Omleta iz tofuja

Name: Omleta iz tofuja
Total time: 15 min
Yield: za 1 osebo
Ingredients: 150 g dimljenega ali naravnega tofuja NATUR AKTIV; kurkuma v prahu NATUR AKTIV; svež paradižnik, por in paprika; ovsen kruh OKUS TRADICIJE; namaz iz svežega sira MILFINA; sveže kumare

omleta nekoliko drugače

HOFER Slovenija

15 min

Shrani

Natisni

Sestavine

Količina: za 1 osebo

150 g dimljenega ali naravnega tofuja NATUR AKTIV

kurkuma v prahu NATUR AKTIV

svež paradižnik, por in paprika

ovsen kruh OKUS TRADICIJE

namaz iz svežega sira MILFINA

sveže kumare

Način za kuhanje

Postopek

Tofu narežemo na manjše koščke in ga z vilicami ali rokami še bolj zdrobimo. Popečemo ga na čebuli, potresemo malo kurkume za barvo, nato pa dodamo še por, papriko in paradižnik. Na kruh namažemo sirni namaz in nanj položimo tofu. Zraven postrežemo sveže kumare.

Opombe

Zanimivost/nasveti:

Tofu je dobra zamenjava za jajca. Ne vsebuje nasičenih maščob in holesterola. Vsebuje pa nekaj vlaknin.

Po zaključku prazničnih druženj vam ni treba skrbeti še za umazano posodo. Izdelki Somat odstranijo tudi najtrdovratnejšo umazanijo in ostanke hrane. #enjoytogether*

*SPONZORIRANO SPOROČILO