Ločevanje živil 90. dni - 5. del

5. mar 2014 15:30

Evo danes peti dan diete. Razen včerajšnjega grešenja na sadni dan, ko sem jedla solato in kos kruha zraven, se kar pridno držim;)Upam da bo šlo tako tudi naprej.

Danes pa sem za kosilo imela pečene bučke,paradižnik in piščanca s curryjem+skleda solate;)

Marjja,hvala za poslano gradivo!Je zelo uporabno.

Pa lep dan punce;)

5. mar 2014 17:31

Saj gre,  saj gre.... še 5 ur, pa grem spat.

6. mar 2014 17:14

Prespala,oz. preživela sem vodni dan, danes se najedla safalade in kuhane zelenjave, ter se pregrešila z zadnjim pustnim krofom. Pa še jutri me čaka abrahamska večerja, ki se ji ne morem izogniti.

Ampak, OK, še 31 dni.

Kile stojijo!!!

A ste obupale?

7. mar 2014 14:28

Mene pa samo zanima po kolkem času se je vam poznalo na teži?Meni po enem tednu ni šlo niti 1gram dol;)Sprašujem čisto informativno,mi je jasno da ne gre takoj,pa vseeno....

Pa lep dan!;)

7. mar 2014 16:18

Potrpljenje, Staša, potrpljenje!! Tam nelje sredi 3. tedna boš zagotovo že zgubila 2 kili, brez skrbi.

Kaj pa jaz, ki sem že 3 tedne na -6 kg, pa nikamor ne gre več??? Pa ki bom zdaj čez vikend precej grešila in pridobila kako kilco?

Prerd mano je še 30 dni in dostojanstveno jih bom oddelala. Sicer sem že zdaj čisto OK, kljub temu bi rada imela malo "rezerve" za vzdrževanje.

Netty, Emelie, kje ste, Bršljanka?

8. mar 2014 14:51

Lepo pozdravljene. Danes OH dan, za kosilo so bile polnozrnate testenine in "moja" omaka po vrhu, za večerjo pa bosta dva kosa peciva šahovnica in to bo to. A kaj, ko sem še vedno na 71 kg že kar nekaj časa . Pa vendar zaradi tega ne pomislim na to, da bi menjala ali nadomestila kateri drugi dan! Ker lepo piše v knjigi receptov, da to ni dovoljeno. V ponedeljek bo na vrsti 2.vodni dan, nato pa poročam, kako in kaj. Bom pa morala več delati na mišični masi, ker sem pač v teh letih, ko koža ni ravno elastična. Pa po dolgem času sem si privoščila kak kozarec refoška, pa vem, da ne bi smela. A do 12.4. bom ja uspela še 3 kg skenslat, ni vrag. Torej, dekleta in žene, ne obupajmo, veselo naprej in sama grem malo na vrt pogledat, kaj se dogaja, čeprav kar piha, a bo treba začeti. Pa čeprav je dan žena...nihče nekaterih stvari namesto nas ne postori, a ne? Lep ločevalni pozdrav in napišite še kaj, vedno rada preberem, kako kateri kaj uspe. 

9. mar 2014 8:30

ta vikend gre popolnoma narobe, ampak sploh nisem doma in pač sem vzela v zakup. bom pa v pon. začela z zadnjo tretjino in šibala do konca.

9. mar 2014 8:58

-1kg!!wuuuhuuu;)

Včeraj sem se sicer pregrešila s pirinimi palačinkami+nutelo, tako da sem danes zjutraj čisto za foro stopila na tehtnico...in glej ga zlomka...1kg manj!;)nisem mogla verjeti.

Ali ima še katera težave s prebavo zaradi take,očitno zame prevelike,količine sadja?

9. mar 2014 13:09

Ravno danes imam sadni dan in nimam nobenih problemov pri prebavi. Ni važno, kateri dan diete je, grem redno le enkrat na dan, in to zjutraj. Imam pa grozne vetrove, če jem oreščke, ki so tretirani z E-ji (žveplo ipd...). Tako da se jih raje izogibam. Lahko ti le svetujem, da v enem in istem obroku ješ le eno vrsto sadja. Pa lep sončen dan želim.

9. mar 2014 13:20

Zanimivo. Potem pa ne vem kaj je z mojim črevesjem. Jaz grem parkrat na dan pa še to bolj kot ne tekoče.

Sadja pa ne mešam med seboj tako da res ne vem kje bi biu problem. Upam da se bo uredilo....

Hvala za nasvet&lep dan še naprej;)