vsi prispevki iz rubrike zdravo

Grški filozof Pitagora je trdil, ga gorčična semena ne izostrijo le okusa, temveč tudi pamet.

Delo na lastnem vrtu je eden najboljših in najlepših konjičkov – poleg brezplačnega gibanja na zraku nas razveseljuje še s številnimi sočnimi pridelki. Da bomo lahko vsako leto obilno pobirali plodove, moramo opraviti različna opravila na vrtu in ob pravem času uporabiti pravo orodje.

Ko zagledate to čudo od rastline, ki se kot slap bohoti na vročih kamnitih zidovih, ne morete verjeti, kako je to mogoče. Kako lahko rastlina s tako širokimi listi preživi brez prsti, brez sence in brez vode?

Za vsak dosežek, tudi na vrtu, moramo biti vztrajni in potrpežljivi. Poskrbeti moramo, da so pogoji za rast zelenjave in zelišč kar najboljši, zato moramo kar nekaj pozornosti nameniti zemlji, ki je na našem vrtu. Res je, da je ne moremo kar na hitro in v celoti zamenjati, lahko pa upoštevamo nekatere nasvete in jo dodatno izboljšamo.

Galgant pogosto postavljamo ob bok ingverju ali popru, gre pa za zelo učinkovito in okusno začimbo. Izhaja iz Kitajske, kjer so v 9. stoletju z njim trgovali, saj je predstavljal odličen nadomestek za poper.

Drobnjak izhaja iz Osrednje Azije, danes pa je razširjen po vsej Evropi. Vsebuje veliko vitamina A in C, po svoji sestavi je zelo podoben svojima sorodnikoma, čebuli in česnu.

Čebula je zanimiva rastlina in ena tistih, ki navdušuje tako Zahod kot Vzhod. Razlika je le v tem, da jo Zahod uživa kot živilo, Vzhod pa kot začimbo. Oba predela pa se strinjata, da ima veliko pozitivnih in zdravilnih učinkov na naše telo.

Kako revna bi bila naša kuhinja, če ne bi imeli zelenjave in zelišč ter različnih začimb, ki dajo vsaki hrani piko na i.

Citronka je marsikomu poznana le kot okrasna rastlina, tisti pa, ki jo poznajo bolje, vedo, da zelo dobro vpliva na živčevje, prebavo in dihala, čisti telo in kožo.

Je tudi vam neprijetno, ko vaš sogovornik odpre usta in ima slab zadah? Žal se tega sami pogosto ne zavedamo in tudi nas lahko doleti, da nam iz ust neprijetno zaudarja.

Če kje, potem to najbolj velja za šport, da je treba znati tudi izgubljati in biti pri tem pošten. Šport in upoštevanje športnih pravil sodita skupaj. Sem sodi tudi to, da nasprotniku v primeru zmage po koncu igre čestitamo. Nikoli ni dobro, da zmago vedno prepustimo nasprotniku (na primer pri družinskem tenisu ali igri Človek ne jezi se, ko radi popustimo otrokom), da se s tem izognemo konfliktom, saj dolgoročno s tem ne naredimo usluge ne sebi, ne drugemu.

Začne se z zaljubljenostjo in poželenjem, ki običajno traja od nekaj ur do nekaj tednov. Za poželenjem pride zanesenost, za njo pa navezanost. In ko se vsa mešanica hormonov uredi in ustali, vidimo partnerja, po kakšnem letu, v pravi, dnevni luči. Takrat nas ponavadi navadice, ki so nas na začetku spravljale v dobro voljo in se nam zdele prisrčne, začno rahljati živce.