Jedilniki po montignacu

22. mar 2010 21:09

misliš tunine polpete ali tunin narastek?

Narastka še nisem delala, morda ti lahko pomaga katera, ki ga je že?

tulka

23. mar 2010 7:04

No, jaz čez vikend malo grešila ...marelična pita Drugače pa včeraj imela očiščevalni dan za vikend grehe: donat Z: jabolko, hruška K: mix solata (tuna, fižol, sir, por - z olivnim oljem,kis) V: jabolko veliko vode, predvsem pred obroki Danes: voda z limono Z: jabolko, hruška K: pečen losos, ohrovt, solata V: jogurt veliko vode Mizzi, tunin narastek sem delala jaz, par strani nazaj je recept, moj je bil brez tekočine. Mayisa

23. mar 2010 10:51

cedevita Z: polnozrnata žemlja, marmelada, kava K: špinača, hrenovka M: morem spečt kekse za eno praznovanje, pa se bom najbrz najedla vonja, no pa tud kekse bo treba poskusit, če so uspeli V: regrat Lizzie

23. mar 2010 11:49

Z: pz kruh, lahki sirni namaz M: jogurt in suhe marelice K: pz špageti, grahova omaka, solata V: motovilec z jajčko Adrijanam

23. mar 2010 18:40

No tulka, dejva zdržat še malo. Jaz sem danes popoldne samo v službi spila 1,5 l vode. Sem kar ponosna nase, pa tudi na sladkarije sem pozabila, sedaj črtam še kruh. Z: wasa + liptaver (doma najrejen) M: jablko K: solata + ravioli M: jogurt V: bom kar izpustila, ker sem se napila vode. Ampak če je pa talwe wasa kruh, pol pa res ne vem. To je neki trdga, da si zobe polomš, no se ga bom počasi privadila. Aja mrelca, danes sem pol ure hitro hodila, tako da sem se odločila da vsak dan nekja naredim zase. Mal poguma rabim punce, a ste za da še to mal pišemo, kaj smo počele čez dan. P.S. Jaz imam pa sedaj sladoledarja nasprot vrat, k ima slastne sladolede Po tem postu si bom prvošila eno kepco al pa dve!!!! Marjanpn

23. mar 2010 19:02

danes z: voda, jabolko m: banana (ni bilo drugega pri roki) k: motovilec, telečja jetra na čebulci v: verjetno samo jabolka jutri za kosilo beluševa juha, solata, pa mogoče kaka hrenovka Mayisa, ostanek tuninega narastka sem včeraj zvečer pogrela možu (precej sem ga popekla v mikrovalovni pečici) in se mi ni več nateklo tekočine. Po moje sem ga za kosilo samo malo premalo spekla (škodlo pa ni nikomur ), je pa bil okusen in bom še ponovila. Marjanpn, mi sedaj kupujemo wasa kruhke s sezamom, in jih imamo vsi radi. Niso tako zelo trdi, pa tudi na zobe se ne lepijo. MIZZI Sporočilo je spremenil(a) MIZZI dne 23. 2010 19:42

23. mar 2010 19:30

Z: mešani kosmiči z jogurtom

M: jabolko

K: čista goveja juha, porovo-bučni zavitek iz polnozrnatega vlečenega testa, paradižnikova solata

V: ostanek zavitka od kosila, zelena solata

tulka

23. mar 2010 21:57

marjanpn... tudi jaz sem ponosna nate če ti to kaj pomaga :) meni žal šolski urnik ne dopušča ravno vsakodnevnih podvigov vendar se trudim ;) bom pa poročala, tudi meni je všeč ta ideja :) Z: voda z kvasom + pomaranča in kivi + pz žemlja z marmelado K: ješprenka M: 2 jabolki + sadni jogurt V: ješprenka mislite da je narobe če ješ za večerjo isto kot za kosilo? mirelca

24. mar 2010 16:53

Z: pz hruh, marmelada K: grška solata M: jabolko V: puranji zrezek, cvetačni pire, solata Do sedaj ni bilo nič gibanja (služba), sedaj pa na en dolg sprehod s nordijskimi palicami. Marjanpn kar pogumno, držim pesti, da ti uspe dosečti zastavljeni cilj. lp Adrijanam

24. mar 2010 17:55

Joj, punce tole je super. danes sem se namreč zbudila v sončku (sem iz gorenjske) in potem sem po zajtrku, ki je bil po M, šla spet hitro hodt do 9.00. potem sem pospravljala, do 11, nato jedla kosilo (stročji fižol v solati + jetrca) in odšlahitro delat. Dela sem imela toliko, da sem sele zdaj pojedla jogurt, Marjanpn