Ločevanje živil 90 dni - 2. del

22. dec 2004 8:56

Pozdravljene! Kar pojdite na najdi.si in napišite tibetanske vaje, pa jih boste našle. Spet 1 kg dol zjutraj, kljub temu, da sem se včeraj prekršila z rebro Milke čokolade s celimi lešniki. Med napornim študijem je tako zapasala. Danes imam izpit, držite pesti punce. Hrana danes: testenine z zelenjavno omako. A ker ni časa bom kar slano pecivo. Si pišemo! dalmatinka

22. dec 2004 9:24

Dobro jutro drage moje. Prav dobre volje sem, ker imam danes meska. Ne vem še kakšen meso mi bo malica prinesla, pa mi je prav vseeno. Včasih nisem bila velik mesojedec, sedaj mi pa manjka. Očitno telo potrebuje določene snovi. Ta dieta ni za lase privlečena. Dobro je naštudirana. Pametni ljudje so jo delali. In me smo pametne, ker smo jo zbrale. Nakladam. (kot sem rekla-dobre volje sem) Lep dan francka

22. dec 2004 9:25

Tibetanske vaje sem našla in so mi všeč (sem kar v službi malo probala), ampak zjutraj, ko vstanem pa sem prepričana, da tega ne bom počela. Vstajam že ob 4.40 in takrat nisem v stanju, da bi se sploh spomnila na kake vaje...verjetno pa ne bo škodilo, če se takih vaj lotim proti večeru. Aiwa, bravo za nekajenje! Jaz še nimam poguma! Baj! Trixie

22. dec 2004 10:07

Dipsi hlače so Anticelulitne hlače, cena je nekje okoli 12.000,00, so pa zunaj kot guma, notranjost pa bombaž. Je pa gibanje z njimi rahlo oteženo, kar pomeni, da se moraš bolj potruditi pri gibanju. Nekatere ženske jih nosijo pri domačih opravilih, jaz pa samo na orbitreku. Ko jih slečem so polne vode, ki jo bombaž popije. So jih pa vse, ki so jih kupile zelo pohvalile- Ja še to perejo se pa v pralnem stroju in so vzdržljive nekaj let. k4484- sama na dneve xxxx z velikimi težavami hodim okoli sladkega- meša se mi in občasno naredim tudi kakšno pregreho. Bolha vidim, da sem padla na tvoj dan. Da imava danes meska- KAJ BOŠ?? Aiwa- čestitke za nekajenje, saj bo šlo, jaz sem štrrikala, pa štrikala, pa štrikala- naredila nič, samo roke zaposlila, pa vse smo imeli čisto, sem samo drgnila. Ja čiščenje in drgnenje kopalnice je še vedno najcenejši psihoterapevt. Jaz sem pa po drugem vedneem dnevu. Zvečer sem bila grozno utrujena in zeblo me je... sem se že prav slabo počutila, a danes ko sem stopila na vago in mi je pokazala -11 kg sem zadovoljna. Bodite pridne, kjub času... mrzlemu času. mici_33

22. dec 2004 10:33

Hoj! Čestitke vsem za uspehe! Ste pa res dobre, korenite spremembe in to vse na enkrat (cigareti-dieta,..). Bravo! Jaz pa nekoga pogrešam! MAAAAAAYCHIIII, kje si? Kako je šel izpit? A še vstrajaš na dieti? Lp, Rožica. Zaupaj svoji osebni moci. To je vse, kar v tem skrivnostnem svetu sploh imas.

22. dec 2004 11:25

Pozdravljene! Kar pojdite na najdi.si in napišite tibetanske vaje, pa jih boste našle. Spet 1 kg dol zjutraj, kljub temu, da sem se včeraj prekršila z rebro Milke čokolade s celimi lešniki. Med napornim študijem je tako zapasala. Danes imam izpit, držite pesti punce. Hrana danes: testenine z zelenjavno omako. A ker ni časa bom kar slano pecivo. Si pišemo! dalmatinka

22. dec 2004 15:00

Kje ste vsee??? Da niste obupale pobegnile. No ja očitno vse hiti. Jaz sem sedaj spakirala vsa posl. darila po redu, samo še ven se moram odpraviti z njimi, nekatere posalti, nekatere odnesti. Ne vem, če se me nekaj ne prijemle, čudno se počutim, sem mislila včeraj da je zardi posta, pa danes po hrani ni dosti bolje. Zebe me ne več, a sem zaspana in polomljena. Kar počivat bi šla, pa slabooo mi je. ZElooo slabo. Grem počivat. LP mici_33

22. dec 2004 16:30

Zdravo. Pozdravček vsem novim še od mene in veliko uspehov, izgubljenih kg, dobljenih "vojn" in veliko trme. Rožica, kako lepo, da si me pogrešala. Nisem se imela časa oglasiti, ker so mi ponedeljkov izpit prestavili na danes in sem še morala stvari notri spravit, ker prej nisem dovolj delala...ja tako pač je. No pa da se pohvalim......naredila sem (smo imeli ustnega). Vsaj nekaj! Ja na dieti sem še pa kar, si slučajno mislila da sem obupala? Sicer bom pa v petek zelo grešila, saj veš večerja... Pa vsi naslednji dnevi bodo bolj kritični, ker sedaj ko imam čas, začnem pečt pecivo (pa je potrebno poskusit če dobro, da lahko ponudim) Danes sem bila v MB-ju v šopingu-NORO. Taka gužva, da si komaj kam stopil-tako je če zadnji trenutek nakupuješ. Lp, maychi

22. dec 2004 18:36

Hojla! Verjetno ste že pobrskale po netu vse tiste, ki zanimajo tibetančki. Obstaja tudi knjiga, točnega naslova ne vem. to naj bi bile vaje pomlajevanja. Jaz jih vedno delam zjutraj. Čeprav sem velik zaspanec, pa bi vse dala še za nekaj minut zjutraj, moram reči, da me spravijo pokonci in me kar nafilajo z energijo. Vaje so lahke, na prvi pogled kar prelahke. Začneš pri nekaj ponovitvah, končaš pa tako, da vsako narediš po 21 krat. Meni to vzame približno 15 min, pa raje manj. Pa dihanje je zelo pomebno (kdaj vdih, kdaj izdih). Prva vaja je vrtenje okrog svoje osi, roke so odročene, pri drugi ležiš na hrbtu in dviguješ noge, pri tretji klečiš in se z zgornjim delom telesa nagibaš nazaj (ful enostavna vaja, a se je meni prvič noro vrtelo v glavi), pri četrti iz sedečega položaja dviguješ zadnjico in se opiraš na roke, pri zadnji pa zgleda kot nekakšne sklece - dvigovanje trupa... Si je treba najprej dobro prebrat, težko takole na hitro natančno opišem. Po moje se jih splača delat, so enostavne, ne vzamejo veliko časa, a srček kar spraviš v tek, pa malo se spotiš. Raztegneš celo telo in se razgibaš. Pa menda še pomlajujejo. Torej, kak razlog, da jih ne izvajaš?? :) Lili66

22. dec 2004 19:34

Živjo Maychi! Čestitam za opravljen izpit. Jaz sem že pričela s peko, vendar nisem nič poizkusila, ker mi nič ne diši. Se tako smešno počutim, boli me grlo, glava, imam nahod,... Še kosilo sem preskočila... Bog daj, da ne zbolim za praznike. Danes sem pekla medenjake, baje so dobri. Še oblit jih moram, samo ne danes. Zdaj grem naravnost v posteljo, si zmerim temperaturo, ker mislim, da je malo previsoka. Me tako kuha. Se tipkamo jutri! Lp. Rožica. Zaupaj svoji osebni moci. To je vse, kar v tem skrivnostnem svetu sploh imas.