Ločevanje živil 90. dni - 5. del

17. avg 2008 21:13

Evo danes sem prišla domov, sem bila na obali pri starših, ta teden in moram pogledat kaj ste pisale te dneve. jaz imam danes 49 dan ločevalne, torej sem končno prekoračla polovico. Počakam še jutrišnji sadni dan in pol se bom stehtala, čeprav mi gre sedaj zeloo počasi in malo preveč sem jedla ta teden, čeprav same dovoljene srtvari. Se ti jaz oglasim romantika, ki ti ni nobena odpisala. Dobrodošla med nas, ki hujšamo! Kar pogumno se loti dijete in glede nato, da si mlada mamica, ti bo sigurno uspelo, če se boš držala, zaposlitev pa itak imaš, da ne misliš na hrano, saj imaš dvojčka. napiši kaj kako ti gre in kdaj si štartala! Vsem ostalim pa lep pozdrav! Katarina K http://katarinak.moj-album.com/

18. avg 2008 22:08

Živjo Tudi jaz sem se odločila, da udarim ločevalno dieto.Danes imam 13 dan, shujšala sem 5 kg. Sem kar zadovoljna.Res pa je, da vsak dan prekolesarim vsaj 10km. Bliža se september in vpisi v različne telesne aktivnosti.Ker sama nisem bila najbolj aktivna zadnja leta in ker imam kar precej kilogramov, vabim da bi se sotrpinke skupaj organizirale in začele malo migat.Meni so priporočili jogo.A bi se mi katera pridružila? Vse lepo pozdravljam in verjamem v nas. tisa 58

19. avg 2008 11:32

Pozdravljene sotrpinke! Pa ste zdražile in prepričale še mene - danes sem začela. Upam, da bom vztrajala do konca. Jedla niti nisem preveč, sem pa zelo nezdravo in neredno - običajno sem jedla enkrat na dan in še to zvečer. Kar čudno sem se počutila, ko sem danes prvič po nevem koliko letih zajtrkovala (dve hruški). Sodelavec je ravnokar poleg meje dišal s sendvičem, jaz pa nektarino. Malo bo sicer težko, ker delam 8h - 18h, kar pomeni da si bom moralča kosila delati vnaprej in nositi s sabo, pa bo že nekako. Trenutno imam veliko volje in zagona, upam da bo tako ostalo. Issi

19. avg 2008 15:49

Issi kar pogumno! Danes imam jaz sadje (20.dan) na tehtnici se pa tudi že nekaj pozna ;) Težko je zraven majhnih otročičkov zdržat, ker kar naprej nekaj grizljajo... Ampak bom zdržala. Je pa res, da je zajtrk zelo pomemben, jaz sem ga "uvedla" med drugo nosečnostjo. Lep dan še naprej. špelči

19. avg 2008 20:32

Evo danes imam 51 dan. Še malo pa bo spet vodni. Upam, da bo šlo še kaj dol. Kar berem od ostalih, mi se skoraj zdi , da sem šla manj dol kot ostale. Do sedaj sem -8 kg. kaj je kakšna, ki ima približno toliko dni dijete? Me zanima za primerjavo, čeprav vem, da je verjetno tudi odvisno s koliko kg si štartal. Sedaj imam šestdeset kil in pol. Upam, da grem vsaj še pet kil dol. Pol bom pa res suhica. Edino v glavi moram še poštimat neke stvari, ki se mi zdi , da še vedno jem tudi pol, ko sem že sita, ki se bojim, da ne bom lačna do večerje, ker ne smem nič v mes. Res, da je v okviru dovoljenega, pa vseeno, bi morala nehat, ko sem sita in ne malo čez. Kako gre kaj vam? lep pozdrav vsem! Katarina K http://katarinak.moj-album.com/

20. avg 2008 7:54

Pozdravljeni Evo i ja da se pridružim u vaš klepet. Namreč sem dieto pred štirimi leti uspešno končala. Moram omeniti da sem res bila tri leti brez težav. Zdaj sem spet na začetku, v štiri leti sem pridobila kakšno kilo a ne nisem vse nazaj dobila. 18.8.2008 sem pričela upam da bom zdržala kot prvič……slišala sem da je drugi i saki naslednji krog teži. Lep i ugoden dan vam želim Seni

20. avg 2008 15:42

Pozdravljene Jaz imam danes kar talačno,vode sem popila že kar precej, kosila piro z gobami, zdaj grem za kakšno uro kolesarit. Potem me pa čaka tortica in čokolada. Danes imam res krizo,upam, da se mi ne bo kmalu ponovila. Seni, koliko si pa shujšala in koliko nameravaš zdaj.Kako si se pa prehranjevala po dieti in ali kaj telovadila? Imejte se lepo in čimmanj talačnih dni. tisa 58

20. avg 2008 17:23

Seni to pa tudi mene zanima. Jaz imam danes škrobni dan in sem na solati iz stročjega fižola. Lačna niti nisem, sem pa fuuullll ponosna sama nase, ker mi je danes uspelo spiti že liter in pol vode. To je zame ogromen napredek, saj sem sicer običajno spila mogoče pol litra na dan. Imam kar pollitrsko plastenko pred sabo na mizi da me opominja in deluje! Dekleta, koliko ste se ve kaj gibale? To mi je največja težava - delam 8-18, ko pridem domov je treba pa še kaj narediti, dva razbojnika sama doma - se pozna na stanovanju. Nimam pojma kje naj najdem čas za gibanje. No, danes bom poskusila iti vsaj na polurni sprehod s psom. Vem da je to premalo, nekaj je pa le. Issi

21. avg 2008 7:46

Shujšala sem dobri 15 kg, kar se tiče telovadbe nisem ne vem koliko telovadila. Po stopnica sem hodila dol in gor stanujem v 6 nadstropju in sak dan sem hodila na sprehod, (hitra hoja). Po končani dieti sem še 90 dni malica samo sadje, ponedeljek sadni dan, bila sem previdna kaj jem nisem se basala in če se je le dalo sem ločevala . Zadnje čase sem opustila sadne ponedeljke imela sem zdravstvene težave mogla sem jemati hormone i tako sem začela se počasi rediti. Zdaj sem na začetku danes je četrti dan to se pravi sadje, voda in zmeraj na ta dan imam pri sebi študentsko hrano če pride ta lačna minutka. Prvi krog je bil brez težav, upam in zdele da bom brez težav speljala. Telovadim še ne edino ne uporabljam dvigala, vem to je premalo. Glavo gori greva naprej sak dan za nami je naš uspeh . pa tudi če kakšen teden kazalec na tehtnici se ne premakne. Seni

21. avg 2008 15:39

Evo meni se je totalno ustavlo in komaj čakam na drugi torek, ko imam vodni dan , pa upam, da se kaj premakne. Seni, želim ti, da ti tudi v drugem krogu uspe, ravno tako tudi ostalim, ki se trudijo izgupit kako kilco. Uživajte poletje, kolikor ga je še ostalo! Katarina K http://katarinak.moj-album.com/