

sladica brez glutena in sladkorja
1. Iz sestavin naredimo paljeno testo. Ko se ohladi, dodamo jajca, eno po eno, oblikujemo princeske s pomočjo vrečke in nastavka za kremo. Pečemo na 180 stopinjah cca. 20 minut.
2. Rumenjake z vanilijo skuhamo na pari. Ko se ohladi, dodamo zvrhano žlico masla, posebej stepemo sladko smetano + vanilijo, dodamo sladilo Sukrin ali stevio.
Po želji lahko princeske polnite samo s smetano.
Zanima me kaj lahko uporabim namesto ovsenih otrobov, ker v strogem LCHF niso dovoljeni, če sem prav razumela? Mogoče Psyllium?
Je dovoljen,v malih kolicinah,obcasno...sploh za te ki imajo tezave s kg, omejeno...sami vodijo racun kaj je na krozniku.otrobi ni edino zivilo ki se omeji..
.psylium ne pride v postev,zaradi strukture..
Hvala. Sama imam težave s kilogrami in artritisom in zato se držim strogih pravil. Očitno mi žita ne denejo dobro, ker odkar sem na tej prehrani, ne vem več za bolečine in končno mirno spim. Veselim se še kakšnega novega recepta.
Eta, s kakšno dieto omejujete bolečine pri artritisu?. Rada bi pomagala tašči s takimi teževami.
Lchf/paleo/keto..res je da pomaga..prakticiram tudi jaz to prehrano,posledicno so taki recepti.Ampak to je nacin prehrane,nikakor kratkiotrajna dieta.
A jajca v testo dodajamo z vrečko za kremo? Tako namreč piše, ali pa jaz slabo berem?
Nekak cudno sem napisala:)) bom popravila..ne jajca..princeske oblikujemo z vrecko za kremo.
Tapioka moka..ampak to ne bojo pol vec lchf
Kaj jutri za kosilo? | ![]() |
malo za hec | ![]() |
MOJ vrt | ![]() |
Kaj danes za zajtrk | ![]() |
Ločevanje živil 90. dni - 5. del | ![]() |
Metuljčki s paradižnikovo omako
Jabolčna torta