

piščančji file z zelenjavo in ananasom
Piščančje meso narežemo na za grižljaj velike koščke, bučke in slanino pa na ne predolge palčke oz. trakove.
Na zelo malo maščobe (lahko pa tudi brez) hitro prepražimo meso, bučke in slanino. Dodamo ananas, čili in cimet. Po potrebi dolijemo malo ananasovega soka. Ko ananas pričenja dobivati rjavo barvo, dodamo kozice in pustimo tako dolgo, da bodo vroče.
Ponudimo z rižem.
Meso in zelenjavo lahko menjujete po želji. Cimet in ananas naredita jed drugačno, za pravo nasprotje pa poskrbi čili. Lahka in enostavna jed.
Kaj jutri za kosilo? | ![]() |
malo za hec | ![]() |
MOJ vrt | ![]() |
Kaj danes za zajtrk | ![]() |
Ločevanje živil 90. dni - 5. del | ![]() |
Polnozrnati metuljčki z zelenjavnim ragujem
Ržen sendvič s kajžarsko klobaso