Ločevanje živil 90. dni - 5. del

17. dec 2005 10:29

Jutro! Marjetka imaš prav. Prav takšne smo. Upam, da bomo vse čimprej med zvezdami. Meni tehtnica danes zjutraj kaže 3,5 kg manj. Še sama ne morem verjet. JUPI!!! Ne vem a naj bom vesela al žalostna. Nekako sem bol žalostna, pa ne zaradi izgube kg, ampak zato ker razmišljam, že naprej. In vem kako težki mi bodo zdaj dnevi diete, ko bo treba vztrajat, kljub minimalnemu učinku. Težka bo. Se že danes bojim in sprašujem ali bom zmogla izpeljet moj načrt, predvsem zato ker so prazniki pred vrati. V načrtu sem imela, da bom kljub praznikom pazila pri prehrani. Če je zmogla Marjetka Cvetka lansko leto bit na dieti za preznike in celo sadna na silvestrovo.... Moram bit jaz vsaj toliko disciplinirana, da ne pridobim spet kakšen kilogram, upoštevat nameravam ločevanje in ure, ter seveda omejiti vnos piškotov, mogoče še kakšen sadni dan... Seveda pa nisem tako močna kot je Marjetka, zato sem si že zdaj določila, da za božično večerjo ne bom komplicirala in prav tako za sivestrovo ne. Alkohol? O tem se bom pa odločala sproti pač odvisno od počutja. Jaz bom danes škrobna. Kaj kuhate? Kakšna ideja za Š kosilo. Mi diši riž, pa ne vem kaj naj pripravim zraven mojemu. Lans ti pa čimbolj razvajaj svojega sina (v kar sicer ne dvomim), da bo hitro okreval ubožček. Lp. In hitro na plan z rezultati, da bo lahko mislim da Dušanka izračunala, koliko je Slovenija danes lažja. Zaupaj svoji osebni moci. To je vse, kar v tem skrivnostnem svetu sploh imas. Sporočilo je spremenil(a) Rožica dne 17. dec 2005 10:31:19

17. dec 2005 14:22

Čestitke vsem, ki ste zdržale! Tudi meni je uspelo, jupi! Včeraj ob 18-ih sem si potem privioščila nekaj jabolk, čez dobro uro pa še kaki, nekaj oreščkov in suhih fig. Malo preveč, ampak vseeno sem lažja za dobri 2 kg, tako da bom najbrž tudi naslednjo luno na vodi ali pa vsaj na sadju, tudi sadje mi je namreč že odneslo 2 kg, samo brez oreščkov, se razume. Bilo je super, da smo se tako bodrile, jaz sem imela v službi še eno vodenko, tako da je bilo sploh špasno. In naslednjič bova spet vodni, sva si že obljubili... Moram povedati še to, da je bilo počutje danes zjutraj čisto nekaj drugega kot po celem vodnem dnevu, nobene slabosti, tako da je tale luna res svetovna. Upam, da ste ujele kaj sončka, pri nas je pravkar zašlo za goro, tako da sem ga na žalost zumudila. Vseeno grem zdajle na sprehod, zvečer pa me že čaka orbi. Lep pozdrav vsem! Encijan

17. dec 2005 14:33

HOJLA. Pravkar sem prišla iz službe in takoj na forum.Men je božiček odnesel 2.5kg.Sem zelo vesela,zdajle pa bom šla še v kino gledat KING KONGA.Traja pa film 188min.,.Se beremo zvečer. luna1

17. dec 2005 15:54

Hojla, tudi jaz sem se danes zjutraj stehtala. Izgubila sem približno 1, 5 kg, mogoče več, ker se nisem tehtala pred vodo 2 dni. Sem pa vesela, ker sem že na 61 kg. V pasu pa sem se stanjšala za 2 cm. Z dieto sem želela doseči 58 kg. Pa mi ni uspelo. Mogoče bom višek oklestila še z lunami in sadnimi dnevi, pa večerje bom imela bolj zgodnje. Bomo videli. Čestitam vsem za vztrajnost in voljo. Kaj vse zmoremo, pa ne vemo. Amo vztrajati je potrebno. Pa nam kar dobro uspeva. Danes sem si privoščila purana na žaru, cvetačo, rdeče zelje in zeleno solato z radičem. MOjima pa sem prepražila krompir in ocvrla zrezke: za sina dunajske puranje, za možeka pa pariške svinjske. Tako, da smo bili tudi mi vsi zadovoljni. zvečer bova s taščo pekli potičko. Marjetka cvetka ti si pa res zanimivo lutkovno predstavo gledala. Bravo Encijan, tudi moj plan je bil zaključek vodnega dne s sadjem in oreški, a mi ni uspelo. Pa še dobro, ker bi v boljini verjetno res padla v nezavest, ko so sinu dajali injekcijo. Rožica, tudi jaz imam splanirano, kako se bom prehranjevala med prazniki, da si ne pridobim nazaj kilograme. Se mi zdi, da se bom tako najlažje kontrolirala. Verjetno bo kakšen majhen greh, pa kaj. Bomo videli. Moj sin prav uživa na sedižni pred televizijo. Mu je pa že vnaprej dolgčas, ko ve, da ne bo šole, družbe, treningov. Ga bomo že zabavali. Čim lepše preživite vikend. LANES

17. dec 2005 16:28

No, končno smo dobili internet nazaj - smo imeli mrk od včeraj - in sem vas zelo pogrešala. Sedaj je pa toliko branja, da je kaj! Kako ste vse pridne, pa koliko izgubljenih kg - super ste! Pri meni - 1 cm v pasu, torej od začetka 3MD - 12 cm. Gre počasi, a zanesljivo! Danes sem imela Š dan in sem skuhala dolenjsko mineštro, pa zraven jedla polnozrnat kruh. Jutri imam OH dan in bom imela testenine s šampinjoni v omaki. Lanes, tvoj ubogi sinko je pa res nastradal. Sedaj ga pa kar malo poujčkajte. Verovnika, naslednja polna luna je 14. januarja - a se bomo spet družno utapljale v Jaz sem ZA. Želim lep preostanek dneva! Dušanka

17. dec 2005 19:57

Joj,jaz se pa sploh nisem stehtala,ampak takole po občutku je slo ene dve kili vode iz mene! Lep dan vam želi Marjetka cvetka

17. dec 2005 22:10

No zdaj me verjetno razumete, zakaj sem se toliko jezla. Res sem bila napihnjena, polna vsega. Številka izgubljenih kilogramov/vode... pove vse. Še sama ne morem verjet. Zdaj se bom pa res pazila, tisti znan stavek. A ne? Do zdaj mi uspeva. Danes je bilo malo pre malo vode, verjetno vsega skupej komaj 1l. Kaj naj še dodam. Smo se včeraj napile za kar nekaj dni v naprej. :))))) Lahko nočko! Grem navijat za svojega kandidata v baru! Zaupaj svoji osebni moci. To je vse, kar v tem skrivnostnem svetu sploh imas.

17. dec 2005 22:58

DOBER VEČER. Smo že iz kina.Film je trajal od 17.10 do 20.20,je pa znanstveno fantastičen z malo romantike in žalosti na koncu KING KONGA.Ko smo prišli domov je pa ravno povedal,da je zmagal moj favorit ANDREJ.Tako,da je danes zame vesel dan,zdaj pa grem v mižule.ČAO. luna1

17. dec 2005 23:01

Hej punce moje! Včeraj vodni dan zdržala brez težav. Zvečer sem pojedla dva topla sendviča. Danes zjutraj lažja 2 kg po sadnem dnevu (14.12.), kombiniranem sadnem + vodnem dnevu (15.12.) in vodnem dnevu (16.12.). Vsi vemo, da so prazniki pred nami in da se nam bo, no vsaj meni se bo, kdaj pa kdaj zluštalo pojesti kar je bilo do sedaj prepovedano, ali malokdaj dovoljeno. Torej tole je bil zame popoln uspeh. Želim ga tudi vsem vam. Lanes, upam da bo sineku čimprej bolečina popustila. Naj mu stric božiček prinese same lepe stvari in odnese slabe, dedek Mraz pa naj mu odnese še tisto, kar bo božiček pozabil odnesti. Vse dobro vama želim. Rožica, čestitke. Vidiš, uspelo nama je! Kakšen droben greh pa le spusti v svoj trebušček. Pri takšnem prehranjevanju kot ga imamo, pri temu stradanju, ki smo ga imele sedaj mislim, da veliko tako ne boš prenesla. Seveda pa na koncu vse naredi tako, kot ti bo tvoje srce narekovalo. Čestitam tudi vsem ostalim, ki ste bile na lunini vodici. Hvala za podporo in partnerstvo. Lahko noč in lepe sanje! bonaca

18. dec 2005 0:30

Zdravo, drage moje! Najprej iskrena hvala, da ste tako živo in zagnano propagirale vodni dan. Brez vaših vzpodbud bi bila ta teden sigurno dva ali tri kilograme težja. Tako pa sem od prejšnjega tehtanja pred šestimi dnevi izgubila še en kilogram, kar pa tudi ni slabo. Samo da gor ne gre, kot pravi Dušanka. Glede na količino popitega čaja (voda mi ni sedla), bi morala malo več dežurati na WC, zato se mi zdi, da sem še prepolna odvečne vode. Bom morala malo čajčke zamenjat. Mešanica sadnih čajev in hibiskusa mi je zelo okusna, z malo sladkorja pa ga lahko ponudim še ostalim. Popila pa sem še liter metinega čaja in precej kave. Očitno sem si boljši rezultat zapravila z večernim grehom (salama!). Kako malo nas loči od brezskrbnosti do poškodbe, pa čutimo tudi pri nas, ker je tašči spodrsnilo na ledu in ima boleče in zatečeno zapestje. Prvo slikanje v ZD ni kaj dosti pokazalo, zato bodo slikanje ponovili v ponedeljek, do takrat pa počivanje in opornica. Lepo nedeljo vam želim in ostanite zdrave! jankica