Ločevanje živil 90 dni - 2. del

18. jan 2005 13:03

Hoj Rožica ali samo še smučaš?? Ste opazile da smo natipkale 200 strani????? Bravo dame....200 strani o hujšanju in tegobah pri dieti, pa tudi o tistih veselih dneh, ko nam uspeva, ap vaga vsak dan kaže manj. Upam, da vam danes uspeva in vam želim en lep dan, pa malo rekreacije bi prav prišlo. mici_33

18. jan 2005 13:47

Hoj mici prav si ugotovila. Sem v polni bojni opremi, ravnokar se odpravljam. Sam sem morala še enkrat pokukat sem gor, da nebom spet tako zadaj. Se lahko pohvalim, da sem prebrala vse za nazaj in povem vam, da ni boljšega kot zanesljiva vaga, če ne kaže prav jo kar vrni, res je da mora biti na istem mestu, sam veliko odstopanja pa tudi ne sme bit če jo prestaviš. Jaz sem za reklamacijo. Se opravičujem imena tiste ki ima probleme z vago si nisem zapomnila. S kilogrami je pa tako: tudi meni v drugo ne gre dol tako kot bi si želela, Tehtnica zaneslivo kaže -1kg, kar je pa tudi nekaj. Res pa je, da se ne tehtam prav vsak dan, da bi se lahko sekirala, da po OH dnevu pokaže malo več..... Vsem polagam na srce tehtajte se le enkrat na teden, oziroma si ustvarite nek ustaljen ritem, tako bo lažje ohranjat motivacijo... Lp, uživajte v "zimi"! Rožica. Zaupaj svoji osebni moci. To je vse, kar v tem skrivnostnem svetu sploh imas.

18. jan 2005 13:53

Rožica ja ampak tudi če svojo vago prestavljaš boš ugotovila, da kaže drugače, sploh je problem če je na dveh ploščicah ki nista ravni- potem se vagha malo uleže in pokaže vse kaj drugega, saj če je manj nas veseli, a če je več- hudo. Zato je najbolje da so ravna tla, pa mehka ne smejo biti- to so navodila proizvalca, ker če je na tepihu je mehko in zopet jo moti. Moja tudi dve kg narobe pokaže, če jo nosim okoli. Zato je na enem mestu in je ok. Dobro smuko- uživaj. Jaz čakam nov sneg, da si privoščim prost dan. mici_33

18. jan 2005 15:12

Joj, saj nisem tako mislil! Saj ne mislim nehati kar takoj! Ste me pa napadli, kot da bi že začel žreti vse po vrsti!!! Rekel sem samo, da tri mesece najbrž ne bom zdržal, saj mislim, da mi ne bo treba, ker res suh pa tudi ne bi rad bil! Sedaj imam 94 kg, rad bi prišel vsaj do 80-85kg, pa bom zadovoljen! Sicer pa sem preživel včerajšnji sadni dan in si danes privoščil bogato kosilo(mislim, da je sicer bilo po načrtu, povejte)! Naredil sem si 2 piščančja burgerja z dvema polnozrnatima žemljama, dodal sem nekaj listov sveže solate, paradižnik in papriko! Sit sem kot boben!!!! Jutri pa škrobni dan in spet prebranec in rdeča pesa, pa pojutrišnjem pizza, pa tortica za večerjo, mmmmmm! Saj se bom še zredil!!! Hm, čeprav sem prejšnji teden jedel isto, pa sem shujšal, zanimivo!? Robi

18. jan 2005 16:03

Ne morem mislit, da tako žrete, pa še hujšate zraven! Vsa čast! Jaz imam danes 8.dan, efekt je pa +0,5kg. Če bom še malo "hujšala" na ta način, ne bom imela kaj obleči! Razmišljam, da bi po vsakem sadnem dnevu imela vodnega - kaj mislite, bi bilo potem kaj efekta? No ja, rekla sem, da bom probala 14 dni, teh preostalih 6 bom že še zdržala. Čestitke srečnežem, ki jim uspeva!!!!! Lisa Lisa

18. jan 2005 17:29

Lisa. Skoraj ne morem verjeti, kaj si napisala. Koliko časa pa si na dieti? A se striktno držiš? Zanima me še kakšne porcije si pripravljaš ter kakšen način prehranjevanja si imela pred to dieto. Zanima me, kr mi res ne gre skupaj, da si se zredila...verjetno delaš kaj narobe. Aja še to, kdaj se pa tehtaš...ker je pomembno, da se vedno ob istem času (npr, vedno zjutraj, preden kaj poješ in popiješ...). Drugače pa vztrajaj, mogoče je samo to, da si spremenila način prehranjevanja in se ti prebava še ni uredila, in nisi tako pogosto n wc-ju...Ne vem, samo razmišljam... LP, maychi

18. jan 2005 18:02

kokos bravo Lisa pa res no cudno da niti 1kg ne zgubiš vsaj na začetkubi moralo iti dol no jaz sem danes na sadnem dnevu in mi je ful ok sploh nisem lačen , se ze veselim jutrišnjega tehtanja k bo tehtnica pokazala spet 1kg manj jupi ! če ne enega pa 0.5 100 % Robi čestitam tudi tebi bravo Lep pozdrav Dušan

18. jan 2005 18:10

Mici hvala bogu, da moja vaga nima takšnih odstopanj, kvečemu za 0,1 kg, pač odvisno kako stopiš na vago ( bolj spredaj, zadaj ali bolj na strani), pa tud po celi hiši sem jo sprobala na parketu, laminatih, ploščicah pa je teža enaka. Zdaj se že lahko hvalim, predstavljaj si, da bi med mojim prestavljanjem ugotovila, da imam v zgornjem nadstropju 2kg več. To bi bil hec!!! Lisa tudi jaz ne morem verjeti kar praviš. Res je, da v Rinini knjigi piše, da lahko teža naenkrat pade za nekaj kg, zato vstrajaj. Malo nam opiši tvoje navade, ti bomo lažje pomagale. Za koliko kg sploh želiš biti lažja. Mogoče se napačno prehranjuješ, piiši kaj ješ ali pa je tvoje novo prehranjevanje podobno prejšnjemu. Res pa je tudi, da stvar deluje, če se držiš pravil in ne mešaš Š,B, OH med sabo, in da je pomembno, da telo dobi dovolj energije za normalno delovanje (da ješ dovolj). Lisa piši kako izvajaš dieto,..... Lp Rožica. Zaupaj svoji osebni moci. To je vse, kar v tem skrivnostnem svetu sploh imas.

18. jan 2005 18:21

Lisa malo sem pobrskala nazaj in mislim, da se po tortici na OH verjetno nisi zredila. Čisto normalno je, da ima človek zjutraj na tešče nižjo težo kot zvečer, zato je pomembno kdaj se tehtaš. Vedno ob istem času in počakaj kakšen teden, da ne boš razočarana, ko tehtnica kakšen dan pokaže več, kakšen manj. Saj verjetno veš, da je človeško telo sestavljeno večji del iz vode in predvsem to predstavljajo -kg v prvem tednu, ker maščoba je zelo lahka in izguba le te se pozna bolj na metru kot na tehtnici. Javi se nam in skupaj bomo skušale ugotoviti v čem je problem! Čao! Zaupaj svoji osebni moci. To je vse, kar v tem skrivnostnem svetu sploh imas.

18. jan 2005 19:33

Pozdravljene... jaz mam danes manjšo krizo. VSE GRE NAROBE... nisem kej velik grešila. Imam B dan pa sem pojedla še ob pol sedmih neki sira in spila kozarec mleka. Sam fora je da se ne počutim dobro!! V glavnem upam, da bo jutri bolje. Mora biti. Še vedno me zanima na kateri dan lahko jem polnozrnato štručko? Hvala Lp Amelie