Malinini razpokančki
Zgodovina fitnes naprav...prvi del
Kako in za kaj so nastale fitnes naprave
zdravje: gibanje in športna prehrana / Gibanje, avtor: TopCoach
Zgodovina fitnes naprav...prvi del
ZGODOVINA FITNES NAPRAV ...prvi del
Švedski inštitut Gustava Zanderja v Stockholmu, je bil ustanovljen v poznem devetnajstem stoletju ter poln naprav, posebej prilagojenih za krepitev točno določenih mišic. To je bil prvi inštitut, ki bi ga lahko danes poimenovali fitness. Njegova naprava, imenovana mehanski konj, je bila v bistvu prvi zametek današnjega steperja, naprave za kardiovaskularni sistem vadbe, ki naj bi posnemala naravno aktivnost, hojo po stopnicah. Njegova naprava za oblikovanje trebuha oziroma krepitev trebušnih mišic, je postavila zametke za razvoj vseh nadaljnjih naprav za krepitev le –teh mišic.
Zanderjev največji uspeh je bil selitev njegovih strojev/izumov, ustvarjenih v evropskem duhu in za evropsko kulturo, v ZDA v začetku dvajsetega stoletja. Postali so prototipi, ki so se uveljavili tako v Ameriki kot ostalem svetu.
Slika1 (vir: Cabinet Magazin 2008)
Zanderjev inštitut je bil v prvi vrsti zavod, kjer so obravnavali le otroke in odrasle moške/delavce. Kasneje je bil podprt s strani države in je bil dostopen vsem, ne glede na status. S temi tako kompleksnimi napravi so verjeli, da lahko popravijo napake, oziroma nastale poškodbe, bodisi ob rojstvu ali po nesrečah. S takratnim gibanjem Per Hendrik Ling se Zander ni strinjal, in sicer s tem, da naj bi bila ključ do zdravja naporna akrobatika in druga alopatska zdravila tistega časa. Bil je mnenja, da je ključ v vztrajanju in tako progresivno napredovati, da se nadzoruje vsak gib in tako dela na mišični moči.
Slika2(vir: Cabinet Magazin 2008)
Slika3 (vir: Cabinet Magazin 2008)
V ZDA pa so Zanderjeve naprave naletele na zelo različne stranke/ uporabnike. Njegova nagrada na mednarodni razstavi v Filadelfiji leta 1876 za najboljšo mehansko konstrukcijo, je bila odskočna deska za trženje naprav Zander za takrat naraščajoč ameriški poslovni razred. Svoje stroje je takrat Zander ponudil celotni ameriški populaciji kot preventivo pred že takrat predvsem sedečim delom in delu v pisarnah. Zander je trdil, da ni bolj primernega načina vzdrževanja zdravja za takrat naraščajoče ''bele ovratnike'', gospode in njihove žene, kot je njegov mehanizirani sistem vadbe. Medtem, ko so ostali zdravniki ponujali le tablete in napitke, ki ljudem ne vzamejo veliko časa in nič napora, je Zander trdil, da se bodo ljudje, ki bodo uporabljali njegove naprave, prej počutili dobro in imeli višjo sposobnost za delo, zato se jim bo čas, preživet na teh napravah, bogato povrnil.
Tekst pripravila :
Barbara topcoach.si
Forumi (vroče teme)
Kaj jutri za kosilo? | Dragička |
MOJ vrt | malaga |
malo za hec | anjica1998 |
Kaj danes za zajtrk | johana |
Ločevanje živil 90. dni - 5. del | dočka |
Video recepti
Praženo zelje s krvavicami in krompirjem