7. feb 2012 16:19
Hvala vam vsem za spodbudne besede! Super ste res! Limnol hvala za dobronamerno kritiko, ki me je še posebi podžgala in me še bolj motivirala! 
Callum hvala za izčrpne nasvete, jih bom zagotovo upoštevala. Z vago se ne obremenjujem več, odkar sem začela z Insanityjem, ker sem že po prvem tednu opazila rezultate na sebi, vaga pa kot da je zmrznila.
Muskelfiber me sploh ne daje, saj sem kak dan pred začetkom insanityja gledala na tv eno zdravnico, ki je rekla, da proti temu pomaga vroč izdaten tuš ali kopel takoj po vadbi, ko si še pošteno razgret. 
mislim pa da edino ne jem dovolj 
in bom morala dodati še večerjo kasneje. Jem namreč nazadnje ob 17.00, razen, če vadim zvečer, potem po vadbi pojem kak jogurt z banano ali kakav z medom okoli 20. ure. To ne bo verjetno problem, ker rada papam 
Pijem 3-4 litre vode na dan. Slikice "before" 
imam za primerjavo.
Veseli me, če sem še koga navdušila.
Pa še si lahko kaj pišemo, začetniki in poznavalci 
Tako da sem stvar pogooglala in bla tko navdušena nad vadbo, da sem jo potegnila z neta in premišljujem, če bi v kratkem s to vadbo poskusla tut sama! Samo preden začnem mam par vprašanj za tiste k ste se tega že lotil. V receptih, ki so priloženi, se veliko uporablja beljake, pa me zanima ali se da kje kupiti samo beljake, da nebi stran metala rumenjakov za brezveze? V raznih videih na voutube-u sm namreč že večkrat zasledila, da imajo (verjetno v ameriki) jajčne beljake kar v tetrapaku - pri nas tega verjetno še ni? Pa še to, a se točno prehranjujete po tem jedilniku?
