Ločevanje živil 90. dni - 5. del

22. sep 2008 10:00

MARINA5, bova zmagale ane pa veliko vodice danes...jutri boš pa presrečna na tehtnici. Vso srečo!!!! darčika

22. sep 2008 11:52

Pozdravljene, se po dolgem času ponovno oglašam. Moram povedati, da vas spremljam vsaki dan, četudi se ne oglašam. Še vedno nadaljujem z dieto. Danes je moj vodni dan, tako da Marina5 drživa se!!!! Saj v resnici niti ni tako hudo, kot je že ena na prejšnjih straneh ugotovila, mi je resnično lažji vodni dan, kot pa sadni, če verjamete ali ne. Dopoldan v službi tako ali tako ni problema, popoldan pa si je treba najti kako aktivnost, da zaposlim misli ( in roke oz. usta). Danes bo malo problema, saj je vreme za znoret. Bom še videla, kaj bom počela. Tehtala se pa tudi že nekaj časa nisem in se kar veselim( bojim), ko bom to naredila jutri zjutraj. Vse, ki hujšate in ste pri tem uspešne : BRAVO!!!! Sama dejansko menim, da je izguba kilogramov naredila pri meni same pozitivne stvari: imam več energije, počutim se neprimerno bolje, sem boljše volje, kar se tudi odraža v odnosih, tako v službi , kot doma. Skratka same super stvari. Sem mnenja , da je izguba kilogramov in predvsem sprememba stila življenja eden izmed mojih največjih dosežkov, pa naj se sliši to še tako patetično. Vglavnem, kot pravite nekatere: GREMO NAPREJ!!! Pozdrav, deanna

22. sep 2008 14:36

Darja2, kar pogumno napiši tisto grozno številko, saj sem jo jaz tudi (107 ali celo 108), sedaj pa lahko povem, da sem 20 kg lažja in se super počutim. Končala sem prvi del dijete in bom zdaj na drugem delu. Tudi prehrana se mi zdi zelo vredu, saj sem ugotovila, da mi bolj paše kot pa "normalna prehrana". Nisem napihnena oz. nažrta, kot sem prej bila. Saj sem samo brskala po hladilniku in omari, kje je kaj za po.....! Zdaj se pa super počutim, še posebej, ko me kakšna nepoznana ženska ogovori na tržnici in mi reče, o gospa, vi ste pa tako shujšala, sem vas vidla pozimi, ste bla grozno debela. Ojoj!!!! Da se razumemo, tudi sedaj nisem tako šlank kot sem bila nekoč. Saj sem 35 let grizljala, posebno zadnjih 15 let. Če računam, da sem jih imela pred 15 leti 85 in sem prilezla tako visoko, je to 2,5 kg na leto. Saj na leto ni tolk, ampak če sešteješ vseskupaj, je pa to grozno. Šele zdaj lahko možu povem, kaj sem prej počela oz. kako sem kar naprej nekaj glodala. Pa pustimo vse to, želim veliko uspeha Marini5 in vsem skupaj, saj bomo na koncu seštele za koliko odojkov oz. pujsov smo shujšale skupno. Lep pozdrav in naj vas ne obiskuje preveč pogosto. Vandolina

22. sep 2008 14:43

Dober dan dečve, pondelk je in juhu 3,5 kg :) no počas le bo hihi.. sam ta grd vreme mi ne ustreza lih najbolj :S Nc Lepo se s-mejte!!! Gremo naprej!!!! :) _tmickena_

22. sep 2008 17:41

Pozdravljena dekleta ! Po dolgih tednih se vam zopet javljam. Danes je moj 43 dan in po začetnih težavah, ko mi teža nikakor ni hotela dol, sem sedaj spravila dol že celih 6 kg. Res pa je, da vsak dan hodim 1 uro ali pa kombiniram tek in hitro hojo in rezultat res ni izostal. Vas pa ves čas prebiram na forumu in vsem privoščim čimboljše rezultate. Le tako naprej. Moja želja je še - 3 kg in bo super. Upam, da mi uspe. Lep pozdrav vsem ! linolina

22. sep 2008 18:03

Vandolina jest sem jih imela še več, ko sem šla rodit.111 darčika

22. sep 2008 19:46

Ha Darja, ti si rodila in kile zgubila, jaz pa nisem rodila, samo kile sem si nagrizljala. Vandolina

22. sep 2008 20:34

Ja vandolina šlo je dol celih 6 kil potem veš koliko mi jih je še ostalo. Drugače je pa dan minil OK, vse po predpisih, brez pregreh- sem pa fejst lačna zdele ampak se ne dam. Drugače pa hvala Katarini za dobrodošlico.... Jutri bo pa zelenjavna rižotka in solata. Lahko nočko hujšarice darčika

22. sep 2008 21:11

O darja2! Pol si pa kot jaz in ELMA na porodniški. In vse imamo približno enako stare otročke. Meni je blo super, da sem imela oz do srede še imam, dijeto sedaj, ko sem na porodniški, ker lažje uskladim urnike za obroke, kot,če bi bla v službi. Srečna ti ki imaš tri otročke. Jaz bi tudi imela še enega pa verjetno ne bo šlo. Ko končam porodniško sem spet brez službe, pa še nosečnosti imam katastrofalne. Ne sekiraj se, če nočeš razkrit koliko kil imaš, obvezno pa sporoči ko bo šlo kej dol! Te številke nam pa zaupaj. Verjami, da bo to že kmalu, če ne boš preveč grešila. Danes sem imela rižotko! Super je bla. Še boljša bo pa jutri pašta z satarašom in popoldne me je ta starejši sin nažical, da če ne bi kaj spekla. Lih prav, ki bom lahko še jaz kaj finega pojedla. Moram še zame popravit tabelo saj mi je uspelo še malenkost it dol. Lahko bi bla bolj pridna, ampak kruhu pri prvem in drugem dnevu se ne morem odrečt. Pa kdaj pojem tudi kak piškot ki ne bi smela. Najhujše mi je pa zjutraj samo sadje. Pa sadni dnevi. Sem vidla, da tudi druge ravnotako kot mene zebe. Zdaj proti koncu dijete mi gre rez težko. Komaj čakam na vzdrževanje, da bom za večerjo lahko pojedla kak jogurt al pa kos sira. To dvoje skoraj 90 dni nisem jedla. Sira mogoče dvakrat, jogurta pa niti enega Pa še marina 5, sem te hotla vprašat, če si vedno zjutraj jedla samo sadje na vzdrževanju? Samo sadje? Meni se to upira in zadnje čase dostikrat spijem samo kak 100% sok. jaz bi rajši pol je dla zjutraj polnozranat kruh eno rezino pa malo šunke al kos sira. Verjetno ne bom smela?! No zdej pa vas lepo pozdravljam in še kaj veselo pišite! Katarina K http://katarinak.moj-album.com/ Sporočilo je spremenil(a) Katarina K dne 22. sep 2008 21:19:28

23. sep 2008 9:13

Dobro jutro punce, Pa je za mano - prvi vodni dan in naj povem, za korajžo Darji2, imam "samo še" 109 kil. Začela sem s 116 (tud mene bi skor kap trefnla ko sem videla cifro, ampak kaj hočem :o)) in po prvem vodnem dnevu imam 7 kil minusa. Kar vesela sem, prav preveč me pa ne meče od veselja, ker vem, da moram opraviti še kar nekaj vodnih dni, preden bom na cilju. Še 23 kil me čaka in potem bom lahko začela z vzdrževanjem teže. Katarina, vidiš, sem šele na začetku in o vzdrževanju teže šele sanjam in danes sem se odločila, da bom nehala grešiti!! Odločitev je pametna in na meni je, da odločno rečem NE ko se me poloti skušnjava. Ko začnem računati koliko kil sem dobila v zadnjih treh letih, se pošteno zgrozim. 10 kil letno, če bi računala povprečje, ampak mislim, da sem lani pridelala več. Kakšnih 15 kil v enem letu in 15 kil v prejšnjih dveh letih. Grozno ane, ampak zdaj sem kjer sem in nazaj lahko pogledam samo takrat ko se odločam kako ne bom več delala. Želim si, da bi imela takšno voljo tudi vnaprej, čeprav se dobro zavedam, da je življenje sestavljeno iz samih vzponov in padcev in bom morala pač razčistiti, da kadar sem bolj na tleh, hrana ni rešitev ampak samo mašilo!! Takole punce, hvala ker me poslušate. Prav odleže mi :o) Pridne bodite! LP mmmmmmm danes bo puranov zrezek in solata Marina5