Bowla s kozicami
Sirotkine beljakovine
Whey proteini
zdravje: gibanje in športna prehrana, avtor: Alexander
Whey ali sirotkine beljakovine. Prva in zadnja beseda športnika, rekreativca ali posameznika, ki bi rad živel zdravo - dodal beljakovine obroku ali ga z njimi nadomestil. 100% naravno, 100% brez stranskih učinkov - to je Whey ali po domače beljakovine iz sirotke.
Sirotkine beljakovine ali whey proteini razpolagajo z najvišjo biološko vrednostjo (BV) na tržišču. Raziskava je pokazala, da dosežejo najvišjo dušikovo bilanco v mišičnih celicah. Bolj kot je pozitivna dušikova bilanca, večja je sinteza beljakovin v mišice. Poleg te prednosti ob uporabi pa vsebujejo različne peptidne frakcije kot sta laktalbumin in imunoglobin, ki igrata pomembno vlogo pri zagotavljanju odpornosti imunskega sistema, kar je ključnega pomena za razvoj čiste mišične mase ali redukcije maščobnega tkiva.
Kar je izredno pomembno za športnike je zelo visoka koncentracija aminokislin z razvejano verigo oz. BCAA, ki se nahajajo v sirotkinih beljakovinah, kar predstavlja tretjino vseh aminokislin v mišičnem tkivu.
Mikro filtracija je najnaprednejši tehnološki proces, ki je uporabljen za izdelavo sirotkinih beljakovin. Le ta obvaruje celost in neokrnjenost beljakovin, ki se sicer lahko poškodujejo - predvsem različne frakcije, ob prekomerni toplotni obdelavi. Izvrsten predelovalni proces in aminokislinsko razmerje uporabljeno pri proizvajanju je zagotovilo za pravo izbiro vsakega športnika, bodybuilderja, atleta ali aktivnega posameznika. Namenjene so vsakemu posamezniku, ki bi rad povečal mišično maso v najkrajšem možnem času, ohranil trenutno postavo ali izgubil maščobo.
So praktično brez ogljikovih hidratov, to pospeši izgubo maščobe in pripomore k ohranjanju nizkega odstotka telesne maščobe, kar posledično izboljša mišično definicijo. Sirotkine beljakovine, ki vsebujejo nizko vsebnost ogljikovih hidratov, so idealne za tiste, ki dajejo prednost ogljikovim hidratom iz drugih virov hrane.
Študije so pokazale, da se zelo hitro metabolizirajo oz. presnavljajo in absorbirajo v prebavni sistem, kar zagotavlja regeneracijo mišic v najkrajšem možnem času. Prav tako vsebujejo najvišjo vsebnost esencialnih aminokislin BCAA, ki imajo izrazito regeneracijsko sposobnost, kar jih naredi za idealen napitek, namenjen zaužitju neposredno po sami fizični aktivnosti.
Sirotkine beljakovine vsebujejo edinstveno sestavo, s katero se lahko kosajo le redki konkurenčni izdelki. Sirotkine beljakovine sodijo v sam vrh kvalitete, s čimer je preprečen vsak deficit, ki bi se odražal v počasnejši rasti, regeneraciji mišične mase ali izgubi maščobnega tkiva. Načrtovane, da zagotovijo različnim potrebam in namenjene najširšemu spektru uporabnikov.
Sirotkine beljakovine so visoko kvaliteten beljakovinski dodatek na tržišču, ki ima minimalno vsebnost maščob, je zelo okusen in lahko prebavljiv.
Forumi (vroče teme)
Kaj jutri za kosilo? | Dragička |
MOJ vrt | malaga |
malo za hec | anjica1998 |
Kaj danes za zajtrk | johana |
Ločevanje živil 90. dni - 5. del | dočka |
Video recepti
Ploščati špageti z genovskim pestom, krompirjem in stročjim fižolom