Ločevanje živil 90. dni - 4. del

5. okt 2005 12:08

Marjanca prav do srca sem se nasmejala, ko sem brala tvoje sporočilo. Res grozno je to odrekanje hrane. Kaj vse mi roji po glavi, kaj bi jedla, same okusne jedi. Kuham pa veliko, ponavadi za druge. Res pa so vmes krizni dnevi. Včeraj sem tudi sama komaj zadržala pred odprtim hladilnikom. Tolažim se s tem, da bom kmalu na konju. Imeti moram 2 kg manj, kot je v načrtu in to zato, da se bom po končanem odrekanju najedla tistega, kar si najbolj želim. Potem pa nadljujem z disciplino. Jedla bom vse, vendar manj. Shujšala sem tudi tako, da sej jedla male obroke, vendar vse jedi. Vseeno pa je ostalo tudi veselje. Če stojim pred ogledalom in se pogledam, sem vesela. Nosim manjšo številko konfekcije, na koži se mi nič ne pozna. Pa kaj hočem še več! Bom se še odrekala odrekala hrani. Verjetno bo potrebno to delati do konca življenja. Na žalost nismo edine. Moja prijateljica to dela že skozi. Ima lepo postavo in vsak jo rad pogleda. Marjanca samo ne omagat. Jaz grem zdaj delat rižoto. Še to. Zdravnik ki, ljudem svetuje da shujšajo mi je povedal, da svojo težo zadržiš lahko na tri načine: 1. Vsak dan šteješ zaužite kalorije (to ni zame) 2. Ješ vse po vrsti, vendar polovične obroke (to se mi zdi najbolj zdravo) 3. Dva dni v tednu ješ po želji in pet dni si na stari dijeti. (torej vikendi so normalni, ostalih pet dni pa dijeta, kar delamo že sedaj) Zdaj se pa odločite kaj vam bolj ustreza. Vsak od nas si bo moral za nekaj odločiti, drugače bomo zopet na istem, kot pred dijeto. Kaj pravite na to? Resnica je kruta, ali ne? Migla

5. okt 2005 12:16

Rožica, statistiko hujšanja sem bolj spremljala od januarja do aprila, ko sem bila prvič na tej dieti in sem shujšala 10 kg. Takrat sem se tudi po vodnem dnevu tehtala, ker se je kar poznalo. Žal sem se pozabila na začetku diete zmeriti, na sredini pa ni imelo več smisla. Po velikosti hlač pa sem opazila razliko v tem smislu, da sem prej nosila hlače velikosti 36, zdaj pa 33 (ne vem kako bi te velikosti pretvorila v naše prave številke). No, je razlika. Zdaj, ko sem se ponovno odločila za 3md pa sem izgubila 1 kilogram, ki sem ga pridelala od prenehanja diete, do ponovnega začetka avgusta, in zdaj na vodni dan 1 kg. Mogoče je pri meni to, kar je napisala tuna, da se je telo tako navadilo takšne prehrane, da me ne "šmirgla" več. Ja, tokrat sem se na začetku te diete tudi zmerila, ampak do danes ni odpadel niti centimeter nikjer, ne zgoraj, ne v sredini in ne spodaj. Ampak dobra volja je najbolja, zato sem še naprej z vami! bonaca

5. okt 2005 13:01

Migla, sem bom nažrla do onemoglosti enkrat med vikendom, da bom imela čas in prostor za bruhanje - ha,ha,ha. Po moje mi bo slabo za umret. Ampak moram to enkrat narediti, da bom nehala fantazirati. Veš, celo življenje sem si govorila, da se bom enkrat najedla čokolade, da bom bruhala. Pa nisem nikoli. Kaj pa vem. Saj ne bom scagala, ker je tudi moj pogled v ogledalo lep in so oči zadovoljne s tem, kar vidijo. Glede tvojih treh pravil - če bi upoštevala 3. sem prepričana, da v petih dneh ne morem popraviti to, kar v dveh dneh pokvarim, pa tudi telo bi me nekam poslalo, če bi ga tako zaje..... Najbolj uporabna je 2. varianta, s katero pa imam že ves čas probleme, ker jem prevelike količine. Če bi jedla pol manj, bi po moje šla še kako kilo dol. Samo veš, pri mojih -15 kilah se mi pozna na obrazu, ker sem malo mlajša ( tolažba pa taka !) galapaška želva. Sem pa res koza, kaj ? marjanca45

5. okt 2005 13:02

Trikrat sem napisala besedilo,pa sem ga izgubila.Zdaj pa samo to:kompanjonke držte se,za vsakim dežjem posije sonce .Jutri bomo na sadju. Tudi jaz bi dodala sliko v album,pa nimam gesla.Grem delat jesen

5. okt 2005 13:13

LOL Marjanca45, sem se prou nasmejal ob branju tvojih "težav" . Moram priznat, da ti nisem nč fouš, čeprou sam nimam takih težav, pa te čist razumem. Naj se predstavim še sam: fant, star 33 let, prej 67.5 kg, po enem mesecu diete (cca 45 dni) sem shujšal za 6,5 kg - pa brez kakršnihkoli težav. Mi je ta dieta prva v življenju, ZELOOOOOOOOO zadovoljen z njo, začel sem jo pa iz firbca - ko sem bral ta forum, ste me ve vse (vsi) prepričali da grem v hujšanje. Zelo zadovoljen z dieto , še 4,5 meseca pa bo ;-) Lep pozdrav vsem, Bojan Bojan Z.

5. okt 2005 13:38

Bojan Z. kaj si se zmotil pri kg. Pri 67,5 si shujšal na 61 kg, koliko pa si velik? Lp tuna

5. okt 2005 13:51

Bojan Z, mislim da nas ti malo zafrkavaš. Pa ne me basat no, 61,5 kil. Saj nisi liliputanček, da bi lahko imel tako malo kil. Pa še hujšal bi - ja kam, v lase ali kosti ??? Pa vsake toliko časa se najde ena faca, ki si nas privošči............. marjanca45

5. okt 2005 14:14

BojanZ, daj si zdravi svoje komplekse kje drugje, kot na našem forumu. Bi šlo? Pa 4,5 m do konca? bonaca

5. okt 2005 15:19

marjanca45 - 61,5 kilogramov je zame več kot bi hotel - velik sem 165 cm! Velik:165 centimetrov Težak prej: 67,5 kilogramov Težak po enem mesecu diete: 61 kilogramov Cilj za konec diete: -10 kilogramov Kaj je tukaj tako čudnega??? bonaca kompleksov pa nimam! Bonaca 4,5 (meseca) = 1 mesec diete in še dva meseca diete pa še trije nadaljevalni del - kaj je tako nejasno? 90 dni diete in 90 dni nadaljevalnega dela?? = 180 dni to je 6 meseceov!!! Nikogar nisem imel namena zafrkavati!?!?!?! Lep pozdrav vsem, Bojan Z.

5. okt 2005 15:36

Hojla! O,glej glej,še enga fanta smo dobili medse. Lepo,lepo!Sam,Bojan,da te ne bodo z povečevalnim steklom iskali po svetu! Marjanca,ti si en dan kar privošči požrtijo.Sej sploh ne boš mogla pojest toliko kot si zdaj misliš,da bi lahko.Ampak le glej,da boš imela prosto pot do wc školjke. Tole vreme ga pa zdaj že resnično biksa.Ne neha,pa ne neha deževat. Migla,prav z veseljem bi ti dol v Egipt poslala nekaj oblakov,da bi te mal shladilo. Mejte se lepo,se grem mal z matematiko ubadat! Marjetka cvetka