Ločevanje živil 90 dni - 2. del

9. dec 2004 16:22

Pozdravljene! Kako ste punce? Jaz sem super, spravljam se učit pa se mi nekako ne da najbolj. Danes imam B dan, v pon pa prvi VODNI dan, upam, da ga bom prestala. V pet, 17.12. pa imam kolokvij. Upam, da se mi bo uspelo učiti tudi ob vodi. Zanima me, če katera skoraj cel dan pije čaj tako kot jaz? Dalmatinka, zanima me, katero konfekcijsko št. si nosila, ko si začela z dieto. Koliko kg pa si dala dol? Želim vam obilo uspeha, predvsem pa volje... saby

9. dec 2004 16:48

Pozdravljene, sotrpinke! Pišem prvič, ker sem šele danes odkrila tale forum. Sicer pa sem že drugič na tej dieti - vmes pa je bilo točno eno leto. Prvič sem shujšala 12 kg, sedaj pa sem jih že 8 kg in sem pred 2. vodnim dnevom (13.12.04). Moram reči, da delam v drugo več "grehov", vendar se ne sekiram preveč. Kile ne gredo "gor" in samo to je važno. Trenutno imam 75 kg pri 166 cm višine, res pa je, da malo več migam in veliko pijem. Mislim, da je najbolj važno, da se za zajtrk vedno je sadje in to dva enaka sadeža in da se po 20. uri ne je več, ker se takrat začne faza prebave. Meni za ublažitev lakote pomaga nesladkan metin čaj. Toliko zaenkrat in veliko sreče vsem. bolhaa :) bolhaa

9. dec 2004 17:16

Vidim, da je med nami veliko "ljubiteljic" metinega čaja...bomo morale ustanoviti kakšen "klub ljubiteljic metinega čaja" Jaz pa sem še nekaj časa nazaj mislila, da sem ena redkih ki ga obožuje-kakšna napaka! Vedno sem bila tudi presenečena, ko sem ga naročila v kavarni/gostilni in so ga imeli...sedaj pa sem se že tako navadila na to, da sem presenečena, ko rečejo, da ga nimajo Ah, to je bilo samo moje opažanje, malo za hec... Bolhaa, dobrodošla med nami. Kljub temu, da si za večino od nas že prava veteranka. Lahko nam daš kakšen uporaben nasvet. Kako je bilo tisto leto vmes? A si obdržala težo ali si je kaj pridobila nazaj? Najbolj pa me zanima, kao si se celo leto prehranjevala. Ja tukaj smo ful radovedne-no ja, vsaj jaz sem Lp, maychi

9. dec 2004 17:26

Zdej te pa čist dobr ne zastopim Mayci v Nedeljo nehaš v Ponedeljek zopet začneš kuko pa to zgleda?A kr še enkrat 90 dni a kuko.Koliko kg si pa zgubila v tem krogu?Jaz sem drugače OK le strah me je kaj naj dam v usta da navjo šle kile spet gor.Klavdija

9. dec 2004 17:30

Maychi in vse ostale! Metin čaj je res zakon! Drugače se pa v vmesnem obdobju nisem preveč izkazala. Tokrat je moj plan trdnejši. V enem letu sem pridobila nazaj 6 kg, vendar sem vseno preostalih 6 kg na boljšem. Vendar ni samo to. Vse se spremeni. Pred dietami skoraj nisem marala sadja, danes sem po svoje vesela sadnih dni. Poznam še starejše "veteranke", ki si sedaj vzdržujejo težo s sadnimi in vodnimi dnevi-sadni vedno po pregrehah, vodni enkrat na mesec. Kaj več pa naslednje dni, ker se mi mudi na novoletno zabavo. Hvala bogu, da imam 1. dan. lp bolhaa

9. dec 2004 17:30

Klavdija, odločila sem se, da bom teh 90 dni malo podaljšala...saj veš "veseli december" in tukaj se lahko hitro zgodi, da izgubljene kg dobiš nazaj, pa še to je čas, ko je miza vedno polna... Držala se bom do novega leta (odštet božični dan ter seveda za novo leto). Kako bo pa naprej bom pa še videla. maychi

9. dec 2004 17:43

Majchy!! Hvala ti za odgovor. Ja tkole bom jaz tud v ponedeljek začela. Najbrž bom bolj težavna, ker sem začetnica, ti pa si že vpeljana kakor vidim.. Voljo in željo zaenkrat imam...potrebujem še kaj? biba

9. dec 2004 21:24

ČER po dolgem času! Spet je blo dosti za prebrat. Če me kak dan ni tu, vas komaj dohajam. Maychi in Rožica, BRAVO!!!!!!!!! Verjetno sta zelo veseli, da vama je uspelo. Pa statistika? Koliko kg minusa in koliko cm manj? Jaz do danes (53. dan) -20 kg, v cm pa ne vem, čakam vodni dan. 2. vodni dan pa imam v torek, 14.12.2004. Kot vidim, Bolhaa, si samo en dan pred mano. Skoz sm mislila da ni nobene blizu mene. Danes sem imela S dan in sm ga čist uredu preživela. Prej se mi je zdel da je že vsak dan sadni, zdaj sem ga pa kar vesela. Ja, prvi vodni dan sm preživela čist uredu, kljub temu da sm se že en teden prej bala kako bo, tokrat "se ga nič ne bojim". Poročam v sredo kako je bilo. Berem, da ste kar ljubiteljice čaja. No, js sm tud, ampak js pijem bolj zelenega (ki pa mi ni preveč všeč, a ker gre za zdravje, ga tud kdaj pa kdaj spijem) rajši pa Rooibos čaj. Ima katera tud tega rada? A ve metin čaj kaj sladkate (Natreen ali sladkor?)? Jaz pijem grenkega. A je še katera tak "grešnik" kot jaz, da na B dan, če je na vrsti meso v omaki, za večerjo tud poje kos kruha zraven? Jaz enostavno ne morem brez njega ob takih dnevih. Ga pa nikoli ne jem na Š dan, če imam krompir. Saj se to potem zgliha, a ne? Dajte me malo potolažit!!!!!!! No, pa lahko noč! kokos

9. dec 2004 23:01

Hooohooho!!!! To je pa je več kot enkratno! -20 KG!!! Sem morala, kar dvakrat prebrat, sem mislila, da sem že preveč zaspana in kaj narobe vidim. Ob tej pozni uri. Čestitam Kokos!!! Koliko pa nameravaš "dati dol"! Daj prosim osveži mi spomin se mi ne da brskat! E, če ne zaradi česa drugega se me usmili, ker sem povedala po pravici. Na statistiko bo pa treba še mal počakat ( do konca diete )! Vsekakor številke niso tako velike kot pri tebi, sem pa vseeno več kot zadovoljna. Svoj cilj (Vsaj -10 kg) sem dosegla že okoli drugega vodnega dne, vse kar bo pa več bo pa več kot dobrodošlo. Preprosto povedano, to pomeni štart z nižje pozicije januarja!!! Upam, da mi bo uspelo ohraniti tako nizko štartno pozicijo čez praznike. He, he ;hee .. Tudi jaz najraje tešim lakoto z toplim metinim čajem (nesladkanim - brez natrena), na začetku diete sem ga tudi jaz veliko več spila čez cel dan (Kar pomeni, da je bila takrat še večja lakota, zdaj se je organizam izgleda, da že navadil). glede kruha pa tako: Jaz ga sploh niem jedla v tem času. Edino kakšen prepečanec, pa še tega samo na OH ali rižev vafelj na Š. Se bom mu skušala tudi v nadajnje izogibati, kar pa ne pomeni, da ga bom čisto ukinila. Kokos se pa splača potrudit na B in pojesti beljakovine, ker jih telo nujno potrebuje in če jih v telo ne vnesemo prične z razgradnjo mišic in od tam črpa potrebne beljakovine. Jaz navadno pojem za kosilo kuhano govedino ( čeprav je nimam nevem kako rada ali povedano drugače je pred dieto nisem jedla ), puranje ali kurje meso. Biba, ti pa kar pogumno svojemu cilju naproti!!!!! A ja, kokos kaj pa tvoja družina pravi, zdaj ko mami nikjer več ni? Se pa kar mora poznat teh 20 kg? Še enkrat BRAVO in tako naprej!!!!! Lahko noč¨! Rožica. Zaupaj svoji osebni moci. To je vse, kar v tem skrivnostnem svetu sploh imas.

9. dec 2004 23:37

GROOOOOZAAAAAAAAA!!!!!!!!!!!!!! Ej, punce, to kar pa sem sedaj ugotovila, pa ne privoščim nobeni. Pred prvim vodnim dnevom sem nekaj zašuštrala in se mi je vse za 1 dan prestavilo. Sedaj pa sem šla štet dneve in sem ugotovila, da mi drugi vodni dan pride na 31.12. NEEEEEEE ! Po vseh pravilih bi moral biti B dan, kar bi bilo super. Kaj pa sedaj Pomagajte prosim! Kaj naj naredim V jok pa na hruško! Nočko vsem starim in seveda tudi novim! Meli Don"t worry, be happy!