ločevanje živil 90 dni - 3. del

19. maj 2005 16:52

Hojla! Ja,Mojcika,zdej si pa začela špeh talit(maščoba je lažja od vode) in potem se na kg-jih ne pozna več toliko,ampak na obsegih.Torej je važno,da ne gledamo samo na tehtnico,ampak je dobro,če se tudi zmerimo.Če pa pridno migaš,potem se je nekaj špeha spremenilo v mišice.No,tako nekako to gre.Upam,da ti bo znala katera druga to še bolj strokovno razložit! Marjanca izpod klanca,nisem te hotla spravit do solz,imam raje da se ljudje smejijo! Me danes glava boli,tako da se mi ne ljubi preveč pisat! Mejte se lepo! Marjetka cvetka

19. maj 2005 17:01

Pa kaj ja danes s tem glavobolom, pa slabostjo..... Moj me že sprašuje kaj mi danes ni? Pravi, da bom prej končala, če povem kaj me ne boli! Zaupaj svoji osebni moci. To je vse, kar v tem skrivnostnem svetu sploh imas.

19. maj 2005 17:05

lep pozdrav prestala 1. delovni dan - sploh ni bilo hudo :) no ob enem pa je to moj zadni dan dijete. na zalost nisem imela danes cas za statistiko, tako da bom povblekala dijeto se za 2 dni pa se bom potemstehtala in vam javim lep pozdrav vipercat

19. maj 2005 17:09

Živjo punce, mene danes ne boli nič, sem bila pa včeraj tako sitna, da sva se s fantom kar malo kregala...tudi on je bil tečen; ne morem bit vsega sama kriva. Čudno, ker hrana zih ni bila kriva, ker je bil oh dan. No ja, mogoče sem prepozno jedla prvi normalen obrok...Danes sadje, ampak sem ravno pohrustala nekaj lešnikov in je vse fino. Nič, grem domov po peseka potem pa na en špancir...malo zluftat glavo. Lepo bodite, Sarica

19. maj 2005 17:17

Petrusha, kje si? Kam si se izgubila, pogrešam te. riba-ribica

19. maj 2005 17:24

Hm očitno je danes nekaj v zraku-mene bli glava za znoret.Pa tudi nobena arcnija ne pomaga. Bernarda

19. maj 2005 18:56

Tako ste pridne in vztrajne - Jaz bi pa rabila čisto osnovno o tej dieti. Vem da je " tu nekje ", vendar kje? Ta forum obstaja že kar nekaj časa in priznam da ga nisem brala. Lahko pomagate začetniku? Lumpica

19. maj 2005 19:12

Hojla! Men je pa zdaj že nekoliko bolje,vendar pa je začelo mlajšo hčerkico nekaj matrat.Upam,da ne bo zbolela. No mejte se lepo! Marjetka cvetka

19. maj 2005 19:38

Lumpica, morda je to to, kar iščeš: http://mojplanet.com/dieta/html/predstavitev.html Če pa te še kaj zanima, pa kar z vprašanji na dan. Vse z veseljem pomagamo. Če te pa zanimajo recepti za dieto, pa poglej na to stran: http://www.kulinarika.net/forum/topic.asp?TOPIC_ID=2614 Rožica, kot vidiš se držim, kar si mi napisala....da se moram javlati namreč...zdaj se me pa ne boste rešile....punce, ko me boste imele dosti, kar povejte....pa Rožico napadite, ker je ona kriva, da se še kar naprej javlam. Lp, moram pod tuš, ker sem se ravno vrnila s pohoda. maychi

19. maj 2005 20:45

Živio ! Danes je očitno nek čuden dan. Komaj sem pricijazila teh 40 km do doma. Stanovanje sem pospravila zelo površno, ker mi vse dol visi. Pojma nimam, kaj mi je. Pojedla sem skledo solate, zvečer pa še eno mojih zmešanih solat, potem pa proliv, da te kap. Komaj sem pritekla do wc-ja. Za znoret. Maychi, popila sem Ca in Mg, pa mi nič ne prime. Res bom nehala z vodnimi dnevi za nekaj časa. Ti pa se kar lepo oglašaj in nas ne opazuj samo na daleč. Pa saj sama vidiš, kako nam je fino. Jaz pa kupuke ene polnozrnate kekse od klasja. So veliki kake 2 cm in kar precej trdi, pa suhi, da je treba kar fajn piti zraven, da gredo po grlu dol. Jih pa zelo rada jem, ker jih imam hitro dovolj. Riba-ribica, v soboto bo vreme idealno za nas. Pa ko bi vedele, akko komaj čakam, da se vidimo ! Si pa pridna, ko vedno nekaj pečeš. Pa kruh, pa kekse, pa lepinje... Danes sem poiskala recept za lepinje in jih bom enkrat naredila ( ko mi bo manj dol viselo ). Vipercat, dobrodošla med "končanimi". Tako kot Maychi pravi je to dosti lažji način prehranjevanja in praktično ni kaj dosti možnosti za grešenje, če je človek le malo discipliniran. Marjetka cvetka, ti si res prava cvetka, veš. Sem tvojo pesnitev prebrala mojemu sinu in je rekel samo:" Krasno. Čuj, ka te te majo pa tote tak rade ?" Je treba še kaj dodati ? Ja Lisička, sem pozabila na to, da si zadnjič spraševala, kaj narediti z zg. deli rok, ko nam nekaj dol visi. Baje so zelo učinkovite vaje z rokami, ko jih skrčene sklenemo v višini prsi in dlani stiskamo skupaj. Kadar hodim mojih 10 km to redno delam, samo je premalo. Sicer pa pozabim. Pa še nekaj vaj je, ampak najeostavnejša je ta, pa še v službi jo človek lahko dela. Danes po dolgem času zjutraj nisem mogla telovaditi zaradi slabosti. Bom jutri poizkusila mojih 100 trebušnjakov, ki jih delam vsako drugo jutro. Kje pa sta naši Primorki ? No za Tejčico je tako še bistveno prezgodaj, Majdad, tebe že tudi kar nekaj časa ni bilo. Tabina, kako kaj delavci ? marjanca45