Ločevanje živil 90 dni

24. mar 2004 8:47

VITAMINSKI DAN Zajtrk: 1 mango ali skodelica jagod ali... Malica: Kozarec sadnega ali zelenjavnega soka Kosilo: PEČENO SADJE: V skledo položite krhlje pomaranče, na klobarje narezano banano, na kolobarje narezana dva kivija, 2 razkoščiščeni slivi in skodelico malin. Vse skupaj prelijte s sokom ene pomaranče in narahlo premešajte. Iz kosa alufolije oblikujte posodico tako, da se bodo robovi lahko ovili tesno skupaj (da ne steče sok). Vanjo dajte pripravljeno sadje, tesno stisnite robove in pecite 7 minut v pečici, ogreti na 190 ° C. Lahko izberete drugo vrsto sadja. Maloca: 6 orehovih jedrc in skodelica čaja Večerja: Zmačkana banana, potresena z orehi ALI Posladek iz 10 suhih marelic, 10 zmletih mandeljnov in 1 žlice poljubnega soka ali sirupa. Vse sestavine v mešalniku zmeljite v grobo kašo. Dobljeno maso razmažite po peki papirju na 1 cm na debelo. Narežite na poljubne like. Posladkajte se ob čaju. Jaz jem sadje več kot petkrat. Seveda s količino ne pretiravam. Dober tek! Lp Irena

24. mar 2004 9:03

Hvala za informacije o zelenem čaju. Vem, da je zdrav v vseh pogledih ,a jaz sem se ga kar nekam otepala, ker mi okus ni posebno všeč. Včeraj pa sem si nabavila v čajnici Cha v Ljubljani zeleni čaj z dodatkom okusa sweet organge. Sedaj je super. Prav prijeten je, lahko ga pijem brez sladila. Imajo več različnih okusov, v vseh teh mešanicah pa je garantirano 80% zelenega čaja. Poskusite.

24. mar 2004 11:24

Hoj vsem. Po dolgem času se zopet oglašam. Do konca diete imam še en teden, zgubila sem 2-3kg, s čimer sem zadovoljna. Imam pa eno vprašanje. Je katera od vas že bila na tej dieti? Jaz sem zdaj drugič, ker so učinki po enem letu začeli popuščati kljub temu, da sem se še naprej držala Montignacove metode (2 faze). lp, Zdenka ZdenkaG

24. mar 2004 11:28

ZdenkaG neki mi ni jasno......po skoraj 90-dneh imaš samo 3kg manj....najbrž je to zato ker nimaš toliko preveč kg za izgubit........al ne.......kar malo razočarana sem nad temi tvojimi tremi kilami!!! Natasa

24. mar 2004 11:41

Veliko je že napsianega in namam časa vsega brat. Je kater tako dobra in mi pove ali pošlje link, kje se naročiti na knjgo z recepti od Rine. Spela

24. mar 2004 12:06

Pokliči na telefonsko številko 027781771 in se tam naročiš, dobiš domov položnico in ko jo plačaš, dobiš knjigo

24. mar 2004 13:17

Natasa, ne bodi razočarana, jaz sem zelo zadovoljna,res pa je, da nisem imela veliko za shujsat. Bolj me pa zanimajo kakšne izkušnje kako je po dieti. lp, Zdenka ZdenkaG

24. mar 2004 13:28

OKIDOKI ČESTITAM!!! Aiwa

24. mar 2004 13:35

Lep pozdrav vsem! Okidoki, čestitam. Sila si. Kako si želim, da bi tako tudi jaz zmagoslavno napisala to čez 68 dni. Pa bomo punce, ne? Tolk sem lačna danes, da bi vola pojedla. Prvič se mi je to zgodilo (v času diete seveda). Pa še sadni dan imam. Težka bo. Si grem zdajle čajček skuhat. Malo tople vode pomaga. Kljub dolgočasnemu dnevu, vsem veliko sonca! Lisička

24. mar 2004 13:38

Okidoki, bravo!!! Obveščaj nas še naprej, kako bo v ostalih 90-ih dneh. To bo tudi preizkušnja. Jaz imam do konca še 56 dni. Še enkrat čestitam. Lp Irena