Ločevanje živil 90 dni

11. maj 2004 13:23

Hvala Aiwa..vsaka informacija je dobrodošla..sploh na začetku..upam da je kisla smetana res nevtralna..brez nje bi kar težko.. O kruhu sem pa tudi jaz tako razmišljala, da bi ga v službi en kos snedla, pa pri kosilu ne..se pravi kadar bo kriza seveda...upam da to ni narobe... lep pozdrav

11. maj 2004 13:32

ZDRAVO PUNCE ! Bolj malo se oglašam, berem vas pa redno, ker trenutno nimam časa. Danes je moj 52 dan diete, rezultati pa so naslednji: -14 kg, in -16 cm v pasu. Skrbi pa me to, da se mi že 8 dni tehtnica ni premaknila in že skoraj izgubljam voljo. Povejte mi kako je s tem? Čao!!

11. maj 2004 13:37

Ne se tehtat in nadaljuj z dijeto naprej.

11. maj 2004 13:53

Lepo pozdravljeni Marijana in Nenni!!Ne obupat punce!!Zdaj ste v pravi ekipi.Okidoki,čestitke,seveda pa tudi mene zanima,kako se zdaj prehranjuješ... Debela...kar hudo mi je napisat tvoj nik,res..sem pa zelllooooo vesela zate,da ti gre tako dobro in prosim ne obupat,če se tehnica ustavi,ker je to normalno.Telo se privaja na spremembo.Danes sem bila pri zdravniku za mojo nogo in smo ženske vrgle eno debato,ker sem se pohvalila,da sem na dieti in,kako fajne punce me podpirajo v tem...In je rekla ena zdravnica,ki je maher na tem področju,da boljše in zdrave diete kot je ta NI!!!! Ker resnično s to dieto nekaj pridobiš,svoje zdravje in dobro počutje!!!!Tako da zdaj še celi zdravstveni dom hujša....he he he..!!!! Kar se pa ustavljanja teže tiče,to je povsem normalno,ker si telo postavlja novo ravnovesje in pa vse se uravnava..po domače povedano.Huje bi bilo,če bi se začele spet redit.Tako,da če vam teža stoji,ni čisto nič narobe,samo če bi začela drastično lest gor...pol pa ni dobro!!!tako da vas malo potolažim!Pri tem pa je seveda zelo pomembno,da ne obupate,ker do tega vedno pride. Moj primer izpred let..Sem hujšala pri dr.Pirnatu!Ded me je skoraj razčetveril,ko mi je teža stala skoraj tri tedne!!!!Jaz pa skoraj nič nisem jedla..pol pa kot strela zjasnega...5-7 kg dol...Takrat,pa sem res mislila vreč puško v koruzo!!Pa telovadla sem kot nora in vse sem pridno delala,nisem niti malo grešila...Pol pa ko si je telo opomoglo od prvega šoka,pa je zaželo padati dol....No..ni ostalo tako,ker drugače me zdaj ne bi bilo tu..he he he... Tako drage moje,majonezice,smetane,..pa razni priboljški..naj bodo raje za koga od vaših...ne si nabijat slabe vesti,ker pri teh stvareh le redko imamo mejo..Pol namesto ene žličke smetane,pride kar cela...O tem je tudi doktorca danes govorila...Ko boste na cilju,takrat se nagradite..po pameti!Tako je rekla. Le pogumno naprej in čestitke vsem,ki pridno vztrajate!!!!Aja..jejte pa tam do osme ure zvečer,čeprav je bolje že prej nehat,tam ob 18 uri. Arille

11. maj 2004 14:00

Meni se tudi zdi čudno, da bi človek jedel čokolado proti alergiji. Ma, HALOO??? Js sm med drugim alergična na cukr pa na kakav, tko da prosim.. a men tud prepreči alergijo al kaj??? Če ima še kdo probleme s temi zadevami, naj kontaktira mene al pa Tanči za informacije. To se da pozdravit!!! Izgleda, da bo danes lepo vreme in zdi se mi, da bomo šli ven! Yes!!! A se vam tud zdi al se samo men, da sadni dnevi nekam hitro pridejo spet okrog? Dršte se, Sy

11. maj 2004 14:47

Pozdravljene tudi zdaj ločim živila gledam kaj skupaj paše in veliko pijem samo vodo sicer spijem najmanj do 2 l vode učasi tudi se privoščim šprice zala + julijana ha ha ha čim več zelenjave in sadja

11. maj 2004 16:13

Pozdrav vse novim,pa seveda tudi vam ki smo že dalj časa skupaj. Okidoki bravo,torej se je metabolizen v tvojem telesu uredil.Drugače pa pri meni nič novega,mi pa stoji bolj kot našmu. Ma se ne sekiram bo že padel dol.Veliko sonca za čimveč gibanja vam želim. Lp BRANKA

11. maj 2004 19:42

Ne spremljam tega foruma in zato ne vem, če je bilo o tem že kaj govora. Torej mi oprostite če bom kaj ponovila. Pri skoraj vseh dietah je potrebno dodajati vitamine kupljene v lekarni. V uho mi je prišlo, da je neka stara receptura tale . 2 l. vode + 2 dcl. javorjevega sirupa + limonin sok. Ta napitek naj bi pokril potrebo po esencialnih vitaminih... Sama sem napitek poskusila in je zelo prijeten in ga mislim uporabljat za gašenje žeje v poletnih mesecih ( če bo sploh kakšno poletje ) Sorry, če sem povedala nekaj kar je splošno znano, na srečo mi še ni treba dat moje volje na preizkušnjo. Lepo pozdravljene in uspešno zdravo hujšanje!! Lumpica

11. maj 2004 22:07

ojla,kako ste kej?:) js sm se tut odločla za to dieto in sm v 11ih dneh shujšala za 4 kg,sam mi se vedno neki nihajo s 4ih na 3...:)a je pr kiri tut tk nihal?uzivite, čau ana ljubič

11. maj 2004 22:38

hojla punce madonca ste se pa razpisale................ debela iskrene čestitke js sm zgubila šele 7 kil< no ja za en mesec je to dobr. Men se pa kr naprej dogaja da zadnje dni zmeraj bolj spet grešim, enostavno se ne moram upirat hrani in tu pa tam kaj poskusim ampak je hudič ker to ni 1x ampak večkrat na dan. V soboto mamo ohcet in nebo mi uspelo prit na 80 kil, ker mi vaga kr stoji na 83,5, tejk pa do konc tedna ne more it dol. Jutr mam sadn dan pa upam da mi bo uspelo. V čet pa nevemče nebom sam čajčkala. Sm si rekla, da če bom mela do sob 80 kil bom v sob jedla normalno; mislim nebi se nažirala ampak grozn pazla se pa tud nebi, pa me že zdaj vest peče, še sploh, ker nism/ne bom dosegla cilja. Vrjemte mi, da mi je to grozn vzelo motivacijo, pa upam da bo bolje. Začela sem se pa posluževati jabolčnega kisa. V eni knjigi o jabolčnem kisu sem zasledila, da moraš, če hujšaš med vsakim obrokom počasi spiti kozarec vode z dvema žličkama kisa. Pa sm rekla zakaj nebi probala. In ugotovila sem, da mi zelo paše, kar se počutja tiče, ampak se mi pa zdi da kile od takrat naprej stojijo. PROSIM MAL VZPODBUDE, povejte a mate same tud podobne težave ali izkušnje........... Arielle dobrodošla med nami. Tvoje pisanje mi je zelo všeč. Upam da boš skozi tako motivirana. aja punce zanima me po koliko kil bi pa rade v zgubile po tej dieti? Men se danes zdi da sm sam jaz debela in se mi teh preostalih 29 kil zdi še takoooooo daleč............ bodite v cvetju in soncu KLAVDIJA