28. feb 2011 18:31
Halo Fat panda ! Zelo mi je všeč ime, ravno prav za temo, ki jo odpiraš. Sem uporabnica, torej dobim poljub, kot si obljubil...
Zelo me zanima tvoja mešanica diet, čeprav je na to temo že ogromno povedanega na tem portalu, pa tudi drugih. Seveda pa je poleg veliko povedanega, potreben tudi velik trud.
Sigurno ti bodo tudi "ta suhi" tukaj že kar kmalu povedali kar ti gre. Torej to, da je hujšanje enostavno in smo vsi, ki imamo kakšno kilo preveč, malo moteni ( v glavi seveda, s čimer se načeloma celo strinjam).
Torej, tudi sama hujšam, s pomočjo menjave dveh obrokov z napitki. Ne vem, če bo kaj zaleglo, na škodi pa tudi ne bo.
Izločila sem škrob, delno tudi ogljikove hidrate. Zadnji obrok imam ob 19. uri, nato uživam le vodo.
Če imaš kakšen nasvet, lepo prosim. Pa dobrodošel med nami
.
Lep večer ti želim!
Kara
kara