ločevanje živil 90 dni - 3. del

19. maj 2005 22:34

Evo mene! Jagode pobrane in razvagane, čeprav sem jaz danes bolj malo pri tem sodelovala, ker sem bila službena. Majdad je trenutno brez računalnika (vsaj popoldan je še bilo tako) in ko ga dobi, bo najbrž takoj na forumu. Sem imela danes Š dan in sem za kosilo jedla pečen krompir, špinačo in zeleno solato. Torti ki sem jo spekla za tasta, pa se mi je uspelo odpovedat. Me bo počakal košček za jutrišnjo večerjo. Za večerjo sem na hitro vrgla vase malo prebranca. Potem pa sem končno šibala v jagode. Sem utrujena... Jutri pa pride moja mala domov!!!! Pride k meni sestra s svojo družinico in še mojega srčka pripelje. Joj kako že težko čakam! Za danes bo dovolj saj me čaka še delo za službo. Pozdravček! tejčica

20. maj 2005 6:37

Dobro jutro, rožice ! Sonček sije !!!!! Upam, da nam bo to pomagalo, da se bomo malo boljše počutile. Jaz sem že boljša, čeprav tista ta prava še nisem. Mogoče bom danes po prebrancu, ki me čaka za kosilo. Me prav zanima, koliko se nas bo jutri našlo pod Pohorjem. Saj razen Ribice in Vipercat sploh ne vem, kdo še namerava priti. marjanca45

20. maj 2005 8:04

Dobro jutro! Mene danes "še" nič ne boli , sem pa lačna kot volk. Dobro, da sem v službi, da ne morem delat sprehodov do hladilnika. Ja reve boge, ki vas glava tako boli. Pa Marjanca tudi tebe še nekaj matra. Pravijo, da bo nekaj dni sonca. Verjetno nam malo toplote manjka. Pri nas je mrzlo za pop....... Namesto tropske vročine bomo dobili sibirsko zimo. Na morje bomo pa najbrž z bundam šli. Hvala vsem za nasvete za trebušnjake in visečo kožo na rokah. Marjanca, te vaje delam v službi, ko se hočem malo pretegnit. Pa se mi zdi, da ni pravega uspeha. Mogoče jih ne delam prav, čeprav se mi zdi, da čutim kako se mi napnejo mišice. Rožica, priznam, da sem lena za telovadbo. Prav prisilit se moram, da malo migam. Sem moža vzela na trdo, da mora biti zvečer hud, če ne bom telovadila. Danes imam OH dan in mislim, da bodo na sporedu testenine z gobami. Zvečer pa sladoled. Komaj že čakam. Nisem nek velik pristaš sladoleda, ampak zdaj se mi ga pa tako lušta, da ga komaj dočakam. Se beremo in upam da bodo glavoboli in slabo počutje minili. Čauči! Gobica

20. maj 2005 8:18

Dobro jutro, pa sploh nisem prva. Končno imam spet računalnik. Ufaaa, ste se razpisale v teh dneh. O pesmicah pa sploh ne govorim. Bomo poleg lahko odprle še literarno stran. Marjanca45, lepo da si me pogrešala. Sem že gledala na zemljevidu v Telefonskem imeniku Slovenije, kje je Hotel Arena in kako bi našla pot do tja. Na Štajerskem sem se imela vedno lepo. Tudi moj zet je sin štajerskih korenin in se zelo razumeva. Pa tudi nekaj njegovih sorodnikov je tam. Nekako bi morda lahko še prišla, čeprav za malo časa, in preživela nekaj uric z vami. Žal ima moja hči urnik zamenjan zaradi bolezenske odsotnosti sodelavke in tako bom spet baby sitter in taksi služba (poleg nedeljskih obveznosti). Včeraj sem pekla torto z vnuki za zeta, ki je praznoval rojstni dan. Do večera , ko smo se zbrali skupaj, sem bila pridna, potem sem se pa tudi malo pregrešila. Nisem bila karakter kot Tejčica. Danes je pa sadje. To bo pa šlo. Kdo je še sadni danes? majdad

20. maj 2005 8:48

Dobro jutro, tudi jaz moram kavico spiti tukaj z vami. Mi nekako bolj tekne, se mi zdi. Prav oddahnila sem si,ko sem brala o včerajšnjih glavobolih. Sem mislila da edino jaz trpim. Je pa res, da me menda še nikoli ni tako bolela kot včeraj. Celi dan mi je šlo na bruhanje, nobena tableta ni pomagala, pa še zeblo me je kot cucka. Za znoret. Ker pa za vsakim dežjem pride sonce, se danes boljše počutim, pa še sonček sije. Jupi. Danes je četrti "podietni" dan. Prva dva dneva sem ga kar precej sračkala, včeraj sem pa že prišla malo k pameti, zato bom zdaj poskušala normalno nadaljevati s prehranjevanjem in ločevanjem. Torej dekleta in žene, uživajte še naprej. Jaz vas itak vsaki dan spremljam. Aknirad-bombica

20. maj 2005 9:32

Lisička, jaz sem na začetku delala te vaje za roke pred ogledalom, da sem videla, kaj počnejo mišice in oprsje, pa vse lepo miga, ko se napnejo. Stisnem dlan ob dlan, držim 10 sekund, sprostim in spet. Verjetno pa gre to počasi in tudi meni se ne zdi, da bi mi kaj pomagalo. ampak vem, da se vsaj nekaj trudim. Meni pa tudi zaradi let lahko kaj dol visi ( poleg jošk). Majdad, upam, da tvoji dragi vedo, kaj imajo, ko imajo tebe za babica servis ! Dala bi ne vem kaj, da bi takrat, ko sem potrebovala, imela kako tako babico, pa sem bila za vse vedno sama. Vsa čast ti !!! Aknirad, saj se boš navadila na "svobodo" in videla, kako je enostavno. Uživaj !!!! marjanca45

20. maj 2005 9:40

Marjanca, kaj hočeš, EMŠO dela svoje. Samo da mi bo koža z rok visela se mi pa malo "fržmaga". Saj sem rekla, da sem pri tem vztrajna, ker lahko to naredim kar v službi. Enkrat se mi bo poznalo. Kolk me zebe. Če to pomeni hujšanje, jupiiiiii. Še pozimi nisem imela tako mrzle roke. Pa naj povem, da nisem ravno zmrznjene sorte. Komaj čakam, da bom popoldne doma na soncu. Zdajle grem pa na čajček, drugače me bo pobralo. Gobica

20. maj 2005 9:44

Hojla! Kako ste kaj! So glavoboli minili.Jaz sem danes čisto vredu. Če bo vse posreči(men ponavadi zmeraj v zadnjem trenutku kaj prekriža moje načrte),bo jutri tudi moja malenkost pod Pohorjem!Res si želim srečanja z vami in upam,da res ne bo kaj preprečilo moje namere,da se zjutraj podam proti Mariboru! Mlajša hčerkica je bila včeraj nekam boga,en dan prej je tudi bruhala,vendar je danes čisto vredu! Mejte se lepo! Marjetka cvetka

20. maj 2005 9:54

To mi deli.... bi rekel moj otrok, Marjetka cvetka !!!!!! Majdad, pa veš da bi te počakala nekje pred Mariborom in bi te vodila do prizorišča. Če si še premisliš, povej. marjanca45

20. maj 2005 11:05

Drage moje, Končno! Ta teden je bil nor! Od ponedeljka naprej sploh nisem prišla do računalnika, da bi kaj v miru napisala. Zelo ste pridne - tako s pisanjem, kot tudi pri hujšanju. Hudo mi je, ko slišim, kakšne vse sorte težave imate z glavoboli, slabostjo in bruhanjem. Najbrž se malo telo tudi upre, če prehitro/preveč shujšamo. Baje, da je tole topljenje maščob za telo ogromen napor. Torej pri meni gredo kilce počasi, ampak vztrajno, dol (okoli 71 od 75) in malo se tudi že pozna na oblekah. Moja dieta se zaenkrat odvija brez pretiranih vzponov ali padcev, kar mi je všeč. Bojim se malo vodnega dne, ker me je po zadnjem (jeseni) popolnoma minila dieta. Se ga bom sicer lotila, ampak ne bom nič pretiravala. Še vedno moram biti do svojega telesa priijazna. Šla bom do tam, do kjer bom zmogla in nič več. Zaenkrat se dobro izogibam razno raznim skušnjavam. Na primer, v torek smo imeli služben seminar, jaz pa OH dan. Že dopoldne so postregli s torto, ki sem se ji odpovedala. Potem smo imeli kosilo (krompir in zrezke, solata) od katerega sem pojedla samo krompir in solato, in še sladico, ki sem si jo privoščila, kot bi si jo na OH dan. Zvečer nisem potem ničesar jedla. Vem, da sem si malo prilagodila, ampak sem se počutila super in tudi na kilah se ni nič poznalo. Sploh pa sem šla potem še na aerobiko. Gibanje marsikdaj odtehta kakšen greh, se mi zdi. Krvavo rabim vztrajnost, ker mene ponavadi vse hitro mine, ker se naveličam. Zato mi je forum še posebej v pomoč, ker mi vedno znova date nov zagon z vašimi idejami in spodbudnimi besedami. Hvala vam in en sončen dan vam želim! mala mucica