Ločevanje živil 90. dni - 4. del

31. avg 2005 8:59

OJla punce! Čestitam Luthrien za vodni dan! Vsa čast Mene čaka v petek... ampak me je kar strah, ker sem v službi.... no bomo videli... Zanima me kako vam je padala teža po mesecih... prvi mesec hitro in potem počasneje? Začetnicam čestitke.... po treh tednih mislim da nisem več brucka na forumu in hujšanju. Po treh tednih imam 6 kg manj.... sem kar zadovoljna.... ker vsak dan za malico okoli 1 h pojem jogurt ali malo skuto.... tako da imam male grehe....kakšno kavo z mlekom.... ker bi drugače grešila še bolj.... težko je zdržati do kosila do 4 h ali celo 5 h. Lep dan vsem! Maša Sporočilo je spremenil(a) masenka dne 31. avg 2005 09:00:03

31. avg 2005 9:00

Doooobro jutro, damice moje! Men je že vroče! Mi sonce sveti direkt noter in imam v prostoru že 27 stopinj, tako da bo kmalu klima aktivirana. To je poletje!!! Aknirad, se te spomnim, saj sem tudi jaz imela prvi krog letošnjo pomlad. Uspešen štart jutri ti želim. Kljub temu da si nekaj kg pridobila nazaj, si bila bolj pridna od mene. Kaže da se nas bo kar nekaj "starih" nabralo nazaj za ponovitev. Sicer pa sem tudi včerajšnji drugi dan preživela brez kakšnih posebnih muk. Majhno krizo sem imela zvečer okrog 21. ure, pa sem se kar spat spravila, da ne bi slučajno kaj v hladilnik zašla. Me je pa moj gledal kot čudo, ko sem šla spat tako zgodaj, saj grem redkokdaj spat pred polnočjo. Danes pa makarončki, jupiiiiiiiii! In pa ogromno sonca! Pozdravček! tejčica

31. avg 2005 9:08

Masenka, tudi mene je bilo strah prvega vodnega dneva, pa potem sploh ni bilo panike. Pa tudi to da boš v službi je prednost, saj ne boš imela časa mislit samo na hrano. Popoldan si čim bolj zapolni, da ne boš doma mirovala. Boš videla da bo dan minil veliko hitreje in lažje kot si misliš. Pogled na tehtnico naslednje jutro je pa nekaj najboljšega!!! Običajno teža najblj pada v prvem mesecu. V drugem gre dosti počasneje, nekaterim se celo ustavi, vendar potem spet pade hitreje. Pa nič panike pred vodo. Boš pa malo več na forumu in te bomo bodrile! tejčica

31. avg 2005 9:09

Zdravo hujšarice!!! Hvala za spodbudne besede luthien. Mogoče je pa to ena vrsta depresije,ko nisem zadovoljna seboj. Ker preveč grešim, potem se pa ne počutim vredu.Nisem z malim zadovoljna, potlej pa kar jjeem. Resnično se bom potrudila danes!! Marjana hvala za uslugo. Gogy, kako si jutri na sadju,al imaš danes OH. Vidim, da imava še eno zraven dober razlog, da ne odneham Aknirad, z luthien in jaz sva s tabo .Kmalu bo nas cela četa.!! Pa, lep pozdrav helena45

31. avg 2005 9:17

Pozdravljena Sonja! Zaupam ti zelo enostavno dieto: pol ure pred glavnim obrokom spij jušno žlico domačega jabolčnega kisa z vodo, lahko poješ vse kar si želiš tudi slaščice, vendar naj bo zdnji obrok najkasneje ob 20 uri. V dveh mesecih sem shujšala 10 kg. Srečno!

31. avg 2005 9:22

Hvala Tejči! No mogoče pa se bom res lotila vodice.... mmmmm Že vem otroke bom poslala k tašči na kosilo.... jaz pa na potep.... Lep dan, Maša

31. avg 2005 9:33

jutro punce! le kje sije sonce? jaz ga ne vidim, ker ga zakrivajo oblaki. šment, ko sem v lj se vreme nekaj cijazi, ko sem v prekmurju prav tako ne ve kaj bi rado.... danes imam izpit. ja,septemberski roki so tu in spet trepet in strah, ali bo, ali ne bo..... Sedaj rabim marjancin optimizem in njeno voljo in zagnanost za učenje. ............. Marjanca, brcni me malo v glavo, ker sem tak lenuh....v takih dneh mi je dieta mačji kašelj, če bi lahko počela vse drugo.... Ampak žal ni izbire več.... mam še 6 ur časa da si kaj zabijem v glavo! po drugi strani pa če se sšpomnim nazaj, semj celi junij gulila izpite in ob tem še imela strogo 90dd. vem, treba je volje.... če je volja, se vse da! masenka, res je. teža pada največ v prvem mesecu. po kilogramih sodeč. jaz sem jih v prvem mesecu izgubila nekje 11, 12. potem pa še vsak mesec nekje okoli 4, 5. tako da sem sedaj po končani dieti nekje - 22kg. vendar pa vsaj jaz bi ti svetovala, da proč s tehtnico.! rajen vzemi neke hlače, ki ti grejo samo do polovice riti in naj bo to tvoj cilj. ko si jih boš lahko oblekla brez problema in bo še malo lufta, potem bo to to. vsake tolko se stehtaj ,toliko bolj informativno. jaz sem se v treh mesecih stehtala 4 x. ker se ne obremenjuješ s kg in včasih z dkg, ker nima pomena. smo še mladi. ko vidiš da so ti hlače prav, je na koncu vseeno ali je minusa 2 kg ali 4 kg. ker potem veš, da se nekje res nekaj vidi... ker hlače pa res ne lažejo. prej prazen ali pol želodec, ki lahko pokaže + - kg, vendar ztunaj se tega ne vidi! je večje zadovoljstvo, kot pa če se jeziš nad dekami vsak dan... ki se ne premaknejo..... pomembnejši je končni cilj... no tako vsaj jaz mislim.... pri meni je finta v tem, da v lj nimam tehtnice, ko pa sem prišla domov, pa so odpeljali na servis, kjer je še vedno....in me ne moti... naj bo kar tam....se vsaj ne sekiram, ker vem da se nimam za kaj.... uživajte v sobčku, tiste ki vas je dosegel. mene še ni. pa vsake tolko pogledam, ali je že kaj pokukal, pa ni, ni še...

31. avg 2005 9:43

Zdravo skozipadalica!!! M I TI STOJIMO OB STRANI, DA BI USPEŠNO OPRAVILA IZPIT.!!! helena45

31. avg 2005 9:43

Skozipadalica, najbolje da jo po izpitu mahneš na našo obalo in ti ne bo manjkalo sončka. Pa veliko uspeha na izpitu! Mislimo nate. Masenka, to je pravi načrt. Meni veliko pomaga, da ko sem jaz na diet, za moje največkrat kosilo skuha tašča. Če je kaj primernega zame, pa se jim pridružim še jaz. Če bi se mogla vsak dan okrog štedilnika vrtet in dieto držat jaz ne bi prav daleč prišla. Bravo vsem, ki jim to uspeva! tejčica

31. avg 2005 10:44

helena45 jst jutri komi začnem - drži pesti, najbrž si me zamešala z gogo v. joli, povej ali fitness roller deluje - imaš kako info? hvala ciao! gogy