Ločevanje živil 90 dni - 2. del

10. feb 2005 13:47

Tudi meni se zdi 6 kil spoštovanja vreden dosežek! Smo pač različni, različno "mastni" in eni zgubijo v istem času 2x več. Mislim, da je do pozne pomladi (in slačenja) še dosti časa, da se pride do še boljših rezultatov. Moja želja je bila izgubiti 10kg, v enem mesecu sem 4, veteranke pravijo da v 2. mesecu bolj slabo kopniš, torej stavim na tretjega. Če izgubim pri polnem zdravju še 4 kile, bo pa tudi za čestitat in v načrtu imam nabavo ene zelo sexy oblekce za nagrado. Jasno, da grešiti ni preveč pametno, ampak da 90 dni ne bi nikoli...? Če že pride do tega, se je naslednji dan treba vzeti v roke in nadaljevati tako kot je treba. Brez veze si je potem kvarit življenje s samoobtoževanjem - take smo, sem in tja nas malo zapelje ker rade uživamo v življenju! Če škodimo, to itak same sebi in same bomo morale popraviti napačen korak. Pust je bil velika skušnjava, za Valentinovo se ne dajte vabit na večerje in na torte, ampak na kakšen izlet, potem bo pa do Velikonočnih praznikov itak mir. a1307, po moje ne bo šlo drugače, kot s povečano aktivnostjo. Glede na to pa, da hujšaš teden dni več kot jaz, pa si shujšala 50% več od mene - ne cvili! Lisa

10. feb 2005 13:59

No danes sem bla že zunaj s peskotom na krajšm sprehodu, tako lepo je na sončku, pa lička sem tako lepo rdeča dobila Tako lepo je svež zrak dihat, se počutim kot prerojena. lep pozdrav vsem. nalin

10. feb 2005 14:02

Hvala Marina in Lisa. Saj vem, da je 6 kg dosežek, ki ga verjetno z nobeno drugo dieto ne bi tako hitro dosegla. Ampak moti me, da že toliko časa teža stoji. Ampak saj sem vam povedala, ne dam se. Vztrajala bom do konca, potem pa kar bo, pa bo. Obljubim, da grem še danes na orbitrek! Res komaj čakam toplih dni, sprehodov, rolanja..... Patricija

10. feb 2005 15:17

Pred kratkim je bilo kup povpraševanja po pilates vajah - danes sem videla, da je knjižica z vajami priloga revije Lepa in zdrava. Vse skupaj stane 1350sit.(če še katero zanima). Baje s temi vajami pridobiš lepo obliko telesa (podolgaste mišice, lepe noge...) Lisa

10. feb 2005 15:20

Ojla! Madonca včeraj ste bile pa ene zelo hude. Tudi jaz sem morala začasno opustiti dieto ker sem zaradi nepozdravljenega vnetja postala močno slabokrvna. Še vedno nisem čisto ta prava kar se zdravja tiče, vendar jaz se ne dam. Komaj čakam 21.02. ko odhajam z družino za en teden polnit baterije v telesu. Ha ha. Kokos prosim vprašaj fanta za tisti kozarec. Ma si ga bom kupila iz čistega firbca. Picika kjeeeeee siiiiiiii? Drugače pa mi teža zaenkrat stoji, kar pa je tudi v redu. Važno, da se ne redim. LP Dipsi

10. feb 2005 15:42

Ziv, ko se tolk govori o teh pilates vajah, jih zdej tut jaz vneto iscem po netu in komej cakam, da sporbam. Evo ena lustna povezava, ki poleg opisa tudi z animacijo prikaze, kako je treba: http://ww4.lhj.com/lhj/category.jhtml?categoryid Ce imate pa hitro povezavo, pa iscite winsor pilates, obstaja 6 20-minutnih filmckov. miranda05

10. feb 2005 17:29

Zdravo. Danes se pa tudi na forumu pozna, da je bil tako lep dan, je kar malo manj napisanega, kot po navadi Pa saj sem tudi jaz izkoristila ta prečudovit dan, s prijateljico sem odšla na smučanje na Roglo. ilo je tako norooooo super, da mi je bilo kar škoda, da sem morala že ob 12ih domov. Dragana, to si pa zelo lepo napisala. Si moram zapomniti. Je pa čista resnica. Dipsi, kozarce, lahko kupiš v vsaki bolje založeni trgovini, kjer prodajajo stvari za "zdravo življenje". Če te pa zanima za točno določeno mesto, ti bodo pa druge še napisale. Rožica, zgleda da je že vse za mano. Od petka do nedelje sem bila kar v postelji oz. na toplem, ponedeljek pa je že bilo vse vredu. Očitno le ni bilo tako hudo, kot je sprva kazalo, da bo, glede na to, da be je vse bolelo, da nisem zaradi glavobola mogla nič...Upam, da sem za letos s tem konec...Kaj pa ti, kako kaj dieta in kg-ji, gredo dol? Si zadovoljna z rezultati? Lisa, hvala za informacijo o pilates vajah. Sicer je res boljše, če jih delaš ob filmčkih, kjer lahko vidiš kako in kaj, ampak za začetek je pa tudi to vredu. Če si je že katera kupila, a je v redu, se splača kupiti? Lp, maychi

10. feb 2005 20:02

Hojla! Si ne morem kaj,da ne bi še jaz kaj napisala! No,včeraj sem preživela sadni dan,seveda jedla sadje še danes dopoldan,potem pa mi je kar naenkrat postalo slabo.Bila sem ravno v službi.Najprej nisem vedela,kaj naj naredim.Popila sem malo vode,vendar ni bilo nič bolje.Kar trest sem se začela.Potem pa se spomnim na tisti KLIK v glavi in sem si sam pri seb začela dopovedovat:Nisem lačna,ni mi slabo,to se mi sam zdi.......... In ne boste verjeli,po nekaj minutah sem se počutila bolje.Je pa zanimivo,kako se telo hitro odvadi nekaterih stvari.Ko sem med dieto vsake štiri dni jedla samo sadje nisem imela nobenih problemov(no na začetku diete že),ko sem si pa en mesec po končani dieti spet privoščila sadni dan,je bilo pa že hudo. Aj,jaj,jaj,kako bi človek hitro zašel na stara požrešna pota.Še sreča da imam vas. Oj Marina5,a misliš da te že pomlad daje!No,mene nič ne daje pomlad,ko se zjutri vsedem v mrzlega jugeca in se pripeljem z premrzlimi prsti v službo.Uh,tega mraza pa jaz res ne prenašam in komaj čakam da bo pomlad.Vendar še ne čutim nič pomladnega okrog sebe. Ha,mogoče te pa daje predvalentinov sindrom. Maychi,fajn,da se počutiš bolje. Nalin,pravilno si se odločila!Nadaljuj,pa za nekaj časa proč z vago. Bodi ti gospodar svojemu telesu,ne tvoja vaga! Ej,ti moški!Ko zbolijo,so taki ubožčki.Nalin,ti svojmu Mateju,kar čajček z limono skuhaj,pa bo! Ti se pa čimveč sprehajaj z svojim pesekom,prebiraj naš forum in malo pozabi na vago. Zdej si grem pa pogledat tiste pilates vaje,da vidim kako to zgleda.Malo jih že poznam iz ene revije in sem tisto za trbušne mišice uporabljala med dieto.No zdaj sem pa telovadbo kar malo zanemarila.se bom mogla spet v roke vzet.Pa sej tistih 56 stopnic moram pa vseeno vsak dan prehodit,tako,da vsaj malo pa vseeno migam. Mejte se lepo in bodite pridni. Lahko noč! Marjetka cvetka

11. feb 2005 7:02

Pozdravljeni, dietasi ! Berem vas ze kar nekaj casa in bili ste mi poslednja utez natehtnici mojega kolebanja: ali hujsati ali ne. Odlocitev je padla in vztrajam od 3.1.2005, tako, da je tudi prvi vodni dan za mano, ki pa ni bil nic hud, saj sem bila v postelji z vrocino, tako, da hrane niti slucajno nisem pogresala. Bravo za vse vas, ki ste ze koncali in ki ste tako uspesno oklestili vasa telesca. Moja tehtnica kaze po tem casu - 7 kg, vendar ne vem, kaj se dogaja ta teden, ko se nisem nic pregresila, pa je na tehtnici cel kilogram vec. Pa kolesarim in hodim pes,kot prejsnje tedne. Sem pa bila pred 10 meseci operirana na hrbtenici in upam, da bom izgubila cim vec kg, da mi bo hrbtenica hvalezna. Toliko za prvic in upam, da bom postala kreativen clan hujsevalnega tima. lep dan marjanca marjanca45

11. feb 2005 7:13

Jutro! Morda kdo ve kaj narediti, če cel dan nimaš na voljo hrane, ki bi jo moral tisti dan jesti? Za vse dni je to lažje preživeti, le za škrobni dan nisem našla nobene rešitve (postanega kuhanega krompirja zagotovo ne bi jedla, za riž skuhat sem bila sinoči prepozna, danes prezgodnja...). Imate kakšno idejo kaj lahko danes papcam? Preživim tudi samo s sadjem, le da ne vem če ga lahko cel dan papcam?? thnx! lep dan še naprej! anika