaj ko bi za vse tiste B dobrote, ki jih tako z veseljem nastevas, da gredo tudi nam v slast, forumasicam na cast, objavila tudi kaksen recept? Sem ena izmed tistih, ki mi strasno manjka B v tej dieti. tabina - jaz nimam nikakrsnih tezav s hrbtenico pri izvajajnju pilates vaj, ceprav me sicer rado boli v krizu, sploh ce je tetica na obisku ali pa od puklaste drze za racunalnikom. Hotela sem navdusti tudi mami (letos bo 55). Bila sem prepricana, da sem jih nasla super vaje, ker je precej gibcna in kar dosti telovadi, ne mara pa poskakovat na aerobiki ipd. No in je takoj zajamrala, da to pa ne bo v redu za hrbtenico, da ce imas tezave, je ne smes tako kriviti ipd. Meni ni nic jasno, winsorjeva pa pravi, da je roll-like-a-ball masaza za hrbtenico... Skratka, ce ti ne ustreza, pac ne delaj, posici kaj drugega. Nekje v 2. delu foruma so padale pohvale za tibetancke. Za konec pa se pokora, ker sem ga kar fajn skiksala danes. Eto, morala sem na svecano sluzbeno kosilo, jedilnik pa za vse vnaprej narocen. Ce bi imal B dan, bi se slo, tko sem imela pa predpisan Š, jedla sem pa B+OH. Za vecerjo sem samo zeleno solato z 2 zlicama koruze, da se vsaj malo "odkupim" in upam, da jutri ne bom prevec razocarana stopila z vage. lahko noc pa eno bolho za pomoc! miranda05

12. mar 2005 0:37

Ojla! Toliko ste napisali v teh 45 dneh, da ne morem vsega prebrat na enkrat. Zaradi zdravstvenih težav sem bila zelo dolgo odsotna. Kat s tvojom očetom pa sem bila skupaj na oddelku ORL v Celju in povem ti, da je bil res zelo hudo zdelan, vsako jutro pa smo bili skupaj na prevezih v ambulanti, kjer ja vsak trpel svoje muke. Tisti petek, ko so ga ponoči pripeljali ga je spremljalo 5 varnosnikov ali pa policajev. Videla sta ga 2 pacienta, ki sta gledala TV. Čez 2 dni smo bili skupaj zjutraj na prevezu v ambulanti in povem ti, da nas je bolelo srce, ko smo ga gledali. Lahko ti rečem samo to, da je imel prekleto srečo, da je vse to preživel. Vsi smo sočustvovali z njim, saj tako pretepsti nekoga je nečloveško. Kokos, Dipsi, Meli, Marjetka cvetka, Mici-33 .....kako prehrana po dieti? Meni gre zelo slabo. Nikakor ne morem urediti stvari v glavi oziroma kaj naj sploh jem, potem pa mešam vse živo. Z dobrimi nameni kako potem, sem pozabila vse kar sem prej sanjala, da bom delala oz. ne bom delala. Danes sem dobila knjigo Kako po dieti vendar je še vedno na pošti in grem dopoldan ponjo. Vam se še javim. Zelo veliko je novih in si ne zapomnim vseh imen pa vendarle DOBRODOŠLI vsi. Lahko noč in prijetne sanje vsem, nočko! picika Sporočilo je spremenil(a) picika dne 12. mar 2005 01:02:46

12. mar 2005 9:13

Sy, thnx za pohvalo, glede pudinga pa se strinjam, da se ne sme kuhati na mleku. Aknirad: Š in OH se ne sme mešati. Ričet in fižol sta oba Š. hEj, vesela novica, tale nova tehtnica pa se po samem čudežu premika. Sedaj vem, da bo vsak deci soka zaznan, vsak greh in vsaka pridnost. Še zmeraj sem razočarana, ker je cilj dalje, kot sem sprva mislila, ampak nova tehtnica je natančna in številke so že malo nižje, tako da jo bom kmalu vzljubila. Lep dan Darchy

12. mar 2005 9:49

Dobro jutro, rožice ! Pri nas še vedno piha in je prav hladno. Imam še eno vprašanje: prijateljica mi je prinesla lososov biftek. Skoraj sem umrla, ko sem ga samo povohala. Kje so tisti časi, ko sem si ga namazala na pirin kruh !! Kako pa ga naj jem sedja, da mu ne bo potekel rok uporabe ? Moj otrok ga namreč ne mara, tako, da če ga ne bom jaz umaknila, bo propadel. To pa bi bil greh. Kaj pravite dekleta, kam naj ga vtaknem in na kak način ? hvala in lep vikend marjanca45

12. mar 2005 10:39

Definitivno na B dan. Namaži ga s česnom, soljo, limono in peteršiljem, pa lepo na toplo. Lahko pa se greš Jamieja, pa nasuješ gor cel kup še drugih začim (meta, bazilika, žajbelj, zelena,...) - pri nas je bilo to všeč enemu od štirih. Darchy

12. mar 2005 10:59

@ Picika : Kat s tvojom očetom pa sem bila skupaj na oddelku ORL v Celju in povem ti, da je bil res zelo hudo zdelan, vsako jutro pa smo bili skupaj na prevezih v ambulanti, kjer ja vsak trpel svoje muke. Tisti petek, ko so ga ponoči pripeljali ga je spremljalo 5 varnosnikov ali pa policajev. Videla sta ga 2 pacienta, ki sta gledala TV. Čez 2 dni smo bili skupaj zjutraj na prevezu v ambulanti in povem ti, da nas je bolelo srce, ko smo ga gledali. Lahko ti rečem samo to, da je imel prekleto srečo, da je vse to preživel. Vsi smo sočustvovali z njim, saj tako pretepsti nekoga je nečloveško. Kar slabo mi je gratalo, ko sem prebrala kar si napisala. Kar oblilo me je. Grozno. Jaz sem atija videla le na sliki, ki je bila na internetu na 24Ur in pa na videu. Zdaj si se bolj zelim, da bi lahko sla domov k moji druzini. :( Joj, groza groza. Na sreco je od vceraj doma, je pa seveda, druga ni za pricakovat, tudi psihicno precej bogi. :( Katarina Sporočilo je spremenil(a) Kat dne 12. mar 2005 11:02:13

12. mar 2005 13:28

Marjetka cvetka, a so bili tvoji čapatiji mehki? Moji so bili trdi kot podplat a vseeno okusni. Še hčerki so bili všeč tako da sem morala še enkrat narediti. Picika, je kar težko po dieti, kaj? Najlažje je, ko je napisano, pol pa.... Men kar uspeva držat težo, sicer se tud pregrešim, a drug dan spet pazim kaj pojem. Sicer pa, a si nisi navodila za prehranjevanje po Judy Mazel nalimala na vrata hladilnika? Pa ne nuca vedno, a ne? Poročajte tiste, ki ste že dobile knjigo, kako zgleda? kokos

12. mar 2005 19:08

Hojla! Ja,Kokos,to je pa res,tisti čapatiji so bili res malo usnju podobni,okus je pa bil odličen.Spomnim se,da sem jih enkrat nesla v službo in so vse sodelavke debelo gledale,kaj neki imam to za eno čudo! Ja,ja,življenje po dieti je precej naporno. Kar hitro lahko zaideš na stara pota,potem pa so tu kilogrami v plus.Men za silo kar uspeva,da držim težo,pač skače mal gor,pa mal dol.Ko je pa tak fajn grešit. Zato,pa komaj čakam na novo knjigo.Upam,da jo bom čimprej dobla,da bom lahko še pred drugim krogom mal sprobala,kako deluje diete po dieti. Sam tile lunini posti mi pa postajajo kar všeč.Vode se pa res ne naveličam pit. Bom jaz to še večkrat probala. Sam,da bi že ta sneg stalil in da pridem do regrata. Mejte se lepo in vztrajajte na svoji poti,kajti uspelo vam bo! Marjetka cvetka

12. mar 2005 21:06

Čer! Pridružujem se vsem vam, ki pravtako ne utegnete slediti dogajanju tu gori. Ja, spet imam kar nekaj več kot 10 strani za prebrat, vendar kdaj drugič. Glede na to, da sem jo kar celo zimo dobro odnesla, me je zdaj položilo do konca. In to je vzrok, da vas ne dohajam. Če, bo vročina v mejah normale, bom kar hitro spet prebrala za nazaj, saj bo okužba z bakterijo kmalu premagana. Edini problem je le v tem, da sem se okužila še z virusom Herpes zoster (norice ali koze po domače), oziroma se je virus v organizmu ponovno aktiviral. Nism vedela, da je to baje čisto normalno, če si prebolel koze virus ostane v organizmu v mirujoči obliki in naj bi po enem prebolelem obdobju vodenih koz imeli dovolj proti teles za celo življenje, vendar ni nujno. No jaz jih nisem imela, zato imam cel križ trd, da komaj sedim in neznosno boli, srbi, peče,..... Pa kaj, ko se ne smem krempat, moj dragi pravi da sem bolj "sitna" kot majhni otroci in da mi bo zvezal roke. Pa kaj ko mu ne morem dopovedat, da sploh ne krempam, da samo malo gladim, narahlo, pa je že veliko bolje... :) :) :))))) Če bi zdaj kdo posnel moje gibanje..., verjetno prva nagrada v video smešnicah. Maychi jaz sem nekje slišala, da naj bi prišla knjižica na police šele aprila ( podatki niso preverjeni). Mislim, da bodo knjižice začeli pošiljat po pošti, oziroma prodajat v kioskih, kar približno istočasno. Čeprav so nad rekli, da bodo poslali knjižice, ko bomo plačali račune. Ker tudi jaz komaj čakam, upam, da bo to čimprej. Nočko! Rožica. Zaupaj svoji osebni moci. To je vse, kar v tem skrivnostnem svetu sploh imas. Sporočilo je spremenil(a) Rožica dne 12. mar 2005 21:38:50 Sporočilo je spremenil(a) Rožica dne 12. mar 2005 21:42:53

12. mar 2005 22:01

Čer. Rožica, upam da ti bo hitro šlo na bolje. Vem, kakšen "hudič" je s tem....ampak ne moreš pa nič...razen malo (kot ti praviš) gladenja. Hej, še en moj predlog..."zaposli" svojega dragega. Če se že skrbi, da se ne boš preveč praskala, pa te naj on tako lepo nežno boža. Saj bo hitro boljše. Drži se! Punce, kje piše, da po obroku ne smeš piti 2 uri? A ni to malo "prehuda"? Jaz se tega časovnega okvira ne držim. Če bi se, bi verjetno popila kakšnega pol litra, več bi pa že bilo težko. Jaz po obroku počakam najmanj pol ure in to je to. Pred obrokom pa tudi vsaj pol ure (če je res kriza 20 minut) ne pijem. Med obrokom pa tako ali tako nič. Če bi se tega držala na sadni, ko lahko ješ na dve uri, verjetno sploh ne bi nič pila.... Darchy, vidim da si se že spoprijateljila z novo tehtnico. Še posebej sedaj, ko se je premaknila navzdol. Je pa res, da ti ta zelo natančno pokaže, če kdaj narediš kaj narobe. Picika, si že pregledala novo knjižico? A je kaj uporabnega v njej. V glavnem, zanima me vse, tako da boš imela kar nekaj dela, glede na to, da si jo dobila prva. Tako, da napiši vse, kar se ti zdi zanimivo, pomembno...Hvala! Marjanca, zakaj pa si ne bi muslijev na OH dan naredila, kar tako kot si jih jedla že pred dieto s pomarančnim sokom-ampak za večerjo, kot sladica. Samo moj predlog, ker z vodo verjetno ne bi bili preveč dobri. Lp, maychi Sporočilo je spremenil(a) maychi dne 12. mar 2005 22:04:30