Jedilniki po montignacu

tulka  

član od: 9.8.2008

sporočila: 2960

2. nov 2009 13:36

Pijem barcaffe 'dekaf' in je v redu. Žal ne poživi čisto nič, kofein je zakon.

Z: polnozrnat pirin kruh z domačo ribezovo marmelado sf

M: kava sf

K: ržene skutine palačinke, jabolčni kompot; črna čokolada

M: jabolko

V: morski list, solata iz kumar in paradižnika

tulka

Migla  

član od: 16.6.2004

sporočila: 1892

2. nov 2009 13:46

Z: naravni sok pomaranče in limone, pečena jajčka in cepkana paprika, suh paradižnik iz olivnega olja,kava M: kaki K: pečenica (ki je verjetno prepovedana), kisla repa (zopet) V: jogurt in jabolko Migla

nandy  

član od: 2.11.2009

sporočila: 16

2. nov 2009 22:24

Tudi jaz sem se odločila,da svoje jedilnike delim z vami .Na Montiju sem že od 1.9.2009, rezultat pa je -8kg.Se splača ja... Pa še današnji jedilnik: Z:rženi kosmiči z jogurtom 1,3 m.m K:pirini rezanci z olivnim oljem in baziliko M:jabolko in mandarina V:mešana solata z mocarelo nandy

Lizzie  

član od: 26.2.2009

sporočila: 504

3. nov 2009 10:20

navadna voda Z: pirin kruh, marmelada SF, kava K: polnozrnate testenine z zelenjavo M: sadje V: pršut, sir Lizzie

nandy  

član od: 2.11.2009

sporočila: 16

3. nov 2009 10:54

Z:lahki jogurt z rženimi orobi in suhim sadjem M:2 jabolka K:ričet brez mesa V:mešana solata z mocarelo nandy

mai  

član od: 2.3.2007

sporočila: 447

3. nov 2009 13:29

Z: pomarančni sok, pz kruh, kava bs, M: kaki, K: prebranac brez mesa, V: endivija z jajci. jana

Migla  

član od: 16.6.2004

sporočila: 1892

3. nov 2009 14:00

Z: skuta in zeleni čaj K: goveji golaž M: jabolko V: zelena solata z mozzarelo in pečeni šampinjoni Migla

tulka  

član od: 9.8.2008

sporočila: 2960

3. nov 2009 19:51

grenivkin sok

Z: jogurt, musli iz ovsenih, ječmenovih in pirinih kosmičev ter oreškov

M: kava, 2 pz piškota

K: goveji golaž

V: oslič v marinadi iz olivnega olja in rožmarina, pečen v pečici; dušen jajčevec s pestom

tulka

Lizzie  

član od: 26.2.2009

sporočila: 504

4. nov 2009 9:32

sok 1 limone in 2 kivijev, navadna voda Z: pirin kruh, marmelada SF, kava K: tunini polpeti, paradižnik M: pistacije V: jogurt Lizzie

mai  

član od: 2.3.2007

sporočila: 447

4. nov 2009 11:48

Z: 2 mandarini, pirin kruh, jogurt, kava bs, M: jabolko, K: krvavica, kislo zelje, V: sadna solata. Punce, če v obaro zakuham pirine žličnike, je to dovoljeno? jana

Kulinarična Slovenija ne odgovarja za vsebino foruma! Vse napisano je odgovornost piscev besedil.

Za pošiljanje sporočila v forum, morate biti vpisani v KulSlo. Kliknite na VPIS! Če ste že vpisani in niste prijavljeni se prijavite.


Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?Dragička
MOJ vrtmalaga
malo za hecanjica1998
Kaj danes za zajtrkjohana
Ločevanje živil 90. dni - 5. deldočka

Video recepti