vsi prispevki iz rubrike zdravo

V rubriki zdravo vas bomo seznanjali z raznimi dietami, s športno prehrano, vajami za gibanje, kako se pravilno sprostimo ipd.

Išči po
in
 

več možnosti

Proti aknam si privoščite masko iz neema

hlebpet

Ena izmed najbolj raziskovanih rastlin v zadnjih letih je rastlina neem, ki je v ajurvedski medicini izjemno cenjena zaradi svojih nenadkriljivih zdravilnih lastnosti. Zato pa ni čudno, da nosi vzdevek čudo sveta.

Pričarajte si eksotično vzdušje z LAVA SHELL masažo

hlebpet

Zvok morja, sanje o daljnih eksotičnih krajih in sproščujoč dotik maserja so tisti, s pomočjo katerih lahko tudi v pomladanskih dneh narišemo nasmešek na naš obraz. Z Lava shell masažo pa bomo tudi lažje dočakali vroče poletje, morske dogodivščine in zaslužen dopust.

Camu Camu – amazonska bomba vitamina C

hlebpet

Amazonski deževni gozdovi so izjemnega pomena za planet Zemljo, saj proizvedejo ogromno kisika. Njihove globine so dom številnih živali in rastlin, ki šele v zadnjem času zbujajo vedno več pozornosti zaradi svojih zdravilnih sestavin. Ena od teh rastlin je tudi jagoda, ki se ponaša z zeleno in rdečo barvo – jagoda camu camu.

Guava

hlebpet

Guava je sladek tropski sadež, ki ima kar dvakrat več vitamina C kot pomaranča, hkrati pa je bogat vir antioksidantov in tako zdravilen, da ga enostavno moramo poskusiti. Poleg tega ena guava zagotavlja skoraj 300 odstotkov priporočenega dnevnega vnosa askorbinske kisline.

Pozdravite pomlad z zeleno zelenjavo

hlebpet

Spomladi, ko se pojavi prva zelena zelenjava, si jo privoščimo v izobilju, saj je prav ta zelenjava vir nove energije in vitalnosti. Pomlad je tudi čas, da si očistimo telo, ki smo ga pozimi malo zanemarili.

Forumi (vroče teme)

Kaj jutri za kosilo?johana
MOJ vrtmalaga
malo za hecanjica1998
Kaj danes za zajtrkjohana
Ločevanje živil 90. dni - 5. deldočka

Video recepti

Dnevna potreba po energiji

kg
cm
let

Več formul »